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7個拉伸動作幫你搞定一切不適 - 腰痠背痛怎麼辦
04-13
問題:城市中高跟鞋穿走太多,雙腿疼痛,小腿肌肉緊繃。解決辦法:腿後肌群伸展步驟:1.平躺後用牽引帶(或者毛巾)繞過前腳掌。右腿向天花板方向伸直,雙臂伸直雙手抓好牽引帶,但主要保持肩膀貼地。2.雙腳腳尖勾起,使右腳腳趾指向自...
7個小方法讓你一次瘦個夠 - 科學減肥方法小妙招
12-17
1.空腹時多喝水喝水絕對是幫助成功減肥的關鍵,想要減肥可以在日常生活中進食正餐之前,先喝一杯水,這樣能夠起到滋潤腸胃的作用,還能洗刷身體內多餘的毒素,而且能夠起到促進新陳代謝的作用,有效的增加飽腹感,是最簡單的減肥排...
幫凶 - 揭附件炎疾病的7大
11-16
現代女性,由於工作的忙碌,生活方式的不規律,容易中招婦科疾病。許多女性對附件炎都不是很瞭解,缺乏對附件炎的認識,所以導致許多女性在患上附件炎疾病都還不知道附件炎是什麼,今天本站小編為大家帶來關於附件炎疾病的...
7個妙招讓你髮質3天變好 - 護髮妙招有哪些
07-16
1、注意夏、冬季對頭髮的保護。夏天,陽光直射地面,其強烈的紫外線會破壞頭髮中的蛋白質的鏈狀結合,使頭髮變脆,所以每年5~9月上街應戴一頂草帽。冬天,頭髮的脫落情況相當於平時的5倍,但無須為此驚慌,因為人類與動物一樣,脫毛季...
教你如何拍出完美的新娘子 - 拍婚紗照的7個小技巧
09-13
這樣做的一個額外好處就是新娘得到一個機會去了解她的禮服和婚紗,這可以被視為是在為婚禮彩排,因為她可能會意識到,她的衣服,面紗,頭髮,或化妝,需要一點微調,這樣可以讓她們在婚禮上更加美麗。我已經參與拍攝過很多的新娘了,並...
超劑量用藥危害大 - 寶寶生病用藥7個誤區
10-10
給孩子吃藥的錯誤,你還有嗎說到給孩子吃藥,很多家長都有一堆苦水。醫生開的一些藥只能服半片,甚至是1/4,家長只好用手掰,用刀切,最終還不知道距離標準劑量有多遠。5月30日,國家衛生計生委聯合國家中醫藥管理局、人社部等五部...
腦溢血發病前有7個早期訊號,7個方面來預防,轉發
08-25
其實,腦血管病在發病前,會有很多徵兆,由於症狀比較輕,非常容易被人所忽視,下面這7個訊號,一定要記住!有2個症狀就要小心了。早發現,早治療,或許可保命!一、步態異常步履蹣跚,走路腿無力是偏癱的先兆症狀之一。如果老年人的步態...
懷孕初期7個注意事項要謹記 - 懷孕一個月症狀有哪些
01-24
懷孕一個月症狀懷孕訊號1:疲倦孕早期孕吐你會突然感到疲倦。懷孕使你全身緊張,所以,你會感覺特別累。噁心和嘔吐也會消耗你的精力。如果你因為尿頻需要頻繁起夜上廁所,那麼你還會因為睡不好覺而加重疲勞感。一旦進入懷孕...
尤其第7個導致寶寶羅圈腿 - 嬰兒用品黑名單
09-05
嬰兒用品黑名單:1、定型枕這是我給我家寶兒買的第一件神器,傳說它能在孩子睡覺中無形防止睡偏頭,塑造孩子完美頭型。所以當時我孩子還沒出生的時候我就已經買好了一個備著,孩子出生後立馬給他墊上了。可惜啊,我兒消受不了,...
只有正室得善終 - 西門慶的7個女人:潘金蓮被殺
08-03
中國古典小說金瓶梅中,花花公子西門慶先後用不同的手段娶到了7位女人,只可惜這些女人最後的下場都十分的悽慘。下面我們就來看看,這些女人的最終下場吧。1.潘金蓮金蓮是西門慶的第五房妾。人物是從《水滸傳》中借衍而...
7個健康祕訣要記牢 - 春分養生
09-21
1、早起早睡以養肝《黃帝內經》說:春三月,此謂發陳,天地俱生,萬物以榮,夜臥早起,廣步於庭,被髮緩形,以使志生,生而勿殺,予而勿奪,賞而勿罰,此春氣之應,養生之道也。逆之則傷肝……。意思是說立春開始後自然界生機勃勃,...
7個偏方告別前列腺煩惱 - 前列腺炎食療法推薦
09-25
前列腺炎食療法車前草糖水每次可用車前草100克(鮮品400克),竹葉心10克(鮮品30克),生甘草10克,黃片糖適量。製作時,先將車前草、竹葉心、生甘草同放進沙鍋內,加進適量清水,用中火煮水,煮40分鐘左右,放進黃片糖,稍煮片刻,停火待溫...
