歡迎來到伊秀女性範!
母嬰知識
愛美
健康保健
生活
資訊
星座
我要投稿
投訴建議
關閉→
首頁
母嬰知識
愛美
健康保健
生活
資訊
星座
當前位置:
伊秀女性範
>
春捂養生的知識大全
>
列表
提高身體抵抗力 - 春捂養生
02-25
春捂養生提高身體抵抗力從古至今,善於養生的醫學家們都十分重視“春捂”的養生之道。民間常常流傳著“二月休把棉衣撇,三月還有梨花雪”、“吃了端午粽,再把棉衣送”的俗語。專家認為,“春捂”這種民間的傳統習慣有一定道...
細談春捂秋凍 春天怎麼捂最健康 春季養生吃什麼
02-06
“春捂秋凍”引是一句衛生諺語,這是人們維護身體健康的經驗,有一定的科學道理。“春捂”就是說春季,氣溫剛轉暖,不要過早脫掉棉衣。冬季穿了幾個月的棉衣,身體產熱散熱的調節與冬季的環境溫度處於相對平衡的狀態。由冬季轉...
春季養生消脂排毒 - 春季養生小常識
08-31
春季養生應遵循“養陽防風”的原則。春季飲食要注意,營養平衡、養肝為主、養陽、多食甜少食酸、飲食清淡多喝水、多食蔬菜。下面為您介紹春季養生小常識,一起來看看吧。1、休養生息女人養生應該由內而外,傳統養生認為睡...
姑娘也不要瞎凍 - 雖然說春捂秋凍
01-24
小編曾聽到人這樣講過露之所以會形成,其實是因為水土溼氣凝聚而成的,又由於秋天是屬金,而金色白,所以白才是露水的底色,也是天氣開始轉寒的表現。真的沒有想到,小編嘴巴里一直都在念叨,夏轉秋,熱轉涼,沒有想到時間流逝得這麼快...
春季養生之道 春季養生小心 倒春寒
09-01
倒春寒就是在春季天氣回暖趨勢中出現溫度明顯下降的現象。中醫認為春季養生要養人的陽氣,防風寒,因為冬天消耗的熱能量大,到春天時人的陽氣就會比較弱。而且陽氣是由內而外散發的,如果寒氣侵入人體,陽氣的生髮就被扼殺在搖...
春季養生防病六招 - 春季養生
03-15
專家指出,春季養生防病,走出亞健康,要做到平心、減壓、順鍾、增免、改良、就醫。下面我們一起來了解一下這六招裡的具體內容吧。平心即平衡心理、平靜心態、平穩情緒,做到知足常樂,助人為樂,自得其樂。在工作、生活和人際交...
春季養生三原則 - 春季養生之道
08-31
春季養生重在順應春天陽氣升發、萬物始生的特點,注意保護陽氣。具體可以從飲食、起居、精神和運動等方面進行養生。今天小編總結了一個簡單的春季養生攻略“合理飲食、夜臥早起、適量運動”,供熱愛養生的朋友學習參考,具...
春吃6水果最養生 - 春季養生保健
11-16
你知道春季養生吃什麼好嗎?在春天我們可以多吃一些水果可以為我們的身體補充水分和維生素,今天小編就為大家推薦一些適合春季養生吃的水果,馬上跟著小編去看看吧!春季養生吃什麼好獼猴桃獼猴桃是一種營養價值極高的水果,素...
怎麼捂 解讀春捂穿衣原則 - 寶寶 春捂
11-20
春捂秋凍,寶寶一定要春捂嗎?春天到了,地表溫度較低,空氣溼度又逐漸升高,天氣一下冷一下熱的,這樣的天氣,人很容易著涼,更何況是寶寶。所有這個時候寶寶要春捂是非常有必要的,下面我們來瞧瞧春捂到底要怎麼捂?以及春季應該怎麼...
不僅沒壞處還能養生防病 - 春天適當捂一捂
05-31
為什麼要春捂常會聽到人說“春捂”這個詞,而現在正是初春之時,那麼,為什麼要春捂?春捂有道理嗎?“春捂”是指在春季,氣溫剛剛轉暖的時機,不要過早掉棉衣,使身體產熱散熱的調節與冬季的環境溫度,處於相對的平衡狀態。我們腳下的...
