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最簡單實用的兩種穿搭選擇 - 女性穿衣漂亮的第一步
02-14
俗話說:美不美。先看看你的腿。如果你沒有一雙美麗的腿,你該怎麼辦?一個矮個子女孩能成為女神嗎?當然,答案是肯定的。沒有醜陋的女孩,只有懶惰的女孩。但是,不是很多不知道如何穿衣服來顯得又高又瘦的小孩嗎?在這期文章中,...
讓你清爽更俏麗 - 簡單易上手的編髮
02-04
對於很多女生來說,不是不喜歡編髮,而是覺得編頭髮太難,一個人根本沒有辦法編好,而且早上時間不充裕,上班族頂著夏天的熱氣還是隻會馬尾辮。今天分享的編髮快捷易學,熟練之後,上班前幾分鐘就能搞定,每一個愛美的女生都不要錯過...
兼具柔中帶剛簡單又神 - 春夏登雜誌封面大片曝光
02-03
春夏明星網資訊 近日,曾憑藉電影《踏血尋梅》中出色表現奪得35屆香港電影金像獎影后桂冠的春夏為某雜誌拍攝的一組神祕風封面大片曝光。在這組頗有質感的黑白膠捲大片中,春夏或置身於暗夜,或以純白色為背景,配上黑白元素...
這才是一個家該有的樣子~
09-09
一個家是什麼樣的一個裝扮呢?應該是溫馨,乾淨,整潔,整齊,第一眼要給人舒服的感覺,那才是一個家該有的樣子,那麼小編帶給大家看看什麼才是溫暖的裝飾。LOOK1.這應該是我們平時生活中最為常見的裝修,非常簡單,顏色也是偏素,我們...
這些年夜飯菜譜更不能錯過 - 紅燒肉的做法簡單正宗
02-03
轉眼間馬上就要過年了,到了過年的時候年夜飯是不能少的,而關於年夜飯菜譜,在這樣一個重要的日子裡,最重要的就是講究寓意好,並且能做到色香味俱全。那麼接下來就讓我們學習一下年夜飯菜譜。【紅燒肉】步驟:首先要學的是紅燒...
簡單的護膚常識要記 - 護膚過程中的那些注意事項
11-02
想要讓自己的肌膚白皙如雪,這需要我們花費特別多的心思去護理。雖然大家都是這麼想的,但是你真的知道該如何護理肌膚才是對的嗎?小編就給大家介紹一些應該會注意的護膚事項吧。戒菸菸草會收縮血管,干擾氧氣供應。它還削...
花費十分鐘就能做好的健身操
07-07
很多女性朋友日程工作繁忙,回家要帶小孩做飯,要去戶外運動或者上健身房,那是不可能的事,下面小編就為大家介紹只需要在家裡花費十分鐘就能做好的健身操,簡單,瘦身效果也不錯。大家一起來行動起來吧。一、站立下蹲:早晨起床後...
這些簡單又有效的有氧運動讓你更健康
08-18
步行步行不需要專門的場地,不需要運動器材,任何人、任何時間都能夠進行,運動強度笑,動作緩和,不易受傷。你能夠每天堅持步行一小時以上,里程5-8公里,並且根據鍛鍊目的結合飲食結構進行調節,可逐漸達到鍛鍊的目的。慢跑慢跑運...
簡單的食材不簡單的美味 - 韓國豆芽湯正宗做法
05-26
【導讀】韓國豆芽湯正宗做法有哪些?我們都知道韓國很多的美食都是用比較普通的食材製作而成的。那麼,韓國豆芽湯正宗做法有哪些,怎麼做好吃?一起和6681小編來學習韓國豆芽湯正宗做法吧!韓國豆芽湯正宗做法材料牛排骨或...
教你簡單的3個養生動作 - 平時你都怎麼養生
08-18
平時生活中經常特別注重養生保健的女性朋友你們都是怎麼去進行養生的,通過一些飲食?還是通過一些運動鍛鍊?其實可能有的時候養生沒有你想象的那麼難,也可能不會需要你去花費很多的時間和精力,其實在你每天早上起床的時候...
吃飯前喝2杯水 - 減肥很簡單
07-16
一項研究顯示,在餐前飲兩杯水的人比那些只計算卡路里的節食者減肥效果明顯。雖然減肥藥可降低身體吸收脂肪的能力或者影響大腦中的化學物質,但水只是充滿胃部。此外,水還沒有熱量,而且隨處可得。美國研究人員對那些餐前飲...
簡單搭配穿出名媛氣質 - 毛呢短外套怎麼搭配更顯瘦
02-16
小編點評:米色的修身毛呢短外套,V領設計有著流暢的線條和修正臉型的作用,大大的立體鉤花在衣門襟的一邊,顯的衣服更加有設計感,豐富視覺效果的同時更加修飾身體優美曲線。小編點評:收腰娃娃領公主蕾絲拼接短款毛呢外套,一列...
4大做法簡單又美味 - 紅燒肉的製作方法
06-26
對於紅燒肉,大家都不陌生,想吃卻又矛盾著,其實肉類總吃固然不好,但是平時多吃些油脂少的菜,偶爾吃一次紅燒肉,對於健康是沒有影響滴。現在這個季節天氣漸漸變冷,做出一鍋紅燒肉,用來燉菜,做滷肉飯,都讓人很難拒絕。其實紅燒肉只...
