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藕片的做法的知識大全
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藕片好吃又有營養的做法有這些@
07-26
導語:蓮藕的營養價值很高且它是低脂食品,可以生吃也可以做成很多種的美味佳餚。蓮藕生吃為涼性,經過烹調後顏色會轉為黑褐色,屬性就轉成了溫性,因此蓮藕最好還是煮過後才食用。今天就帶大家一起來學習下藕片的做法及其功效...
藕片的做法大全 - 秋冬進補的狀元菜
06-09
藕的做法大全一、素炒藕片材料:藕,蔥,姜,鹽,雞精。做法:1、藕削皮洗淨後切薄片,放水中浸泡3分鐘,將蔥白、蔥葉分別切成碎,姜切細絲。2、鍋中熱油,分別放入蔥白碎和薑絲炒出香味,將藕片倒入鍋中,翻炒片刻後分次加入清水。分別放鹽...
這樣做口感甜甜的脆脆的很好吃 - 蓮藕的做法
10-06
蓮藕的做法食療蓮藕花生章魚湯蓮藕400克,花生150克,章魚乾100克,排骨400克,適量調味品;蓮藕洗淨切塊,章魚乾洗淨後泡3~5個小時,花生、排骨洗淨備用;起鍋煮水,水開後將各種備好的料一起入鍋,武火滾15分鐘,再改用文火煲1~2小時,熄火...
吃不胖的家常小炒麻辣藕片
07-25
秋季新鮮的蓮藕上市了,本身屬於寒性食物,怕傷胃不如加些辣椒中合一下,香脆美味,好吃不胖的小菜,非常的適合正在減肥的人群食用的。【吃不胖的家常小炒麻辣藕片】主料:藕300克、五花肉120克、輔料:油適量、花椒適量、青蒜適...
藕的做法簡單又美味 - 涼拌藕片的家常做法
08-11
涼拌是我們生活當中經常會吃到的一種方式,涼拌的食物太多太多了,就比如藕片是我們常食用的一種,但是每種食材的涼拌方式都會有不一樣的方法,那麼涼拌藕片的最簡單家常做法該怎麼做才好吃呢。藕是荷花下的頭部生長出來的一...
超級好吃的涼拌藕片的做法
07-18
很多人都喜歡吃蓮藕,而且它可以幫助我們起到健脾生津的作用而且對身體好,而涼拌藕其實就是比較常見的一種吃法,尤其是在炎熱的夏季,很多人都喜歡涼拌藕片,你知道怎麼才能做出美味的涼拌藕片嗎!下面讓小編來告訴你。涼拌藕...
讓你喝遍各種蓮藕湯 - 幾種蓮藕排骨湯的做法
12-26
蓮藕排骨湯是秋冬進補的一道好菜品,為什麼呢?這是因為蓮藕排骨湯的功效是出乎意料地多。蓮藕排骨湯既是一道清熱涼血的養生湯,它還具有生津、散瘀、開胃止瀉等諸多功效。接下來我們就一起來了解一下蓮藕排骨湯的功效到...
嗆拌藕片
01-30
昨晚,邀朋友一家小聚,選單是兒子訂的,烤肉大餐。肉是給小朋友吃的,我們是吃素的,準備了土豆片、紅薯片與雜菇。天氣炎熱,又準備了幾個冷盤,其中最受歡迎的就是嗆拌藕片。除了這藕片清脆爽口,酸甜宜人外,估計就是在許多重口味的...
麻辣涼拌藕片怎麼做最好吃呢?
02-27
涼拌藕片原料準備:蓮藕500克、醬油15克、醋15g,精鹽6克、味精2克、辣椒油2茶匙,花椒油2茶匙,麻辣醬2茶匙,香油2茶匙,蔥花3克、薑絲3克、蒜片3克,糖2g, 涼拌藕片涼拌藕片製作步驟:1,將藕去皮後切片在清水中洗淨後,放入開水中燙熟...
涼拌藕怎麼做
02-01
清爽又簡單的涼拌菜是四季皆宜,大小宴席都能有的小菜。夏天一小碟兒清涼涼又爽口的小冷盤,可以去除炎炎燥熱。寒冷冬季,一盤小涼拌菜可以解除大魚大肉後的油膩,給你不一樣的清爽。清新又去燥,簡單又可口,這也許就是涼拌菜受...
全方位為你講解 - 藕片怎麼做好吃
09-04
炒藕片材料:鮮藕400克,紅燈籠椒1棵,切碎,鹽3克,味精3克,青蔥2棵,香油3克。做法1.鮮藕切薄片,過一下清水;紅燈籠椒去籽拍碎切丁;青蔥切蔥花。2.將步驟1中處理好的藕片放到沸水裡,進行一分鐘的焯燙,然後將它撈出來,放到冷水中進行...
蔥香藕片
11-29
【蔥香藕片】蓮藕季的清脆爽口昨日是處暑節氣,處是止,做這道涼拌菜,蔥油是關鍵。雖然已經立秋,但是涼拌菜還當季。蔥香藕片食材:藕片、紅尖椒、蒜瓣、生薑、香蔥;蔥香藕片的做法1、紅尖椒、蒜瓣、生薑、香蔥分別處理乾淨,分...
糯米藕的做法 - 江南地區的一種傳統食物
02-14
糯米是穀類中的一種,糯米不像其他的米一樣,糯米有黏性,吃在嘴裡甜甜的,很黏,糯米的吃法有很多,人們總是用糯米包粽子,或者做成糯米藕,說到糯米藕,大家知道桂花糯米藕怎麼做嗎,下面我們就來看看糯米藕的幾種做法吧。做法一主料準...
