歡迎來到伊秀女性範!
母嬰知識
愛美
健康保健
生活
資訊
星座
我要投稿
投訴建議
關閉→
首頁
母嬰知識
愛美
健康保健
生活
資訊
星座
當前位置:
伊秀女性範
>
需大補的知識大全
>
列表
產後需大補 - 產婦食譜
11-14
產婦食譜大全紅糖小米粥材料小米150克,紅棗5-10顆,花生碎少許,瓜子仁少許,紅糖10克做法1.備齊材料:小米,紅棗,紅糖和果仁。果仁可以整粒放入,也可切碎後加入。產婦食譜2.小米淘洗乾淨,放入湯鍋中用清水浸泡30分鐘左右,紅棗洗淨,...
產後需大補 - 產婦食譜
04-22
產婦食譜大全紅糖小米粥材料小米150克,紅棗5-10顆,花生碎少許,瓜子仁少許,紅糖10克做法1.備齊材料:小米,紅棗,紅糖和果仁。果仁可以整粒放入,也可切碎後加入。產婦食譜2.小米淘洗乾淨,放入湯鍋中用清水浸泡30分鐘左右,紅棗洗淨,...
油性面板需要控油補水
09-23
油性面板在秋季也可能會有脫皮現象。千萬不要過度清潔你的肌膚,因為保溼在這個季節裡是最重要的。首先,用溫水溼面,選用柔和的潔面奶,用指尖輕柔地按摩,然後再用溫水清潔。不妨使用緊膚水,它既可以收縮毛孔,又可以給面板補充...
補氣血的湯有哪些 - 人人都需要補氣血
03-18
補氣血的湯補氣血的湯有哪些1、銀耳紅棗湯銀耳又稱為窮人的燕窩,燕窩雖補,卻價格昂貴。銀耳無論顏色、口感、功效都和燕窩相似,價格便宜,所以稱為窮人的燕窩燕窩太補易上火。銀耳為涼補有潤燥的作用。燥氣和火氣來得急去...
寒冬小心越補越幹 - 補水需謹慎
10-14
冬季到了,天氣變得越來越乾燥,MM們不管三一二十一隻會不停補水,只要覺得幹就會進行各種保溼。其實,並不是頻繁的使用各種保溼品肌膚就會重現夏日的風采,讓我們一起來了解哪些護膚誤區才是肌膚乾燥的“萬惡之源”吧!要減少的...
不僅要補還要這樣去補 - 孕晚期不再需要食物進補了
12-15
當你肚子裡的胎兒在滿了7個月之後,胎兒已經基本成形,可能很多懷孕的準媽媽都會容易去認為是不是這段時間就可以開始不用那麼頻繁去補充營養了?因為可能你的胎兒已經發育成熟了?其實可能很多人都會這樣去想,但是根據醫學...
進補並不等於惡補 - 冬季進補需根據個人體質
10-16
冬季是進補的好時候,那麼吃什麼才能補呢?下面營養師為你支招。“食補”永遠是“進補”的第一要義,冬季食補有五種美食可供選擇。冬季進補需根據個人體質,進補並不等於惡補一、體質虛弱的老年人,可以燉母雞、精肉、蹄筋,以增...
男人最需要的8大營養素 - 男人該補充什麼營養
07-19
如今的人們對於養生更加的注重,但是男性對於這方面卻有所忽略,甚至有些人因為忙碌而不關注自己的健康,從而導致一些疾病的入侵。所以男性想有更多的精力去拼搏,那麼首先要為身體補充各種的營養物質。因為在30~45歲的男性中...
女性補鈣更需促進吸收 - 吃什麼補鈣
08-13
維他命D有助骨骼鈣質的吸收。森瑪女士說,維他命D可下降骨質疏鬆的風險、糖尿病風險、以及多發性硬化、乳腺腫瘤、直腸腫瘤、以及卵巢腫瘤。事實上,最近來自加利福利亞勝地哥大學的研究表示,在美國,維他命D的潛伏已經防止...
最需要的5種補鐵食物 - 孕婦補鐵吃什麼
09-04
孕婦補鐵吃什麼最好動物血液動物血液的營養十分豐富,主要包括雞、鴨、鵝和豬血等,都是理想的補血品,不僅含鐵量最高,重要的是其中的鐵是血紅素鐵,不同於米麵,以及果蔬中的非血紅素鐵,不受其它食物成分干擾,吸收率較高,可以有效...
