抑鬱症的自我治療的知識大全

我們都知道，抑鬱症是一種比較常見的精神病疾病。對於抑鬱症的治療方法無外乎心理治療和藥物治療這兩大方向，對於這種方法只能對患者起到輔助的作用，關節還要靠患者本身。抑鬱症的自我治療還是有很不錯的效果的，採用一些切...

產後抑鬱症是女性精神障礙中最為常見的型別，是女性生產之後，由於性激素、社會角色及心理變化所帶來的身體、情緒、心理等一系列變化。典型的產後抑鬱症是產後6周內發生，可持續整個產褥期，有的甚至持續至幼兒上學前。產後...

抑鬱症是現代都市頻發的心理障礙，患者長期心情焦慮，重度抑鬱甚至會導致自殺。抑鬱作為一種心理疾病非常容易被忽視，大家需要警惕早期抑鬱症，發現後及時治療，才能恢復健康心理。出現這五種症狀正是抑鬱症的早期訊號，大家要重...

很多人都覺得抑鬱症只是情緒問題，並沒有把它當做一種疾病。其實抑鬱症患者是很難調節好自己的情緒的，所以需要專業治療的幫助。出現這10個徵兆就要警惕起來了，抑鬱症嚴重影響正常生活，會影響患者的人際交往和生理健康。抑...

隨著時代的發展，如今不管是大城市還是小城鎮，人們的生活和工作壓力越來越大，以至於抑鬱症成為高發的精神疾病。那麼，生活中要是患上抑鬱症了怎麼辦?抑鬱症是什麼原因引起的?得了抑鬱症後會有哪些表現?女性患上抑鬱症該如...

中醫治療產後抑鬱症一般分為三步療法第一步中藥進行調理：我們採用純天然的中藥材進行煎煮，從身體內部進行調理，將大腦神經系統裡的毒素全都排出體外，起到疏肝清熱、瀉火祛痰，補血養心、安神醒腦的功效。第二步採用鍼灸的方...

目前來說抑鬱症還是一個比較危險的疾病，並且這個疾病的複發率還是較高的，所以說要去積極地預防是比較重要的。而如果患上了抑鬱症的話，是需要積極的配合治療以及需要一定的耐心。那麼應該如何去治療呢?抑鬱症的表現有哪...

焦慮症自我治療焦慮症自我治療的7個小妙招：1、幻想這是紓解緊張與焦慮的好方法。幻想自己躺在陽光普照的沙灘上，涼爽的海風徐徐吹拂。試試看，也許會有意想不到的效果。2、肯定自己當焦慮襲來時，可以反覆地告訴自己，"沒有問...

產後抑鬱症是女性精神障礙中最為常見的型別，是女性生產之後，由於性激素、社會角色及心理變化所帶來的身體、情緒、心理等一系列變化。典型的產後抑鬱症是產後6周內發生，可持續整個產褥期，有的甚至持續至幼兒上學前。產後...

抑鬱症屬於心理疾病，中國人所謂心理其實就是精神，按照精神健康的分類，抑鬱應當屬於精神疾病，屬於輕微的精神疾病。以往國人是不太重視心理亦及精神健康的，更加註重的是身體的康健，最近這十幾年已經把身心健康作為是否健康的...

中醫治療產後抑鬱症一般分為三步療法第一步中藥進行調理：我們採用純天然的中藥材進行煎煮，從身體內部進行調理，將大腦神經系統裡的毒素全都排出體外，起到疏肝清熱、瀉火祛痰，補血養心、安神醒腦的功效。第二步採用鍼灸的方...

抑鬱症是現代醫學界的熱門話題，長期抑鬱會給患者帶來嚴重的身心傷害和不良影響。很多人對抑鬱症知之甚少，導致對抑鬱症患者的忽視。現在越來越多的人因為各種壓力或者周圍的環境而患上抑鬱症，所以知道如何治療抑鬱症就顯...

許多人在患有焦慮以及抑鬱時都是不願意正視它的，但是如果說你已經有了這些症狀表現的話，那麼就需要特別注意了。一、焦慮、抑鬱的表現症狀1、注意力很難集中;2、自控能力下降;3、不愛和周圍的人交流以及說話;4、對生活...

