歡迎來到伊秀女性範!
母嬰知識
愛美
健康保健
生活
資訊
星座
我要投稿
投訴建議
關閉→
首頁
母嬰知識
愛美
健康保健
生活
資訊
星座
當前位置:
伊秀女性範
>
瘦身過度的知識大全
>
列表
越減越醜的10大影視明星
04-11
豐腴的美女大有人在,有的可以高大壯實的很美;有的女人瘦到乾枯,讓男人女人都望而生畏。娛樂圈的她們,減肥過度,瘦到乾癟,到底美嗎?袁潔瑩袁潔瑩的的五官很美,娃娃臉,不顯老,還有對甜甜的酒窩。臉上有酒窩的人,帶點嬰兒肥最好看,要...
如何通過按摩才能瘦腰身
07-31
其實女人最該在意的就是腰圍,當你的腰線漸漸消失時,女人味也就蕩然無存,而研究發現,沒有腰臀比的女人壽命也會縮短。看看日漸增厚的“游泳圈”,應該覺醒了,不能再這樣放任自流。細腰按摩手法速成按摩腹部不僅能消除脂肪,還可...
不可過度 - 減肥要適度
12-20
愛美的白領一族吃得越來越少,一方面是為了保持苗條的身材,另一方面是為了讓自己顯得更加精幹。吃得多固然會增加贅肉而帶來煩惱,但吃得太少同樣也會造成很多困擾。由於減肥而使身體基礎代謝率降低,因此腸胃運動較慢、胃酸...
運動過度的7個表現 - 健身運動
04-05
健身是好事,運動會成習慣,但是小心別成了健身狂人,影響正常的生活,甚至對身體健康帶來影響。那麼運動過度有哪些表現?下面為您介紹運動過度的7個表現。1、感覺到身體疲勞:運動後身體疲勞是很正常的,但是如果疲勞現象持續2-3...
想要瘦身的你不要錯過哦 - 瘦身美食食譜
03-23
...
產後瘦身不能錯過的瘦身黃金期
12-25
生完寶寶後,大多數媽媽在慶幸終於“畢業”的同時,擔心的都是“怎麼恢復窈窕身姿”這個棘手的問題吧?有哪一位女性的腰腹產後能“自動”恢復到產前的婀娜姿態呢?當然沒有了。因此依靠運動塑腰是非常必要的。在大多數情況...
夏季不要過度健身
01-03
夏季裡,不少人為了達到減肥的目的,幾乎每天去健身房,而且一練就是兩三個小時。這樣苦練只會導致身體疲勞。在夏季,本來人體的能量消耗就大,鍛鍊時更要量力而行,養護陽氣。人休運動到一定程度,就會達到一個興奮點,如果繼續練下...
4組瑜伽瘦身法瘦出完美身材 - 瘦身瑜伽
04-07
在瑜伽的健身中,腹臀腰腿的瘦身是最難的,讓你不知道如何下手,小編在這幫你解決這個問題,總結出了相關的瑜伽指南,希望能幫到大家。腰腹臀腿的贅肉減起來最困難了,今天就來推薦4組簡易的減肥瑜伽動作,用隨處可得的椅子和牆面...
快遞之過? - 過度包裝
11-14
本報記者康傳義見習記者李羽佳陝西省郵政管理局資料顯示,2016年,我省快遞業務量達到3.69億件,同比增長81.3%,增幅全國排名第二。在今年天貓“6·18”包裹簽收量城市排行中,西安位居第九。消費者享受著購物帶來的愉悅,商家收...
低強度運動不是最好的瘦身方法
07-23
健身中心的有氧課程常常推銷「低強度運動」,強調能讓脂肪代謝最大化。其實,這個有點誤導了。根據國外媒體的報導,確實,低強度運動能消耗的熱量,其中50%是來自於燃燒脂肪,比起高強度運動只有40%的熱量消耗來自燃脂,著實高了一...
360度瘦身之水中慢跑
01-29
健身的方法千百種,哪一種最適合你?不妨試一試水中慢跑。這是當今美國最新的一項健身運動。醫學專家說,在水中慢跑能平均分配身體負載,不但能減肥健身,還有益於受傷後身體的恢復,好處多多。所謂水中慢跑,就是選擇水深1.5米到2...
