中醫護你安然度夏的知識大全

炎熱的夏季又到了，逐漸升高的氣溫很容易讓人中暑，那麼中醫治療中暑的藥方有哪些呢？今天小編就推薦9則中醫中暑驗方，如有不適，可以按照下文的方子進行一定的解暑治療。1.蘆根15克，石膏20克，知母、竹葉、麥冬各15克，石斛10克、...

中醫夏季養生小常識1、第一個字：暑——消暑三片葉：薄荷葉、淡竹葉、荷葉薄荷葉裡面有薄荷油，含在嘴裡會有含著冰塊的感覺，用水沖泡後，是天然的降溫飲品，能提神醒腦。淡竹葉是一味清熱的中藥，常用來預防中暑。最好...

隨著一陣又一陣的雨水，下沙的梅雨天氛圍日漸濃厚。忽冷忽熱的氣溫，潮溼的空氣，讓人們有些煎熬的同時，不少人家養的綠植也直呼受不了。那麼如何讓自己家中所養的綠植輕鬆“度梅”呢？為此我們特意詢問了吳山花鳥市場的經營戶...

炎熱天氣下，人們出汗多，皮脂腺的分泌也隨之增多。有些人對光線比較敏感，一照光臉就變紅變黑，還有些人的黃褐斑和雀斑會加深變多。出汗多了，油脂多了還會加重頭皮屑以及脫髮。人的面板分為中性、乾性、油性和敏感性面板。對...

臺灣年輕藝人安鈞燦因肝癌去世，引起人們的強烈關注，安鈞璨在死亡前幾天還曾參加電視節目錄影，短短不到2周即猝逝，讓人訝異肝癌的死亡威脅竟如此嚴重。中醫師表示，由於肝臟沒有痛覺神經，故不易被發現有異狀，因此建議民眾應定...

中醫美容學是一門在中醫理論和有中國特色的人體美學理論指導下，研究損容性疾病的防治和損容性生理缺陷的掩飾和矯正，以達到防病健身、延年駐顏、維護和創塑人體神形之美為主要目的的專門學科。教你中醫美顏護膚安全又有...

刮痧的操作方法，隨著夏季的溫度不斷升高，經常在外工作的人特別容易中暑，而夏季中暑分為先兆中暑、輕度中暑、重度中暑。當發生中暑時，可選用以下方法治療，效果不錯。先兆中暑主要表現為頭痛、眼花、耳鳴、頭暈、口渴、心悸...

夏季養生之道1.最佳調味品--食醋：酷夏熱出汗多，多吃點醋，能提高胃酸濃度，幫助消化和吸收，促進食慾。醋還有很強的抑制細菌能力，短時間內即可殺死化膿性葡萄球菌等。對傷寒、痢疾等腸道傳染病有預防作用。夏天人易疲勞、睏倦...

夏季養生保健常識第一：精神調養在炎熱的夏天之中，一定要注意精神方面的調養，這樣人體的精氣神才能夠充足，間接的身體之中的機能就能夠變得協調還有旺盛起來。如果夏天的精神不好，那麼容易出現神氣渙散的情況，那麼身體中的機...

親愛的兔子，迫不及待想要跟你分享一下。先來說說我和中醫的緣由。我是一名護士，出來工作十來年了，讀的是西醫，當時是有一門中醫護理學課程。時任老師是南方醫的一名中醫教授，據說治療痘痘很厲害，所以當我一個高中同學求助於...

秋日，面板乾燥敏感的問題接踵而來。怎樣才能快速有效地掃走遺留的肌膚問題，在秋天hold住水嫩肌膚呢?本期，我們特別蒐羅一些女明星的私家護理祕笈，幫你安然度過換季敏感期。大s從細節部位開始補水秋季，肌膚變得很乾燥，特別是...

肝就像一箇中央銀行，負責管理身體三大貨幣（氣、血、水）流通。情緒、睡眠、飲食甚至藥物等，均會影響肝的疏洩功能。因此保護好我們的肝臟是非常重要的一件事情，那麼怎麼做才能護肝？什麼才是護肝最好方法呢？下面小編來為大家介...

5日，中醫中藥中國行——安徽省暨合肥市中醫藥健康文化推進活動在合肥舉行，100餘名中醫專家現場義診。葉蘭蘭攝中新網合肥8月5日電(記者吳蘭)5日，中醫中藥中國行——安徽省暨合肥市中醫藥健康文化推進活動在合肥舉行，100餘...