七個方法有效緩解小腹疼痛 - 小腹痛是怎麼回事
08-25
小腹疼痛的原因由生理畸形引起的腹痛常見的有處女膜閉鎖、陰道橫膈等,症見青春期月經來潮、經血排出受阻而腹痛,其疼痛與月經關係甚為密切,且呈週期性發作,需手術矯治。由腫瘤引起的腹痛腫瘤引起的腹痛、腹脹、腰痛和下墜...
7個妙招輕鬆解決 - 廁所除臭方法大全
03-16
1、選用好的廁所清潔劑衛生間應該要定期的用清潔劑進行徹底清潔,如果清潔不乾淨的話,久而久之,就會有一股很難聞的氣味,怎麼也去不了了。所以最好選擇一款好的清潔劑,腐蝕作用小,還可以不定期的對衛生間進行清潔。2、採用白...
7個偏方讓你快速恢復 - 嗓子啞了怎麼辦
02-10
嗓子啞了怎麼辦?它是怎麼引起的呢?有些人會因為感冒、咽喉炎、上火、上呼吸道感染等,而引起嗓子乾啞,不能大聲說話,或者是說不出話,這個時候彆著急,千萬不要亂服藥,要知道藥是要對症的。下面小編蒐集了幾個治療嗓子啞的小偏...
嬰兒溼疹防治7個絕招 - 嬰兒溼疹怎麼治療
09-06
一、什麼是嬰兒溼疹嬰兒溼疹俗稱奶癬,是一種常見的與變態反應有關的面板病。小兒時期以嬰兒溼疹最常見。嬰兒溼疹一般都出現在出生後1~3個月,多見於對牛奶過敏的嬰兒。半歲後逐漸減輕,1歲半後大多數病兒逐漸自愈。皮疹呈...
7個小偏方治療反覆胃病 - 揭胃病5大起因
07-30
胃病是現下常見的一種消化系統疾病,胃消化不好,就為影響腸道的消化功能,從而導致一系列的不適反應,胃病也分為很多種,它所表現的特徵也大不相同,像胃脹,胃酸,胃痛等,那麼引起胃病的起因是什麼呢?下面有關胃病的詳細介紹,還有治...
盤點她和7個男人的故事 - 莫文蔚老公是誰
09-27
Johannes,德國人,1970年出生,現任職於德國金融業高層主管,香港藝人莫文蔚的初戀男友,87年在義大利讀書時與莫文蔚相識,後分手。2011年6月中旬,莫文蔚宣佈自己將與Johannes於2011年底結婚。外文名Johannes國籍德國出生日期197...
私自倒賣血液獲刑7個月 - 醫院護工改做“血頭”
02-28
資料圖新京報快訊(記者劉洋)昔日醫院護工改做“血頭”,和弟弟一起非法組織他人賣血。今天上午,“血頭”周某和其弟弟趙某因非法組織賣血罪被北京朝陽法院分別判處7個月和10個月有期徒刑。周某和趙某兩人是姐弟關係,均為...
7個方法讓女性重拾自信 - 如何豐胸最快
01-02
如何豐胸最快1、沐浴SPA按摩沐浴時利用花灑,將溫水或冷水交替著由下往上衝洗、刺激胸部。洗完後,趁著身體微熱時,擦上滋潤露,按摩胸部。效果:短時間的低溫刺激,能改善乳腺組織營養,提高張力,促進其生長。2、強化天然Bra沐浴後...
7個小步驟讓你輕鬆擺脫困擾 - 想要肌膚清爽不油人
06-23
想要肌膚清爽不油人,7個小步驟讓你輕鬆擺脫困擾。1,充分利用化妝乳充分利用化妝乳,這真的很重要。沒有化妝,整個面板就像裸奔一樣。粉底前需要補充化妝乳。有助於快速補充面板所需的水分,光滑肌膚,控制油脂,滋潤肌膚,隔離基礎...
7個飲食原則健康甩脂瘦身 - 健康飲食減肥法
01-20
健康飲食減肥法1、科學安排一日三餐在正常生理情況下,一般人習慣於一日三餐。人體消耗最大的是在一天中的上午。由於胃經過一夜消化早已排空,如果不吃早飯,那麼整個上午的活動所消耗的能量完全要靠前一天晚餐提供,這就遠...
這些方法讓你胸部倍漲 - 有效的豐胸方法是什麼
01-20
有效的豐胸方法1、沐浴SPA按摩沐浴時利用花灑,將溫水或冷水交替著由下往上衝洗、刺激胸部。洗完後,趁著身體微熱時,擦上滋潤露,按摩胸部。效果:短時間的低溫刺激,能改善乳腺組織營養,提高張力,促進其生長。2、強化天然Bra沐浴...
7個小方法讓糖尿病患者不再為吃擔憂
01-16
通常,如果血糖生成指數<55時,該食物為低血糖生成指數食物,其在胃腸停留時間較長,吸收率低,而且被人體吸收進入血液後峰值低,下降速度較慢,引起餐後血糖反應較小。如果血糖生成指數>75,該食物則為高血糖生成指數食物,當其進入胃...
7個祕訣立馬趕走它 - 怎樣治狐臭偏方
09-16
狐臭是生活中大家都知道一種疾病,狐臭只會是遺傳的,並不會後天的產生,可是在生活中,狐臭是一種很讓人尷尬的疾病,那種味道散出便顯得尷尬也會遭到一些人的冷眼,所以很多人都想要趕走狐臭,也都在尋找治療的偏方,今天就...
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