有氧運動也不能過量 - 瘦身須有度
12-16
近年來,歐美掀起了一股“有氧運動舞蹈”熱,在城市的各個體育館或俱樂部紛紛辦起了有教練指導的訓練室,男女老少伴著節奏強烈的旋律狂熱地舞起來。正當人們沉浸在歡樂的舞蹈中,卻有專家指出,有氧運動會縮短人的壽命。他們認...
12招助你越過瘦身路上困難期
05-13
1.早餐很重要你相信嗎?如果想加速新陳代謝和減肥,早餐是你一天中最重要的一餐。根據相關研究,吃早餐的人比不吃早餐的人更容易減少體重。因為在睡覺的時候,身體的新陳代謝會減慢,而只有在你再次進食的時候,它才會回升。所...
別錯過7個瘦身偏方 - 甩掉贅肉
12-16
速瘦偏方1:海帶瘦身海藻類的食物中含大量的維生素及礦物質,尤其是碘、鈣、鎂、鐵、鉀、納等等礦物質,對於重視健康美,尤其是對於想甩掉身上的贅肉及改善下半身曲線的女性朋友們,多多益善喔!海帶含有大量的碘,這種礦物質有助...
過度疲勞對身體健康的影響很大
04-27
過度疲勞對身體健康的影響很大。我們不能等生病了才注意自己應該休息。當身體出現一些異常情況就應當引起我們的重視。下面就來具體的瞭解一下應當引起我們重視的一些情況。1、體重驟增或驟減,疲勞此時在干擾著你的身...
過度減肥對身體的危害有哪些
06-14
美國一雜誌新近刊登了一項研究報告,報告稱,控制飢餓的荷爾蒙同時也對生殖系統起著重要作用。研究表明,當吃得太少時,過度瘦身對女性的危害有很多種,不可忽視。第一:脫髮對身體過瘦的人來說,體內脂肪和蛋白質均供應不足,因此頭...
四個方法教你平穩度過 - 更年期如何度過
07-24
更年期是每個人都會經歷的一個特殊時期,就像嬰兒期、青春期一樣,也不是隻有女性只有更年期,男性也有,只不過女性的更年期比男性來的更加明顯更加強烈。不少女性更年期都暴躁易怒、失眠憂慮,認為更年期就是一種病。其實更年...
如何把握瘦身尺度
09-11
99健康網的專家認為:從維持健康、保持體能的立場上,減肥確實應該支援,適度的體重,平衡的比例有助於減低心血管疾患,降低癌症的可能罹病率。但時下許多男男女女在許多大明星的推波助瀾下,都渴望瘦得不成比例,而尋求的方法千奇...
過午不食瘦身完全攻略 - 明星推薦
04-25
坊間流傳的過午不食減肥法大致是這樣的,就是一天只吃兩頓,每天下午2~3點後不再進食任何固體食物(水果和水除外),以此來減肥。基本原則:1、早餐加1~2份水果。2、午餐吃飽一點,加1~2份蔬菜及1~2份水果。3、下午2點過後不吃東西,除溫白開水,熱咖啡...
過緊塑身衣會危害身體健康你知道嗎 - 女人靠緊身衣瘦身
12-09
現在的女性更加的愛自己,不僅追求容顏的美麗,還會追求身材的曼妙,如果對自己的身材不滿意,想辦法減肥。如果減肥感覺在辛苦,也會通過一些產品在塑造自己的腰身,因此,塑身衣就擁有了很大的市場。所謂的塑身衣就是穿上這種衣服...
過度減肥對身體有哪些危害
12-15
零號美女成為今日的審美標準,可背後有多少健康隱患你清楚嗎?何必羨慕那些骨瘦如柴,一起來看看過瘦有多麼可怕!一、可怕:胃下垂!不要再羨慕你身邊那個總是一吃就飽,幾口米飯就能應付一頓午餐的女同事了,只有她自己明白,她的...
媽媽需注意飲食搭配 - 孩子沒有食慾過度消瘦
11-30
母親都希望將孩子養的健康圓潤,所以特別注意孩子的體型。在過於物質不足的年代,胖一點的孩子就像年畫娃娃一樣就是會讓人覺得更加有福氣,而且看起來肉嘟嘟的確更加可愛。反而在現在食物充足的家庭,很多孩子卻越養越瘦了,這...