涼拌藕片
01-23
蓮藕有一定健脾止瀉作用,能增進食慾,促進消化,開胃健中,有益於胃納不佳,食慾不振者恢復健康。涼拌藕片做法簡單,鮮脆爽口,同時還具有養胃,消食,防治貧血等功效。涼拌藕片主料:藕,700g輔料:黃椒,適量;紅椒,適量;大蒜,適量;蔥花,...
排骨燉藕的做法 - 常見的一種菜餚
03-03
做法一1.將蓮藕切成楔形塊狀。2.燒一鍋開水,倒出一半至另一鍋內。在其中一鍋內放入蓮藕塊,用中火煮。排骨燉藕的做法3.在另一鍋中放入新鮮排骨,高火燒3分鐘後將油水倒出,再將已顯白色的排骨放進有蓮藕的鍋中,同時放入薑片...
食慾不振試試它 - 徽菜雪湖玉藕的做法
08-22
【導讀】徽菜雪湖玉藕的做法有哪些?徽菜是一大代表菜系,蓮藕也是其中的主料哦,非常的清淡爽口哦。那麼,徽菜雪湖玉藕的做法有哪些,怎麼做好吃?一起和6681小編來學習徽菜雪湖玉藕的做法吧!徽菜雪湖玉藕的做法做法一用料主...
爽口解膩夏季必備開胃菜 - 涼拌藕片的簡單做法
09-17
【導讀】涼拌藕片的簡單做法有哪些?夏季天氣炎熱,很多冷盤映入眼簾。那麼,涼拌藕片的簡單做法有哪些,怎麼做好吃?一起和6681小編來學習夏季開胃冷盤涼拌藕片的簡單做法吧!涼拌藕片的簡單做法做法一材料蓮藕一根,刮皮切片,...
蓮藕的四種吃法簡單家常做法推薦 - 蓮藕怎麼做好吃
03-20
有的蓮藕肉質較脆,適合清炒,有的肉質比較粉適合煨湯。有的顯得中性,適合炸藕合子,也就是我們地方說的藕夾。目前種植比較多的當數籽蓮、馬口白蓮、應城白蓮和新一號、鄂蓮三號、924這幾個主要品種。均以產量高,清脆的口感,...
涼拌藕片的做法清爽解膩 - 涼拌菜做法大全
01-22
不知道你們喜歡不喜歡涼拌菜,反正我是很喜歡涼拌菜,因為除了冬天吃起來都很開胃,而且告別了油煙,告別了食物煎炒之後流失掉的營養和維生素,所以涼拌菜簡直是保留著食物純真的味道,是所有烹飪方式中最健康和養生的做法了。那...
這款藕片湯清熱潤燥讓女性的面板更水潤 - 蓮藕怎麼做好吃
12-01
蓮藕怎麼做好吃,今天就教大家一道蓮藕湯,讓你在冬天可以暖暖身子。今天要做的蓮藕湯裡邊主要的食材都是素菜,並且主要是以蓮藕為主,再配上一些胡蘿蔔,在冬天喝上這麼一道蓮藕湯是比較清熱、溼潤的,對女性的面板也郵儲,可以讓...
泡菜藕片
12-01
天氣漸漸炎熱,胃口也變得很挑剔,既要清淡又要開胃。試試這道簡單易做的泡菜藕片,清脆爽口,酸辣鹹鮮,往桌上一擺霸道勁兒就惹得人口水橫飛。。。這也是一道應急,快手菜。冰箱裡常備上個1、2包切件泡菜,飯點時家裡臨時來了客,搭...
來自漢族經典的衝擊! - 涼拌藕片的做法
02-22
在眾多的食品中,藕算得上是一種特別綠色的食物,中國的飲食文化向來博大精深,藕的做法也是有千千萬萬,其中有一種藕的做法就是涼拌藕片,其口味鮮香,爽口解膩,是一種極佳的菜品,那涼拌藕片的做法又是怎樣的呢?跟著小編一起走進涼...
排骨蓮藕湯的做法 - 排骨蓮藕湯怎麼做好吃
04-12
排骨蓮藕湯,是一道由豬小排和蓮藕為主料的一道清淡家常菜。鮮香味美,營養豐富,取材方便,做法簡單,有滋陰潤肺,開胃益血,補氣補鈣,調養身體的功效。是秋冬季時令常用湯菜佳品。排骨蓮藕湯的原料排骨500g、蓮藕500g、大蔥4段、...
麻醋藕片
07-11
麻醋藕片材料:蓮藕2節調料:白芝麻8克,白醋半碗,果糖6克,鹽適量麻醋藕片的做法1、蓮藕削皮、洗淨、切薄片,浸於薄鹽水中。2、將藕片入沸水焯燙,並滴進幾滴醋同煮,燙熟後撈起,用冷水沖涼,瀝乾。3、加醋、果糖拌勻,撒上白芝麻即成。...
快來看藕的做法大全 - 只會用藕煲湯
11-30
今天小編要為大家介紹的是藕的做法大全。蓮藕是秋冬進補的狀元菜,但關於蓮藕的做法大全你知道多少?不要老是用蓮藕煲湯,其實蓮藕的其他做法也很簡單,做出來味道也不錯,你還在等什麼呢?快來看看藕的做法大全。趕快拿出小本本...
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