春季養生適合春分吃的養生食物 - 養生之道
08-31
按照中醫五行理論,春天是生長髮育的季節,枯木逢春,肝膽之氣生髮,我們應該吃一些具有升發之性,味道偏於辛辣的食物,鼓舞肝膽之氣,有助於冬天儲藏的精氣發散到體表,為人的體力和腦力活動提供充沛的能量。養脾佳品大紅棗我國古代...
專家談春捂秋凍養生 春天怎麼捂最健康 春捂最佳穿衣原則
11-10
“春捂秋凍、不生雜病”是一條保健防病諺語。那麼,春季到底捂多久最好?怎麼春捂才能防止疾病?春季哪個部位最該捂......專家談春捂秋凍養生:春天怎麼捂最健康?春捂最佳穿衣原則俗話說“春天孩兒臉,一天變三變”。冬季穿了幾...
春季中醫養生之道 - 春季養生保健
06-11
《內經》雲:“春三月,夜臥早起,廣步於庭……養生之道也。”春日氣候融和,多作戶外活動,呼吸清新空氣,舒展筋骨,流通血脈,可增強神經系統對氣候的適應和調節功能,提高抗病能力。肝病、高血壓病人應是時服藥,顯得尤為重要。春捂秋...
春季男性如何養生 - 春季養生小常識
11-04
春天的腳步正在慢慢的逼近,食療進補也應從春天開始。對於現代的男性更猶為重要。男性由於工作、生活等一些習慣,會有較多的飲酒應酬,而健壯的肌肉,也是每個男性都想擁有的。下面針對不同型別的男性朋友們,介紹三個食療方。...
立春後的養生方法 - 立春後如何養生
12-04
立春時節到,意味著春天來了,春回大地,萬物復甦,在大多數人的心目中,這是一個美好的開端。但是,一切美好的開端都依賴於我們自己有一個健康的身體。常言道,一年之計在於春。因此,人體養生一定要注意從春季開始。下面,就從飲食起...
春季養生 春季中醫養生注重八 養
10-27
春天來了,天氣逐漸暖和了,大家也都出來健身了。一年之計在於春,春季是一個很好的養生季節,春季養生應遵循養陽防風的原則,因此要注意保衛體內的陽氣,凡有損陽氣的情況都應避免。春季中醫養生注重八“養”,分別為“陰、陽、氣...
春季養生禁忌知多少 - 春季養生小常識
09-01
春天一到,天氣就很多變,有時冷有時熱。在這個特殊的時期,人體的免疫力也有所下降,容易發生非感染性疾病,如血壓過大、月經失調、過敏性疾病等等。所以養生保健得做好,才能防止疾病入侵。那麼,具體養生要怎麼做呢?請看看專家提...
如何做好春季養生工作 - 春季養生之道
08-31
春季是萬物復甦的季節,如果可以在春季做好養生對於我們的身體健康來說大有裨益哦。那麼你知道春季養生的相關事宜嗎?今天小編就來教大家如何做好春季養生工作。梳頭頂每天早起以手指甲從前髮際梳到後髮際一百遍,堅持下去...
春季養肝先養腎 - 春季養生之道
10-10
春天人體陽氣生髮,是護肝養肝的最佳季節。但如果冬季養腎藏精不夠好的話可能會得病,因此初春養肝先養腎,養生才會達到更好的效果。廚房有哪些東西與腎有關呢?久坐會引起哪些問題,應該怎樣解決呢?哪些食物可以治療失眠呢?鹽、...
春天老人如何養生 - 春季養生
08-31
“春日春風有時好,春日春風有時惡,不得春風花不開,花開又被風吹落。”北宋文學家王安石這樣描述春天,可見春天是一個晝夜溫差懸殊、冷暖無常的季節,同時它也是多種疾病高發的季節。老年人因臟器“老化”,功能減退,適應性差,抵...
老人春季養生吃什麼好 - 春季養生
06-20
老人春季養生吃什麼?以下為大家全方位介紹的中老年人春季養生食譜大全,都是易於上手的春季養生湯、春季養生粥。食譜選取的材料簡單、做法容易。“家有一老如有一寶”,孝敬長輩,莫過於親手為他們做幾道飽含愛心的香濃的養...
春季我們吃什麼才最養生 - 春季養生
08-31
北方的春天總是姍姍來遲。立春和春分都還見不到什麼大動靜,總要過了清明方可欣賞到“寒雪梅中盡,春風柳上歸”的景象。幾日淅淅瀝瀝的春雨下得人心緒低落,一早起來看到徹底放晴的豔陽藍天,精神陡然振作起來。望見窗外夭夭...
