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十種女性滋陰補腎佳品 - 滋陰補腎的食物
08-16
當歸用於血虛血瘀所致的月經不調,痛經,產後腹痛。當歸對子宮的作用取決於子宮的機能狀態而呈雙向調節作用。還用於慢性腎功能衰竭所致的腎性貧血。當歸益母草蛋:當歸30克,益母草50克,煮沸後加入雞蛋再煮1小時。阿膠用於血...
春末夏初適合食補的4種水果佳品
10-11
水果是很棒的維他命補充來源,另外也可以補充膳食纖維,可說是一舉數得的好東西。現在是春夏換季時期,你知道此時吃哪些水果、可以有怎樣的食補效果嗎?以下幾種水果對於健康都有很大的幫助。1.鳳梨:「鳳梨」屬於熱帶性水果...
西紅柿——肌膚防晒的佳品
03-11
夏季烈日暴晒,常外出的朋友不妨多吃些西紅柿,夏天多吃西紅柿,不僅能生津消食,還有防晒的功效。西紅柿含有大量的番茄紅素、胡蘿蔔素及各種微量元素,有很強的抗氧化能力,防晒效果明顯,西紅柿因此可稱之為最佳防晒食物。西紅柿...
高階滋補佳品 - 鴿子肉的營養價值
12-15
鴿子肉的營養價值鴿子肉的營養價值:鴿子的營養價值極高,既是名貴的美味佳餚,又是高階滋補佳品。長期食用可能造成孕婦回奶。鴿子蛋被人稱為動物人蔘含有豐富的蛋白質。我國民間有"一鴿勝九雞"的說法。鴿肝中含有膽素,可幫...
這種調理佳品效果好 - 女性膚色暗黃顯衰老
04-15
女性朋友的面板健康是非常的脆弱的,想必不少的女性朋友都會遇到這樣的情況,可能只是因為氣血不足,面板可能就顯得非常的蒼白沒有血色;也可能是隻是最近工作強度太高需要熬夜加班,面板就變得暗黃且顯得衰老了。而這些面板...
抗衰老之佳品 - 香榧的營養價值
11-14
香榧的營養價值有哪些?香榧富含多種營養成份,具有很好的營養價值。香榧果炒熟後鬆脆可口,有特殊香味,深受人們歡迎,同時,香榧果仁更有著多種營養成分,具有很好的營養價值與藥用價值。80年代後期起,諸暨興辦香榧炒制加工廠達數...
5類堅果是補腎佳品 - 男人吃什麼補腎
08-23
熟話說的好“十男九虛”,你知道男人該如何補腎嗎?你知道男人吃什麼補腎嗎?今天小編就為大家推薦一些能夠幫助男人們補腎的食物,讓男人們不再虛。你想要知道有哪些食物嗎?那就趕緊跟著小編去下文看看吧!補腎的食物栗子——“...
女性要多食滋補佳品 - 處暑過後的食療養生
06-02
想必大家都知道,在處暑的時候,我們的太陽會到達黃經150度,因此說往後就開始了處暑的節氣。由於夏天炎熱的暑氣就此停止了,所以說北方的天氣就會漸漸地變得涼爽起來,不過對於南方而言依舊會受到秋老虎的震懾,甚至還會時常出...
吃豬肝的注意事項 - 豬肝是補血的佳品
04-22
豬肝的營養價值豬肝含有豐富的維生素,所以很多醫生在建議病人補充維生素時都會讓他們平時多吃些豬肝,這是對身體很有幫助的,這就是豬肝的營養價值了,其實豬肝還有別的營養價值,下面大家跟小編一起去了解豬肝對身體的一些保...
換身減肥佳品 - 這些食物大變身
06-20
下面介紹7種對你的減肥十分有幫助的食物,這些食物看似不會幫助你減肥的其實。有些食物你十分愛吃,但是有些食物你知道想要瘦就不能碰。看看減肥專家怎麼看待這些食物,是不是吃了之後就會胖呢­當你決定減肥的時候,你馬...
血淤型痛經者的保健佳品 - 山楂的功效與作用
09-11
山楂預防痛經健康好處多!一說到山楂人們首先想到山楂能助消化。其實,山楂除了消食外還有很多功效。山楂還可以幫助女性調經,讓女性們在那幾天順順利利。山楂治療痛經、月經不調中醫認為山楂具有活血化淤的作用,山楂是血淤...
改善面色萎黃的滋補佳品 - 鴿子蛋的營養價值
12-10
鴿子蛋有什麼營養價值?鴿子蛋一般是老人、孕婦、小孩最理想的滋補佳品,被人稱為“動物人蔘”。鴿蛋含有大量優質蛋白質及少量脂肪、並含少量糖分,磷脂、鐵、鈣、維生素A、維生素B1、維生素D等營養成分,易於消化吸收。鴿子...