立冬進補需要注意什麼 - 冬季進補
06-05
眨眼間就來到了立冬的季節。立冬,是進入冬季後的第一個節氣,是陽氣潛藏,陰氣盛極,草木凋零,蟄蟲伏藏的季節。天冷影響人體的內分泌系統,使人體的甲狀腺素、腎上腺素等分泌增加,加速蛋白質、脂肪、碳水化合物三大類熱源營養素...
秋季養生 入秋食補需 養陰
08-22
很多人都知道,入秋後應該進行一些食補,但是怎樣做才科學呢?專家指出,秋季養生可遵循益肺氣滋腎陰、養肝血潤腸燥的原則。另外,在養肺的同時也要注意養脾、養肝,要從精神、起居、飲食、運動以及經絡等五方面進行調養。養肺要...
只需2步,苦瓜不苦還大補,吃過的都讚不絕口!
02-01
忙碌的工作,快節奏的生活很多人的面板因為上火長了小包包今天教大家一道營養美味又能去火的苦瓜蝦仁炒雞蛋保證讓你掃除一週的火氣,簡單幾步就能完成,快來學吧~【時長3分鐘,請在WIFI環境下觀看】苦瓜的處理想讓苦瓜不苦,可...
美容護膚也需補充維生素
01-07
想有一顆健康的心臟要補充維生素E許多人認為對心臟健康有益的理想食物是不含脂肪的,但能夠降低心臟病風險的重要營養物質之一是維生素E,而想獲得足夠的維生素E,又恰恰需要一定量的脂肪。其實這兩者並不矛盾,因為有利於心...
夏日養生勿忘也需進補 - 夏季進補
04-22
一般來說,人們印象中進補都是冬天的事兒,即所謂冬令進補。其實,夏天也需要進補,而且很重要。比如說,有的人夏天一變天就患病,或者夏末秋初的時候常患病,就是因為在夏天“補”得不足,導致了免疫力下降。而夏天的補與冬天的補比...
四大要點需做好 - 面板補水小妙招
09-06
保溼補水小妙招晨間7:00-8:00早晨起來是比較適合用噴霧補水的,因為肌膚在睡眠的8個小時中是得不到任何外界的營養提供,所以早晨肌膚是最乾渴的時候,剛剛醒來肌膚也沒有睡醒,噴霧可以起到很好的醒膚效果,並且此時肌膚吸收力很...
補氣血很重要多吃補氣血 - 女人為什麼需要補氣血
11-29
和男人相比,女人的體質本就要弱一些,加上生理髮育成熟的女性每個月都會經歷月經,流失大量血液,所以很多女性都容易出現氣血虧損的現象。關於補氣血,很多女性早已經聽說過,只知道補氣血對健康有好處,但卻不太明白為什麼女人需...
可能你需要補補這些了 - 眼睛不舒服
04-01
在現實生活中,由於工作、生活等各種事務的忙碌,所以我們就會一直在使用眼睛。時間久了以後,肯定會感覺到眼睛乾澀、疲勞,甚至還會有懼光、夜盲等等現象。如果你出現了這些症狀,那麼你就需要補補這些營養素了。維生素A眼睛...
早期孕婦食譜大全 - 孕早期需要補充營養
02-28
孕婦在懷孕早期的時候吃東西是比較講究的,需要在多方面的幫助準媽媽們準備各種的營養,這樣才能有助於寶寶的發育。懷孕初期吃什麼好?懷孕初期孕婦飲食宜清淡,要避開味道過重或者刺激性食物,切忌盲目進補。懷孕初期孕媽媽...
人流後吃什麼補 - 人流傷身大流產後需進補
12-03
人流後吃什麼補流產後可以吃燕窩燕窩不寒不燥,味平性幹,而且燕窩富含活性蛋白質和各種礦物質、氨基酸,能由內到外的調理身體健康,經常食用燕窩的人,精神、氣色和身體抵抗力都非常好。孕婦流產的情況是適合吃燕窩的,可以選擇...
產婦補氣血需要五款食譜
09-15
生孩子是件幸福又痛苦的事件,對於這些產婦,另外一半一定要做好產後恢復工作的幫助才行,那對男性朋友們而言,該怎麼幫助呢?產後恢復適合吃什麼?選擇食譜進行調養是很好的選擇,現在新爸爸們跟著小編一起學起來吧!產後恢復元氣食...