養生從春開始 - 春季飲食養生小常識
08-09
春季(立春起至立夏止)是萬物生長、永珍更新的季節。1.飲食要營養平衡從飲食科學的觀點來看,春季強調蛋白質、碳水化合物、維生素、礦物質要保持相對比例,防止飲食過量、暴飲暴食,避免引起肝功能障礙和膽汁分泌異常。2.春...
春捂要怎麼捂才對 - 春捂秋凍是什麼意思
12-12
春捂秋凍是什麼1、春捂秋凍是一句衛生諺語,這是人們維護身體健康的經驗,有一定的科學道理。2、春捂就是說春季,氣溫剛轉暖,不要過早脫掉棉衣。冬季穿了幾個月的棉衣,身體產熱散熱的調節與冬季的環境溫度處於相對平衡的狀態...
春季養生謹防六大誤區 - 春季養生之道
10-27
現在已經雖然進入春季了,但是冬季的寒氣還未完全散去,變化多端的天氣對人體免疫力發起了“挑戰”,免疫力低下的人們很容易就受到攻擊,被疾病纏上,所以在這個時節要特別注意保健,提高免疫力。而春季養生要從飲食起居下手,那麼...
熱文推薦
1
改良版朝鮮冷麵
2
老公性無能怎麼辦能治療好嗎 - 什麼是性無能有哪些表現
3
棕板的功效與作用
4
強生美肌沐浴露孕婦小孩可以用嗎 - 強生美肌沐浴露怎麼樣安全嗎
5
你pick誰? - 三版流星花園的道明寺媽媽
6
期間運動要注意六大點 - 埋線減肥
7
新晉升的人生導師——俞飛鴻
8
馬肋巴的功效與作用及藥用價值
9
給你公主風範 - 2012年最流行的捲髮造型
10
夢見蛇杖
11
很準哦!你也看看? - 從小指看性格
12
4大節日商家炒作指數分析 情人節第一 父親節排老末
13
教你正確減肥法 - 如何才能瘦的最快不反彈
猜你喜歡
1
遭網友們質疑難忘舊愛 - 張翰點贊鄭爽微博
2
結果悲劇了 - 大娘在美容院花費3。5萬元治療心臟病
3
孩子出生卻是畸形 - 深圳二胎媽媽打了幾百針保胎
4
你的知性優雅首選 - 2012新款蝴蝶結高階連衣裙短裙
5
這樣做味道非一般的獨特 - 土豆牛腩
6
快來學習這些小常識吧! - 冬季如何養生美容
7
泡藥酒用什麼酒好 泡藥酒用白酒還是黃酒好 冬季養生藥酒的配方
8
四稜杆的功效與作用和營養價值
9
兩代兄弟首映集 - 《繡春刀·修羅戰場》終極預告
10
歐陽佩珊老公為什麼稱作 - 歐陽佩珊為什麼沒孩子
11
這五個原因造成得及時改善治療 - 手上有白斑怎麼回事
12
1成沒避孕 - 臺大一新生16%有性經驗
13
35集電視劇《日子過得象電影》劇情介紹、日子過得象電影演員表大結局
14
女星金卡黛珊3P性愛影片外流 - 電腦遭竊
15
女生自制簡易蛋糕 - 電飯鍋煮制多樣美味
16
蘋果果醬還能這麼做 - 蘋果果醬的製作方法
17
帶點小高跟更時尚 - 女士涼拖鞋2019流行款式
18
簡單的拉筋方法及拉筋的各種好處介紹
友情連結
:
家居風水
生活小知識
連鎖加盟
遊戲單機問題
傷感扎心語錄
住房保障
致富周邊
甜品做法
星座運勢查詢
實用文格式
正能量語錄
月子
母嬰保健
文史百科
遺傳優生
搞笑歇後語
看明星動態
四年級作文大全
潮流街拍
英語學習
可以水培的花
作文敘事
工藝美術
班主任工作總結
校園範本
集部
留學
髮型臉型
民俗
釣技
香氛和香水
實習報告
理智與情感
怎麼瘦腰
命理
社會實踐心得體會
影視
六爻占卜
情侶頭像
個人理財
正確的護膚步驟
服裝
發動機漏油
今日資訊
看風水
生活百科
小吃加盟
槍戰遊戲單機版問題
社會語錄
住房保障
致富周邊
甜品的做法
成語造句
星座配對
全屋定製傢俱