秋季要怎麼護膚？秋季的天氣逐漸枯燥，人的面板也一天天緊繃。護膚首先從救膚做起，夏季遭到損傷的肌膚在秋季亟需修復，並且也需要為冬季做好準備。來看看中醫秋季護膚的竅門吧。油性面板也要保溼每個人膚質是與生俱來的，就好...

現在的人們越來越喜歡吃雜糧了，因為雜糧會給我們帶來很多意想不到的效果。對於愛美的女士、中年人“三高”症狀者、長期便祕者、長期坐辦公室者、接觸電腦較多族、應酬飯較多的人來說要多吃粗糧。特別是夏天瓜果豐富，粗...

核心提示：中醫將黃褐斑分為“腎虛肝瘀”和“脾虛肝瘀”兩種，針對這兩種斑點開了以下的中藥方子。中醫將黃褐斑分為“腎虛肝瘀”和“脾虛肝瘀”兩種，針對這兩種斑點開了以下的中藥方子1、腎虛肝瘀型兩顴色斑、色澤較深暗，...

豔陽高照的夏天，總讓人想吃冰消暑，但又擔心造成身體不適。其實吃冰並非十惡不赦，也不需絕對忌口，只要選對時機、種類，吃對方法，吃冰也能不傷身。吃冰並非一點好處都沒有，在某些情況下，吃冰能補充熱量及水分，碰上咽喉炎、口腔黏...

中醫說豐胸要記住幾個數字很多MM都希望自己擁有傲人的胸圍。下面中醫小編告訴你：只要記住幾個數字，就能擁有傲人美胸。還等什麼？快行動吧！1———每日衝1分鐘在沐浴時也能健胸按摩，還不用自己動手：沐浴時用...

在炎熱的夏天，綠色無疑就是時尚界常駐嘉賓，至於為什麼?因為綠色最能夠讓人感到舒服，除了可以明亮，也可以濃郁，同樣還活潑又上鏡，看起來舒服而又具有質感，所以在盛夏裡大家若是能夠將綠色握在手中，簡直不要太青春洋溢了!001、...

炎炎夏日來了，酷暑當空，夏季病、食慾不振等一系列問題接踵而至，夏季如何養生成為很多人需要迫切瞭解的問題。夏季養生小常識幫瞭解夏季養生知識，助你順利度過酷夏。1、夏季應堅持“晚睡早起中午休”。早上空氣新鮮，起床後...

今年夏天的中伏不知不覺就到了，這火辣辣的暑氣盡管是下嘩啦啦的雨也沒辦法熄滅，那麼人若想在中伏養生的話，該怎麼安度苦夏呢?01吃麵其實有句老話說得非常的好頭伏吃餃子，二伏吃麵條，三伏就烙餅加雞蛋。小編是不知道大家在...

面對頑固色斑，你是不是感到很無奈呢?想要肌膚美白健康，首先就要解決你的面部色斑問題。你是否用了很多祛斑產品，其結果只是面板越來越薄，越來越敏感。這可怎麼辦呢?不如試試中醫祛斑吧。特色中醫門診對於色斑、暗瘡等面板...

春季正是養肝護肝的好時節，春季人體的生理的變化是肝主藏血、肝主疏洩的功能逐漸加強，人的精神活動也開始變得活躍起來。所以，立春後，養生就得養肝護肝。中醫認為，肝與膽相為表裡，開竅於目，肝主藏血，肝主疏洩，有貯藏和調節血液...

祛斑方法多多，但效果因人而異。目前最安全有效消除妊娠黃褐斑的方法，還是屬中醫範疇的中草藥祛斑與鍼灸祛斑的結合，這種方法雖然見效慢，但安全可靠，治標治本，不易反彈。中醫祛斑是中醫美容的重要內容之一，也是中華醫學的一個...

夏季正是養肝、護肝的季節，中醫的“噓”字功是護肝的重要方法之一。“噓”字功練習方法：全身放鬆，用鼻吸氣，用口呼氣。同時發出“噓”字音，如此反覆六遍。本文來自本站專家建議：噓字功宜每天早晚各練一次，最好天天堅持。練噓...