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春末夏初適合食補的4種水果佳品
10-11
水果是很棒的維他命補充來源,另外也可以補充膳食纖維,可說是一舉數得的好東西。現在是春夏換季時期,你知道此時吃哪些水果、可以有怎樣的食補效果嗎?以下幾種水果對於健康都有很大的幫助。1.鳳梨:「鳳梨」屬於熱帶性水果...
果汁是天然的祛斑佳品
03-30
據調查顯示,色斑對女性情緒的影響能達到27%,可見我們女性在照鏡子的時候對色斑的控訴有多大,對祛斑是護膚工作中最有難度的一項,又是傷神又是費力,搞不好努力了很久臉上的斑斑點點卻依舊存在。想快速祛斑又怕有些產品中含...
白領滋補佳品 - 海蔘的功效與作用
10-13
現在生活中很多白領們都是久坐不動,而且工作壓力大,長期使用電腦,加班,幾乎所有的白領都存在亞健康狀態。甚至很多人的身體狀態還不如老人,這並不是一個好現象。但是很多白領似乎意識不到這樣的問題。冬季養生,白領們應該如...
一款男女老幼皆宜的佳品 - 心太軟的做法
02-02
任賢齊的一首《心太軟》曾陪我過度過大學時最難過的時代。作為典型的80後,誰會記不得任賢齊了,相信很多人都曾用單放機單曲重複任賢齊的《心太軟》。那麼下面就給大家介紹一款心太軟的美食。心太軟的做法難度:切墩(初級)...
4類人最好少碰 - 花生是心血管疾病的“禍根”還是營養佳品?提醒
06-13
文章報道了一個56歲高血壓患者的例子。這位患者已經有3年高血壓史,一直在堅持服用降壓藥。半年前,醫生給他換了一種藥,聲稱降血壓效果更好。然而,他吃這種藥時總是感到頭暈想吐,但又不敢和醫生說。後來他聽老友說吃花生能...
這五個食物養肝明目增強體質 - 熬夜黨的養生佳品是什麼
06-13
熬夜已經成為很多人的生活常態,雖然生活質量不斷提高,但工作壓力與日俱增。都知道熬夜的危害,但是由於種種原因不得不熬夜。久而久之就成了習慣,其實熬夜不可怕,可怕的是沒有及時給身體補充能量。導致免疫力下降,精神萎靡,容...
土豆是天然的美容佳品
08-05
土豆是一種糧菜兩用的蔬菜,又叫馬鈴薯、洋芋、洋山芋、山藥蛋。以前它是不起眼的東西,現如今它是營養學家青睞的蔬菜明星。被認為是世界上最偉大的的食物之一。土豆有以下五大功效。土豆能留住歲月的腳步土豆有營養,是抗...
縮陰產品才是女人縮陰佳品 - 什麼方法縮陰比較好
03-10
一位作家在談論女人時說,"有閒趣的女人往往比較性感";性感也經常與香豔聯絡起來:"香豔是一種氛圍,一種若隱若現的性感"。男人喜歡性感的女人,"性感,又是一種感受"。陰道鬆弛如何讓男人感受,鬆弛的陰道對陰莖的"緊握"能力下...
水果撈的做法 - 炎熱夏季解暑的佳品
02-25
其實水果撈的做法並不複雜,在家只要花一些時間,將所有你喜愛的水果清淨切好,再新增一些你所喜歡的輔料,例如:蜂蜜,煉奶等,就能夠輕輕鬆鬆享受到美味和爽口的水果撈了。夏日炎炎,酷暑難耐的時候來上一杯,五彩繽紛冰涼透心的水果...
改善面色萎黃的滋補佳品 - 鴿子蛋的營養價值
12-10
鴿子蛋有什麼營養價值?鴿子蛋一般是老人、孕婦、小孩最理想的滋補佳品,被人稱為“動物人蔘”。鴿蛋含有大量優質蛋白質及少量脂肪、並含少量糖分,磷脂、鐵、鈣、維生素A、維生素B1、維生素D等營養成分,易於消化吸收。鴿子...
防治粉刺減少皺紋 - 蜂蜜美容養顏佳品
08-10
蜂蜜是美容養顏的佳品,直接吃或塗抹到面板上,可以減少色素沉著,防止色斑生成,改善面板乾燥的狀況,減少皺紋.防治粉刺,使肌膚柔軟、潔白、細膩。可以每天早晚各喝一杯蜂蜜水,注意要用溫開水,太熱的水會破壞蜂蜜中的營養成分。...
夏日香濃可口的佳品 - 椰汁桂花糕的製作方法
07-26
【導讀】椰汁桂花糕的製作方法有哪些?桂花糕是一種常見的糕點,清熱解毒功效強。那麼椰汁桂花糕的製作方法有哪些,怎麼做好吃?一起和6681小編來看看椰汁桂花糕的製作方法介紹吧!椰汁桂花糕的製作方法做法一用料椰漿一罐...
名貴的營養佳品鯰魚的營養價值你知道嗎
10-28
鯰魚的介紹中醫認為,鯰魚味甘性溫,有補中益陽,利小便,療水腫等功效。鯰魚的營養價值鯰魚營養豐富,每100克魚肉中含水分64.1克、蛋白質14.4克,並含有多種礦物質和微量元素,特別適合體弱虛損、營養不良之人食用。除鯰魚的魚子...