男性養腎需遠離養生4大誤區 - 男人如何補腎
09-29
男性的腎是男性健康的一個至關重要的地方,關乎著男人身體很多地方的健康。所以男人必須要養好自己的身體,但是千萬別進入誤區,下面我們一起看看吧,瞭解有哪些誤區。男性養腎一定要避免下面的誤區1、濫用鎮痛藥長期服用或...
早期孕婦食譜大全 - 孕早期需要補充營養
03-06
孕婦在懷孕早期的時候吃東西是比較講究的,需要在多方面的幫助準媽媽們準備各種的營養,這樣才能有助於寶寶的發育。懷孕初期吃什麼好?懷孕初期孕婦飲食宜清淡,要避開味道過重或者刺激性食物,切忌盲目進補。懷孕初期孕媽媽...
北京補一顆大門牙和牙齒需要多少錢?
09-11
牙齒是人的重要五官,擁有一口整齊健康的牙齒會讓人的氣質提升不少,可是生活中有許多人是有刨牙或是牙列缺少,因而變得自卑,現在有了牙齒修復整形術就可以讓你擁有一口整齊的牙齒,那麼,種植牙要多少錢?不妨看看下面的介紹。...
春季頭皮為什麼需要補水
06-06
春季頭皮也需要補水保溼。臉部和身體肌膚的補水保溼,是過去姑娘們一直關注的頭等大事。然而現在有個新口號出現:我們的頭皮,也得補水保溼!頭皮為什麼需要補水?受損的頭髮會因蛋白質的大量流失,容易失去光澤。所以要用護髮...
熱文推薦
1
月經不調吃什麼調理更健康呢
2
中國富豪前十排行榜 - 2012年福布斯中國富豪榜出爐
3
心理抑鬱時的飲食保健 - 抑鬱怎麼辦
4
祛皺緊實 - 頸部保養
5
後臺強硬不容小覷 - 複合大師王曉晨家庭背景揭祕
6
女性為什麼需要獨立思考 - 獨立思考的價值
7
網路用語奇葩男女是什麼意思 - 奇葩是什麼意思
8
大鱗毛蕨的功效與作用及藥用價值
9
外遇十年未離婚有望複合 - 孫興甩小女友
10
波西米亞髮辮步驟圖解
11
女性更年期月經不調是何緣故 - 月經不調的原因
12
2017房價最新訊息 - 北京二手房價格走勢
13
先兆性流產的原因有哪些 - 先兆性流產怎麼辦
猜你喜歡
1
簡單又有效 - 食鹽美容法
2
黃金圈》七夕“見家長”版電視預 - 《王牌特工2
3
簡說西瓜子的功效與作用 - 利肺潤腸
4
把更多眼光投向年輕人
5
春分時節飲食的注意事項
6
會員都買好了《太子妃升職記》卻下線 - 什麼
7
吃蛔蟲卵就會變瘦
8
C羅式離家出走
9
瑜伽呼吸方法減肥清體又排毒
10
稜萼母草的功效與作用及藥用價值
11
男子當場死亡面目全非妻子嚇壞 - 空調爆炸男子身亡
12
記者提前帶您來探館 - 東盟博覽會進行時
13
女生去除色斑的四個使用技巧 - 維生素e的去痘印方法
14
與熱烈正紅的甜蜜搭配 - 粉紅季浪漫來襲
15
川貝杏仁蒸梨的功效
16
11年感情宣告破 - 韓國女藝人李才恩承認離婚事實
17
女性的懷孕與飲食大有關係 - 怎樣才能懷孕
18
苗僑偉個人資料
友情連結
:
心理測試
財經新聞
選材
單機遊戲攻略
越發造句
社會保障
水產養殖問答
午餐菜譜
周公解夢大全
常用文書公文
名人語錄
懷孕
養生日曆
戰史風雲
男性孕前檢查
反義詞成語
影視動漫
做手工作文二年級
T臺秀
國中英語作文
家庭養花技巧
一年級看圖寫話
塗鴉街頭
政府工作報告
行政範本
史部
網際網路
女生髮型圖片
科技
釣魚調漂
彩妝
面試
學習
醫療
家居設計
品質生活
工作總結怎麼寫
玩物志
八字排盤
二字網名乾淨
免費起名
時尚潮流
品牌女裝
成人教育
健康保健
心理測試
金融理財
好食材
單機遊戲攻略
像造句子
社會保障
農村種植問答
晚飯菜譜
中學造句
周公解夢破解大全查詢