第一次做媽媽，許多女性朋友們都會害怕自己患上產後抑鬱。大家都知道產後抑鬱的可能，最近的幾年更是有不少的新聞報道女性產後抑鬱自殺案例，面對這種情況，女性朋友們要如何保護自己走出抑鬱呢?首先，我們需要知道抑鬱症的表...

產後抑鬱症定義產後抑鬱症也叫產後憂鬱症，是婦女在生產孩子之後由於生理和心理因素造成的抑鬱症，症狀有緊張、疑慮、內疚、恐懼等，極少數嚴重的會有絕望、離家出走、傷害孩子或自殺的想法和行動。研究顯示，50-75%的女性都...

治療抑鬱症治療抑鬱症1.抑鬱心境程度不同，可從輕度心境不佳到憂傷、悲觀、絕望。病人感到心情沉重，生活沒意思，高興不起來，鬱鬱寡歡，度日如年，痛苦難熬，不能自拔。有些病人也可出現焦慮、易激動、緊張不安。2.喪失興趣是抑鬱...

抑鬱症的治療方法現在多以藥物治療為主，心理治療為輔。需要指出的是抑鬱病人常有消極悲觀念頭，重者輕生厭世，醫師應高度警惕並告誡家人嚴加防範。以下列出主要治療方法1）藥物治療：用來改變腦部神經化學物質的不平衡，包括抗...

對於產後抑鬱症的症狀大多是出現在產婦生產後的兩週的時候發病，而且會在產婦生產後的四到六週內病症加重。臨床症狀表現與一般抑鬱症相同,其顯著特徵是情緒低落，持續時間較長，呈心理功能下降或社會功能受損的消極情緒狀...

老年人隨著年齡的增大，身體和生理方方面面的相應發生改變，子女不在身邊或者隨子女外遷等，社交和生活環境發生改變，容易出現抑鬱症。老年抑鬱症，相對一般的抑鬱症，有其易於分辨的獨特性。​老年人抑鬱症怎麼治療老年抑鬱症的...

鍼灸作為傳統中醫，專治各種疑難雜症。抑鬱性神經症，是一種以持久的心境低落為主要臨床表現、病程遷延的的神經症。近年來隨著經濟日益發展，人們工作與生活節奏加快，生活方式的改變，社會給予的壓力增加，心理障礙對人體健康的...

抑鬱症臨床表現抑鬱症可以表現為單次或反覆多次的抑鬱發作，以下是抑鬱發作的主要表現。1.心境低落主要表現為顯著而持久的情感低落，抑鬱悲觀。輕者悶悶不樂、無愉快感、興趣減退，重者痛不欲生、悲觀絕望、度日如年、生不...

抑鬱症並不是抑鬱，每個人都會有心情不順的時候，只要釋放壓力就能夠很快從抑鬱情緒中擺脫出來。抑鬱症則是到不能紓解的情況，痛苦不堪甚至想要自殺。資料表明我國有8000萬左右的抑鬱患者，其中有很多人沒有尋找有效的專業醫...

抑鬱症是一種多見的疾病，女性的患病率更高。女性受到的外界壓力大，得不到釋放的時候就會堆積在心理。抑鬱症會進一步讓女性的處境更加困難，行動力下降影響工作，容易感到疲勞，而且還會暴飲暴食傷害身體。抑鬱症能夠治癒嗎?...

說到抑鬱症，許多人都會覺得抑鬱症就是矯情。而現在隨著人們對於抑鬱症漸漸地瞭解，也有一些公眾人物站出來承認病情，所以人們也越加地認識到抑鬱症的危害。要說抑鬱症到底有什麼影響呢?簡單地說，可能你走在大街上，你碰到的...

抑鬱症沒有單一的原因;通常情況下,它是由多種原因共同引起的.你可能根本想不到為什麼自己會得抑鬱症.不論是由什麼原因引起的,抑鬱症都不僅僅是一種意識形態.它還和大腦的生理變化相關,和一種給大腦和神經傳遞訊號的...