女性補血養氣的佳品 - 花膠的做法
07-05
花膠的做法魚膠補腎湯材料:魚膠100克,補骨脂(一種中藥)20克,鹽、味精適量。燉法:魚膠與補骨脂一同入鍋中,加水適量,放鹽煮1小時,加入味精即可。功效:補腎益精,溫陽固攝。適應症:腎虛不固之遺尿、遺精、夜尿頻多等。魚膠鵝肉湯...
夏日首選防中暑的佳品 - 雪梨燉冰糖的功效
03-15
冰糖燉雪梨的功效冰糖燉雪梨的功效比較多,這也是因為雪梨的營養價值高,它對含有的維生素很多,而且對生津解渴更是有著很大的幫助,因此選擇雪梨,利於身體健康,那雪梨的製作方法很多,尤其是一些湯品,有很多都是以雪梨為主,那冰糖...
生活中的必備佳品 - 天然維生素的補充劑
10-31
在生活中,我相信很多女性朋友都知道維生素E、維生素C,這些營養素可以維持面板細膩,很多女孩去藥房買這些維生素E、維生素C膠囊口服或擦臉,不知道在日常生活中有一些食品含有天然維生素E,堅持服用每天使用一次,堅持使用。八...
黑豆怎麼吃最好 - 藥食兩用的抗病佳品
10-02
1、黑豆雞爪湯原料:黑豆100克,雞爪250克,鹽適量一、鯇魚尾煲黑豆湯特色:清淡,鹹香,可每日服1劑,連食10日。黑豆即黑大豆。含有蛋白質、脂肪、糖類、胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、煙酸等。並含有大豆黃酮甙、膽鹼、大豆甾...
十種女性滋陰補腎佳品 - 滋陰補腎的食物
08-16
當歸用於血虛血瘀所致的月經不調,痛經,產後腹痛。當歸對子宮的作用取決於子宮的機能狀態而呈雙向調節作用。還用於慢性腎功能衰竭所致的腎性貧血。當歸益母草蛋:當歸30克,益母草50克,煮沸後加入雞蛋再煮1小時。阿膠用於血...
這種調理佳品效果好 - 女性膚色暗黃顯衰老
04-15
女性朋友的面板健康是非常的脆弱的,想必不少的女性朋友都會遇到這樣的情況,可能只是因為氣血不足,面板可能就顯得非常的蒼白沒有血色;也可能是隻是最近工作強度太高需要熬夜加班,面板就變得暗黃且顯得衰老了。而這些面板...
銀耳的做法 - 名貴的營養佳品
01-13
銀耳是一種比較常見的滋補品,銀耳的營養價值非常豐富,而且價廉物美,所以深受人們的親睞。那麼你知道銀耳的功效有哪些嗎?你知道銀耳的做法有哪些嗎?今天小編為大家推薦銀耳七種吃法幫你養出好身體,趕緊來看看吧!①、銀百...
清熱消暑必備佳品 - 酸梅湯最好喝的配方
07-18
【導讀】酸梅湯最好喝的配方?酸梅湯是一種常見的消暑飲品,酸酸甜甜的味道不錯哦。那麼,酸梅湯最好喝的配方有哪些,怎麼做酸梅湯好喝?一起和6681小編來看看酸梅湯最好喝的配方的介紹吧!酸梅湯最好喝的配方做法一材料:烏梅...
女性要多食滋補佳品 - 處暑過後的食療養生
06-02
想必大家都知道,在處暑的時候,我們的太陽會到達黃經150度,因此說往後就開始了處暑的節氣。由於夏天炎熱的暑氣就此停止了,所以說北方的天氣就會漸漸地變得涼爽起來,不過對於南方而言依舊會受到秋老虎的震懾,甚至還會時常出...
女人補氣養血的佳品 - 鹿胎膏的作用
07-22
鹿胎膏的功效與作用一、鹿胎膏的功效鹿胎膏具有補氣養血、調經散寒的功效。1、可用於經期腹痛、更年期閉經等各種症狀;2、可調養因寒溼所致的白帶量多,產後虛弱、月經量少、後錯、氣血不足所致的虛弱消瘦;3、有效啟用...
夏季清熱解暑佳品 - 天津鍋巴菜的做法
10-03
【導讀】天津鍋巴菜的做法有哪些?天津也是一個美食之城,許多著名的小吃來源於此。那麼,天津鍋巴菜的做法有哪些,怎麼做好吃?一起和6681小編來學習夏季解暑佳品天津鍋巴菜的做法吧!天津鍋巴菜的做法做法一原料:綠豆l000克,...
冬季補血4大佳品補出好氣色
04-16
補血的食物有哪些呢?冬季寒冷,人體血管收縮,人們的手腳容易冰冷,在冬季寒冷中一定要注意氣血的情況,氣血弱會影響身體健康,所以在這個季節要注意適當的補血,這裡有專家推薦的一些冬季補血食物,一起來看看。1、阿膠蜜棗燉雞用...
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