易於消化的滋補佳品 - 斑鳩的營養價值
09-03
斑鳩的營養價值有哪些?都說一隻斑鳩的營養價值超過3只雞的營養價值,不僅味道鮮美,而且營養豐富,有較高的藥用價值,是著名的滋補食品。斑鳩體型似鴿,大小及羽毛色形因種類而異,有金背斑鳩、山斑鳩、珠頸斑鳩等。棲息於平原和...
女人補氣養血的佳品 - 鹿胎膏的作用
07-22
鹿胎膏的功效與作用一、鹿胎膏的功效鹿胎膏具有補氣養血、調經散寒的功效。1、可用於經期腹痛、更年期閉經等各種症狀;2、可調養因寒溼所致的白帶量多,產後虛弱、月經量少、後錯、氣血不足所致的虛弱消瘦;3、有效啟用...
百合排毒佳品
04-06
百合現在受到很多朋友的喜愛,在我們的日常飲食中,可以常常看到它的身影,中醫上講到,百合性寒味微苦,而且,它對我們身體的滋補作用可與人蔘相比,那麼經常食用百合還有什麼好處呢?1、寧心安神百合對於神經衰弱的患者有食療作用...
女性美容的必備佳品 - 紅毛丹的功效與作用
09-01
紅毛丹外觀美,營養價值豐富,富含碳水化合物、各種維生素和礦質元素,主要品種可食部分佔41%-47.3%,味甜至酸甜,帶荔枝或葡萄風味,可口怡人。紅毛丹的果肉含葡萄糖、蔗糖,含豐富的維生素C、氨基酸、碳水化合物和多種礦物質,如磷...
果汁是天然的祛斑佳品
03-30
據調查顯示,色斑對女性情緒的影響能達到27%,可見我們女性在照鏡子的時候對色斑的控訴有多大,對祛斑是護膚工作中最有難度的一項,又是傷神又是費力,搞不好努力了很久臉上的斑斑點點卻依舊存在。想快速祛斑又怕有些產品中含...
最佳滋補佳品 - 揭甲魚的營養價值
01-02
甲魚的營養價值人們喜愛食用甲魚,因為它含有蛋白質、脂肪、鈣、鐵等多種營養成分,是不可多得的滋補品,尤以500多克重的母甲魚為佳。母甲魚體厚尾巴短,甲裙厚,肉肥,味最美,公甲魚則體薄尾巴長。甲魚肉具有雞、鹿、牛、羊、豬5...
薏米是營養豐富的盛夏消暑佳品 - 薏米仁的功效與作用
10-17
薏米雖好三類人要少吃,薏米是營養豐富的盛夏消暑佳品,被譽為“生命健康之友”,如果你一直對它不是很瞭解,不妨一食。營養成分:薏米含有多種維生素和礦物質,含有豐富的維生素B1,並含有一定的維生素E。此外,薏米富含亮氨酸、精...
西蘭花的營養價值和炒西蘭花的做法介紹 - 減肥佳品
10-06
西蘭花,在我們的日常生活中是在普遍不過的,很多人都喜歡吃,其營養價值很高,功效作用也很多,那麼大家知道炒西蘭花的做法嗎?下面小編就為大家詳細介紹一下。炒西蘭花西蘭花的基本介紹西蘭花屬十字花科,是甘藍的又一變種。原產...
白領滋補佳品 - 海蔘的功效與作用
10-13
現在生活中很多白領們都是久坐不動,而且工作壓力大,長期使用電腦,加班,幾乎所有的白領都存在亞健康狀態。甚至很多人的身體狀態還不如老人,這並不是一個好現象。但是很多白領似乎意識不到這樣的問題。冬季養生,白領們應該如...
滋補養氣的佳品燉鴨子的做法你知道嗎
05-25
菌菇煲老鴨湯主料鴨子一隻、火腿適量、筍若干(沒有新鮮的冬筍,可以用袋裝筍)、猴頭菇、雞腿菇、青菜、姜、鹽、黃酒。燉鴨子的做法做法1.鴨子洗淨,下開水中氽2-3分鐘,將血末煮出來,用自來水沖洗乾淨。2.湯鍋里加清水,加入...
清熱去火的美食佳品 - 苦菊的做法
01-03
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5款蜂蜜蔬菜汁 - 女性養顏抗衰佳品
07-06
女人養顏吃什麼?相信不少女性朋友都知道,喝蜂蜜能養顏養生,而常喝蔬菜汁能排毒養顏,它們都是女性飲食的不錯選擇。其實,蜂蜜蔬菜汁這樣的搭配養生功效更好。下面為大家介紹5種蜂蜜蔬菜汁的做法,關注健康飲食的你千萬不要錯...
4大女性補血佳品 - 補血吃什麼好
12-25
血對人體最重要的作用就是滋養,它攜帶的營養成分和氧氣是人體各組織器官進行生命活動的物質基礎。特別是女人,生理期,生產期等都會大量失血。所以補血對女人來說至關重要。下面就和小編一起看看女人補血的好方法吧。1、...
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