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中醫教你認識晒參
01-28
人蔘又稱土精、地精,為五加科植物人蔘的根,是一味常用的滋補良藥。其性溫,味甘微苦,入脾、肺經,主要成分為人蔘皁苷,其分子中的糖為葡萄糖、鼠李糖、阿拉伯糖等,還含有人蔘倍半萜烯等揮發油、人蔘醇、人蔘酸、甾醇、膽鹼、各...
卷丹的功效與作用
03-13
卷丹的功效:卷丹又稱虎皮百合。主要用作食用百合,中醫認為卷丹性微寒平,具有清火、潤肺、安神的功效,其花、鱗狀莖均可入藥,是一種藥食兼用的花卉。其鱗莖含有大量的澱粉和蛋白質,可以做蔬菜食用。卷丹別名:虎皮百合、倒垂蓮...
哈蟆油的功效與作用有哪些
04-12
哈蟆油HamayouRANAEOVIDUCTUS本品為蛙科動物中國林蛙RanatemporariachensinensisDavid.雌蛙的輸卵管,經採製乾燥而得。【性狀】本品呈不規則塊狀,彎曲而重疊,長1.5~2cm,厚1.5~5mm。表面黃白色,呈脂肪樣光澤,偶有帶灰白色薄膜...
肺弱易感冒運動+食療潤肺養肺 - 春季養肺
05-28
春季氣溫多變不定,容易傷肺,進而引發感冒咳嗽。我們在春天應如何養肺呢?小編教你養肺高招:運動+食療。一起看看吧。春季最容易傷肺春季氣溫變化不定,空氣汙染嚴重,人體當中最容易被之所傷的,便是我們的呼吸系統了。中醫有句...
秋季養生如何養好肺氣 - 潤肺的食物
06-26
秋天這三個月,舒緩而平和,大自然的景象因萬物的成熟而平定收斂,此時天高氣爽,地氣也清肅。秋季潤肺,肺又主悲,所以不要因看到秋天瑟瑟肅殺的景色而悲傷,要保持情志舒緩和安寧。多想愉悅的事情,過濾掉和淡化那些煩惱憂愁,經常欣...
能補腎益精養陰潤肺 - 雪蛤是什麼
03-14
雪蛤是什麼雪蛤的營養價值1、雪蛤可提高免疫力雪蛤富含蛋白質,可以維持機體免疫機能,提高免疫力。2、雪蛤可養陰補虛雪蛤可以補養虛損,有益精氣,潤肺補腎,可以治療肺腎陰虛,也能補益久病體虛和虛勞。3、雪蛤可壯陽雪蛤有強...
滋養肌膚必須先潤肺
01-03
面板乾燥和肺有關係嗎?清代醫家唐宗海稱肺為“水之上源”,水液要經肺的宣發作用,如噴泉一般將水液均勻灌溉到人體,才能濡養五臟六腑,全身肌肉,潤澤面板。若肺的功能失常,失去了輸布水液的能力,身體就不能得到正常的濡養滋潤啦...
痘痘贅肉便會消失 - 女性入秋滋陰潤肺
04-28
俗話說:天有陰陽兩極,人有五臟六腑,地有大江小河,人有奇經八脈。那麼在繁華的大自然之中,所有河流的兩岸花草樹木都需要水分來進行滋養,因此說我們人的經絡便是那水流通的河道,而我們人體的五臟六腑以及皮肉毛髮就都需要身體...
麥冬的功效與作用及禁忌介紹 - 養陰潤肺止咳
08-11
在日常生活中,很多人都會使用麥冬泡水喝,因為麥冬的功效與作用有很多,可以滋養胃陰,生津止渴等。下面小編就為大家詳細介紹一下,感興趣的朋友們一起來看看吧。麥冬是什麼麥冬的功效與作用麥冬,為百合科植物沿階草的塊根,性微...
6種白色食物滋陰潤肺的養生吃法 - 潤肺的食物
01-26
俗話說“三九補一冬,來年無病痛”。天冷進補是不是非得昂貴的補品不可呢?並非要如此。要知道,每種食物都有它的特性,就像是白色的食物如銀耳、蘿蔔、豆腐等常見的食材中,有很多我們所不瞭解的特性。只要掌握了食物的特性,再...
帶皮煮梨可滋陰潤肺清肺 - 咳嗽吃什麼好的快
01-06
梨的果實通常用來食用,不僅味美汁多,甜中帶酸,而且營養豐富,含有多種維生素和纖維素,不同種類的梨味道和質感都完全不同。梨既可生食,也可蒸煮後食用。在醫療功效上,梨可以潤肺,祛痰化咳,通便祕,利消化,對心血管也有好處。但梨性...
夏季潤肺養肺的食物有哪些 - 夏天吃什麼食物養肺
11-16
夏季天氣溼熱,所以補肺以及潤肺養肺就更要重視,那麼吃什麼食物補肺呢?下面我們一起來了解一下吧!夏天吃什麼食物養肺1、白蘿蔔都說冬吃蘿蔔,而且這是對的,蘿蔔有通氣之說,而潤就需要過氣,所以,常吃蘿蔔可以讓我們放屁,然後對於...