快來學習顏值與美味並存的動物奶蛋糕 - 烤箱做蛋糕的簡單做法
08-14
接下來我們要做一款蛋糕,不管是口感和味道,都特別的好吃,最重要的是做法簡單方便,非常的適合家裡有小寶寶的女性。如果說家裡有人過生日的話,正可以當做生日蛋糕來做,這會帶來意外的驚喜,那麼接下來就讓我們學習一下蛋糕的做...
三個瑜伽坐姿最常用 - 瑜伽先從幾個簡單的坐姿開始
09-28
如果你要學習瑜伽,那麼,一開始並不能直接從有難度的動作開始,你先要學的就是瑜伽的坐姿,其實瑜伽中可以用到的坐姿差不多10個左右,最常用的也就有幾個,對於一個簡單的瑜伽來講,你掌握了三種最常用的就足夠了。1.簡易坐姿這個...
如何快速簡單瘦腹
09-07
起來、倒下、一呼一吸,肚皮皺起來又開啟,練的是小肚子,疼的卻是腰,簡單的動作到底哪裡出了問題?{display:none;}下面為您介紹簡單的訓練方式,1分鐘就可以修成瘦腹正果練習:靜力俯臥小臂支撐——收緊腹肌練習:...
30個妙招簡單又食用 - 生活小竅門大全集
07-29
生活小竅門1、巧用牙膏6:若有小面積面板損傷或燒傷、燙傷,抹上少許牙膏,可立即止血止痛,也可防止感染,療效頗佳。2、巧除紗窗油膩3:可將洗衣粉、吸菸剩下的菸頭一起放在水裡,待溶解後,拿來擦玻璃窗、紗窗,效果均不錯。3、將...
一天24小時簡單按摩操防禦頸椎病 - 頸部疲勞怎麼辦
04-13
7:00主動調溫無論冬夏,都要給自己的頸椎以舒適的溫度。即使是為了美麗,也要在辦公室準備一件披肩,以保護好頸背部。偶然有受寒的現象出現,就給自己煎一碗驅寒湯。做法如下:取紅糖2湯匙、生薑7片,將紅糖、生薑與適量的清水一...
每天換花樣不重複營養均衡吃的健康 - 早餐食譜簡單快速做法
11-19
許多人吃早餐都是擠不出來時間的,因為有時候在家做早餐因為要睡懶覺的原因,再加上又要規劃吃什麼好可能早餐的時間就不會很充分了,但是早餐對於每個人來說都是極其重要的一餐,所以說最好是可以每天換著花樣不重複,這樣才可...
消除老年斑一週就見效 - 老年斑真難看3個簡單方法
02-21
【老年斑簡介】脂溢性角化病(SK)又稱為老年疣、老年斑、基底細胞乳頭瘤,是一種臨床最常見的良性面板腫瘤,好發於中老年人,是因為角質形成細胞增生所致的表皮良性增生。【中老年為什麼會長老年斑】老年斑和一般的色斑不同...
讓你出入聚會婚禮無壓力 - 幾款簡單的盤發造型
01-11
女人的美,除了日常的裝扮之外,還體現在髮型中,如果你能掌握不同的頭髮造型,那麼,不管你去到什麼場合,肯定會讓你光彩有面兒,今天,小編就給大家分享幾款簡單的盤發造型,讓你出入聚會婚禮無壓力。蓬鬆的盤發扎發法這是在普通扎頭...
氣質女神範就是怎麼來的 - 簡單長髮髮型盤點
05-11
氣質的中分發型搭配上及腰長髮髮型,顯露出別緻的文藝清新範,髮尾形成的微卷造型可以使造型看起來更顯輕盈飄逸一些哦。厚重的平劉海髮型使女生看起來更顯嬌小一些,而甜美的微卷造型可以使長髮看起來不顯呆板,長劉海很輕鬆...
女性做到正確飲食減肥其實很簡單 - 減肥食譜一週瘦10斤
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不知道你是否有這樣的體會?有時候暴飲暴食不僅會讓身體的健康受到威脅,也會影響到我們的工作和學習。那麼今天就來說一說暴飲暴食的原因,如果你能改正這幾點的話,那麼就能做到一個月瘦10斤了。一、暴飲暴食的原因1、過度...
簡單易學的化妝教程 - 韓國臥蠶妝暗脣妝容
12-28
淚袋即臥蠶,臥蠶現已經成為美女的標誌之一。這一小塊肌肉有多重要,看伊恩惠和允兒便不難發現,現在許多女明星已經離不開臥蠶妝了,魅力電眼很大程度來源於這個點睛之筆。再美麗的臉龐和漂亮的眼睛,如果沒有了那塊微微凸起的...
瘦身就是這麼簡單 - 一週飲食減肥法推薦
06-06
減肥方法1、對於日常攝入熱量2000大卡的人來說,減肥期最多減少500-1000大卡。這樣的結果是一星期體重減去0.5-1公斤。2、用低脂的肉類(雞魚)代替高脂肉類(豬),或用豆製品代替部分葷食。烹調中多用燉與蒸的方法,少炒與炸...
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