讓你20天輕鬆減掉7斤瘦出小蠻腰 - 印度黑泥瑜伽減肥瘦身
07-25
隨著社會的不斷進步,瑜伽概念影響著越來越多人。生活中,怎麼樣才能打造完美身材呢?瑜伽真的可以瘦手臂、游泳圈嗎?印度黑泥瑜伽減肥瘦身,讓你20天輕鬆減掉7斤瘦出小蠻腰!接下來,大家就和小編一起來看看吧。黑泥瑜珈黑泥瑜...
邊吃邊瘦最好不過 - 瘦身減肥方法食譜
12-30
一日三餐減肥食譜對於吃貨女生來說,邊吃邊瘦是最好不過的了,但是卻很難達到這樣的效果,那麼你可以嘗試制定一種減肥食譜,來幫助自己瘦身,最好是根據自己的體質,下面推薦的這款七天減肥餐是適合大部分女生的,如果你感覺到不夠...
性愛過度對男人身體有什麼壞處 - 性愛過程是什麼
02-03
性愛過程是什麼?性愛過度對男人身體有什麼壞處?一個女子發帖稱,自己與男朋友開房,由於男朋友性慾很強,而且身體很強壯,一夜七次!其實,性愛次數應該有一個度,如果過頻,是傷身體的!紐約州立大學石溪分校社會學教授約翰·加尼...
熱文推薦
1
駁斥日方指責 - 國防部證實中國軍艦通過津輕海峽
2
這麼穿讓你很是吸睛 - 深色牛仔系列外套穿搭
3
容易舊情復燃的星座,水瓶座心太軟,巨蟹座用情深
4
乳腺癌飲食標準 - 乳腺癌飲食
5
告別惱人臉型 - 三個妝容重點
6
讓你的生活更加的順利 - 四條人生的建議
7
立秋祛斑五大美白進行式
8
男友不要我 - 只因長得太漂亮
9
鄭愷與眾多睡衣美女合影 - 鄭愷生日開睡衣趴
10
可治療多種疾病 - 紫蘇葉的功效與作用
11
寶寶有溼疹如何食療?
12
夢見竹子開花
13
經常食用魚肉對我們身體有什麼好處和功效?
猜你喜歡
1
活到老學到老 - 65歲普京凌晨一點學英語
2
水榕木根的功效與作用及藥用價值
3
海兔的食療功效 - 海兔的營養價值
4
淮安市文化遺產宣傳展示展演活動在洪澤區舉行
5
顏色和食物有哪些不得不說的祕密
6
Wixson《Vogue》2014年5月烏克蘭版 - Lindsey
7
女性必須遵守的九大健康規則 - 養生小常識
8
兩人分手的原因是什麼 - 李晨和張馨予的情史
9
《親愛的回家》安麗娜扮演者于娜個人資料簡介
10
老年人運動後腰酸腿痛怎麼辦 - 老年人養生常識
11
時常感到疲勞困倦的原因 - 入睡困難怎麼辦
12
第八次合作“天衣無縫” - 成龍唐季禮
13
男性更年期的養生祕方 - 男性更年期症狀
14
"死亡之海"建環保站治汙防汙 - 新疆
15
瘤毛獐牙菜的功效與作用和營養價值
16
謝娜刪張傑微博內幕被大曝光 - 謝娜曝燒掉結婚證
17
內地預售開啟 - 《東方快車謀殺案》全球首映禮
18
4步輕鬆打造復古髮辮
友情連結
:
家居風水
生活小知識
連鎖加盟
遊戲單機問題
傷感扎心語錄
住房保障
致富周邊
甜品做法
星座運勢查詢
實用文格式
正能量語錄
月子
母嬰保健
文史百科
遺傳優生
搞笑歇後語
看明星動態
四年級作文大全
潮流街拍
英語學習
可以水培的花
作文敘事
工藝美術
班主任工作總結
校園範本
集部
留學
髮型臉型
民俗
釣技
香氛和香水
實習報告
理智與情感
怎麼瘦腰
命理
社會實踐心得體會
影視
六爻占卜
情侶頭像
個人理財
正確的護膚步驟
服裝
發動機漏油
今日資訊
看風水
生活百科
小吃加盟
槍戰遊戲單機版問題
社會語錄
住房保障
致富周邊
甜品的做法
成語造句
星座配對
全屋定製傢俱