喝茶防感冒10種滋陰潤肺茶 - 秋季養生小常識
01-06
秋風瑟瑟,寒風漸起,雖然入睡時仍需適當吹風扇,但是夜裡也有了涼意,一不小心很有可能患上感冒。下面小編為你推薦十款專門防治秋季感冒的滋陰潤肺茶,治療身體的多種不適症狀。一、橘紅茶準備橘紅3到6克、綠茶5克。食材一同...
麥冬的藥理作用滋陰潤肺 - 麥冬的功效
08-06
麥冬作為一種常用的中草藥,只有瞭解它的藥性才能對症下藥,下面為你介紹麥冬的藥理作用。麥門冬為門百合科植物麥冬、湖北麥冬、短葶山麥或山麥冬、沿階草等的塊根。麥門冬為多年生草本,四川在栽後第2年4月下旬收穫,浙江在...
清心安神養陰潤肺 - 百合的功效與作用
12-16
百合的功效與作用一、養陰潤肺百合微寒,作用平和,能夠補肺陰,兼能清肺熱,有養陰清肺、潤燥止咳的功效。可用於治療陰虛肺燥有熱所引起的乾咳少痰、咳血或者咽乾音啞等症;同時還可以用於治療肺虛久咳,如慢性支氣管炎、肺氣腫...
運動+食療潤養肺 - 春季肺弱易感冒
04-19
春季最容易傷肺春季氣溫變化不定,空氣汙染嚴重,人體當中最容易被之所傷的,便是我們的呼吸系統了。中醫有句話叫“肺為嬌髒”,“溫邪上受,首先犯肺”,也就是說肺是最容易受到外來有害物質侵害的臟器。這是因為,正常人24小時吸...
吃7種水果可以清肺潤肺 - 清肺潤肺
03-31
隨著社會的快速發展,城市的空氣質量變得越來越差,現在有很多人患有肺病,那麼我們該如何去改善這一病症呢?吃什麼可以清肺呢?下面大家跟著小編一起來了解一下清肺的幾種水果吧!吃什麼水果清肺潤肺?1、柚子柚子性味甘寒,能潤肺...
秋季滋陰潤肺的食物 - 秋季飲食
07-27
秋季是開始調理身體的季節,秋季飲食著實要講究,因為大家都知道,秋季非常乾燥,有些人身體產生很多不適症狀,秋季應該如何飲食呢?立秋吃什麼好呢?下面就一起來看看立秋的飲食營養原則吧。立秋飲食營養原則:立秋宜少食辛味,多食酸...
10種滋陰潤肺防感冒茶 - 怎樣預防感冒
12-24
秋風瑟瑟,寒風漸起,雖然入睡時仍需適當吹風扇,但是夜裡也有了涼意,一不小心很有可能患上感冒。下面為你推薦十款專門防治秋季感冒的滋陰潤肺茶,治療身體的多種不適症狀。一、橘紅茶準備橘紅3到6克、綠茶5克。食材一同以熱...
芝麻潤膚茶滋陰潤肺養髮
10-12
功效:芝麻可以滋陰潤肺、長期的引用這款茶,可以起到潤膚養髮的功效喲!原料:芝麻500克做法:將芝麻洗乾淨之後晾乾,再用小火炒香,取出後研磨成粉末,裝進瓶子備用。每次引用的時候取2克芝麻面和3克茶葉沖服,一天2次即可。...
百合荸薺銀耳都是潤肺高手 - 如何養肺潤肺
07-20
你知道嗎?肺部不好,不僅會引起咳嗽和呼吸道疾病,還會影響你的容顏!肺部調節著身體的汗孔散氣和排毒功能,一旦肺臟保養不當,就會導致面容暗黃、面板粗糙毛孔大、頭髮乾枯折斷等問題。如何養肺潤肺?百合荸薺銀耳都是潤肺高手肺...
滋陰養肺的水果有哪些 - 秋季滋陰養肺吃什麼水果好
08-22
秋季氣候乾燥,人體極易受燥邪侵襲損傷肺,出現面板乾裂,口乾咽燥、咳嗽少痰等各種秋燥病症。而秋季大量上市的許多新鮮水果和蔬菜,富含人體所需的多種營養物質,不僅具有滋陰養肺、潤燥生津之功效,而且能治療與肺有關的疾病,是...
如何滋陰潤肺 多食養生粥 蔬菜瓜果
11-23
秋季飲食有講究,氣候影響較大,應多吃滋陰潤肺食物,少食辛辣食品,另外可多吃蔬果、酸性食物、魚類、粥類等,肉類等高蛋白食品。秋高氣爽,人們常常會不同程度地出現口乾舌燥、皮膚髮幹、大便祕結等症狀。因此秋季飲食以防燥為...
潤肺止咳養生湯 - 豬肺湯的做法
09-05
...
夏季養心潤肺的食物有哪些 - 夏季吃什麼食物養心潤肺
10-20
夏季到了,在炎熱的夏季飲食需要注意的方面有很多,以下就是夏季養心潤肺的10種食物。1、西紅柿西紅柿一年四季都可見,營養也很豐富,它同樣也是清熱解毒的好幫手,用中醫的話來說,西紅柿的作用就是平肝“去火”。2、大豆大豆蘊...
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