清心安神的知識大全

卷丹的功效：卷丹又稱虎皮百合。主要用作食用百合，中醫認為卷丹性微寒平，具有清火、潤肺、安神的功效，其花、鱗狀莖均可入藥，是一種藥食兼用的花卉。其鱗莖含有大量的澱粉和蛋白質，可以做蔬菜食用。卷丹別名：虎皮百合、倒垂蓮...

【拼音名】BèiChǐ【來源】藥材習分紫貝齒與白貝齒兩類，入藥以紫貝齒為多。紫貝齒為寶貝科動物蛇首眼球貝Erosaria（Ravitrona）caputserpentis（L.）、山貓寶貝Cypraca（Lyncina）lynx（L.）、綬貝Mauritiaarabica（L.）或眼球貝（擬...

性味與歸經：苦，寒。歸心、腎經。功能與主治清心安神，交通心腎，澀精止血。用於熱入心包，神昏譫語，心腎不交，失眠遺精，血熱吐血。用法與用量2～5g可以用於：用蓮子芯沖水喝，清肝火、洩脾火、降肝火，清暑除煩，生津止渴、治目洪鐘。有史...

百合的功效與作用一、養陰潤肺百合微寒，作用平和，能夠補肺陰，兼能清肺熱，有養陰清肺、潤燥止咳的功效。可用於治療陰虛肺燥有熱所引起的乾咳少痰、咳血或者咽乾音啞等症；同時還可以用於治療肺虛久咳，如慢性支氣管炎、肺氣腫...

□記者尹彤通訊員嶽夢佳權志存報道本報嘉祥訊為確保轄區社會治安穩定,7月31日,嘉祥縣公安局紙坊派出所組織警力深入轄區開展治安清查行動。民警重點對轄區各行業場所的消防安全設施、安全管理制度、網咖實名登記制度...

由種丹妮、徐志賢、張奕聰等主演的網劇《萌妻食神》於本週一展開了一場配角大清洗。雖然有一些新面孔應運而生，但劇情前一階段出現的角色悉數陣亡，只剩男女主角堅挺地繼續，令觀眾大呼殘忍，表示編劇你出來我跟你聊聊。劇中...

對於睡眠，如果有一個好的睡眠質量的話，那對我們的身體健康也有著很大的關係，我們一天有24小時，而睡眠就佔了三分之一，在睡眠期間，我們的身體各個器官要得到充足的休息，不過很多人由於工作或者是生活的壓力經常出現失眠的狀態...

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夏天吃鴨肉還是有很大講究的，因為鴨肉可以滋潤五臟，養胃又去火，對於便祕的患者還有水腫的人，適量的吃一些鴨肉可以有很好的調理作用。那麼到底如何做鴨……肉呢?用鴨肉來燉湯，搭配一些玉竹和北沙蔘，都是可以清...

安神補血食物有哪些?1、龍眼龍眼是安神補血十分好的食物，含鐵量十分豐富，可在提高熱能、補充營養的同時促進血紅蛋白再生，可以達到補血的功效。無論是吃鮮果肉，還是泡酒飲用都能起到補血安神的功效，尤其是治療神經衰弱特別...

大考在即，即將迎來這場重大戰役的考生，究竟該怎麼吃？在有好身體的同時，如何做好心理上的準備？下面小編為您推薦幾款養生粥。考生必喝的幾款“養生粥”1、小米粥小米適量加水煮粥，晚餐或睡前用。小米性微寒，健脾和胃安神，其色...

黨蔘的食用方法有哪些，小編為你詳細介紹夏季黨蔘新吃法。中醫認為夏季主陽，屬火，為一年中陽氣最盛的季節。初夏時人體的氣血執行較快，新陳代謝活躍，心臟功能有增強的趨向。初夏南方會較炎熱，不宜用太燥熱的藥材，性味平和的黨...

盛夏之際，無論精神、情志、飲食、起居、運動、休閒，都必須把握養生保健的基本原則，即：“順四時，適寒暑，和喜怒，安居處，不妄做勞”，保證“形與神俱”，這樣一來才能度百歲乃去。多吃一些具有滋補、降火功效的食物，保證身體的健康，讓...

在日常生活中，茯苓是非常普遍的，也是大家食用較多的，比如茯苓糕、茯苓粥等。那麼，大家知道茯苓的功效與作用有哪些嗎？下面小編就為大家詳細介紹一下吧。茯苓的簡介茯苓的功效與作用茯苓又稱茯菟，茯靈，茯蕶，伏苓、伏菟，鬆腴，絳晨...

情緒性失眠是失眠的一種，是指由情緒引起的失眠，尤其是一些負面情緒會直接導致失眠。還有年輕人經常出現的失眠症狀，讓他們越來越年輕。以前門診治療失眠總會看到很多老年人，現在門診治療失眠的幾乎都是年輕的面孔。面對這...

林蛙是一種蛙類動物，從外形上看起來和青蛙差不多，但是林蛙的價值卻是青蛙的很多倍，因為林蛙的營養價值和食療價值很高，特別是林蛙油的食療價值，而林蛙油就是由林蛙提煉而成的產物，下面我就給大家介紹林蛙油的功效以及林蛙油...

2017/7/7小暑小暑，是24節氣之第11個節氣。暑，表示炎熱的意思，小暑為小熱，還不十分熱。(但是已經很熱了喂!)小暑是人體陽氣最旺盛的時候，“春夏養陽”。小暑雖不是一年中最炎熱的季節，但緊接著就是一年中最熱的季節大暑，民間...

在日常生活中，白茯苓是非常普遍的，但是，大家對於白茯苓的功效與作用卻是瞭解不太全面，很多人可能只是知道白茯苓具有健脾和胃、寧心安神的功效。那麼小編就為大家詳細介紹一下白茯苓的相關情況，感興趣的朋友一起來看看。白...

形態特徵蓮霧果又名天桃，為蓮霧的果實。原產於馬來半島，在馬來西亞、印度尼西亞、菲律賓和臺灣普遍栽培，是一種主要生長於熱帶的水果。蓮霧果外形雅觀，果肉海綿質，具有特殊的芳香，略有蘋果香氣，味道清甜，清涼爽口，食後齒頰留芳...

據臺灣“中央社”報道，臺灣“年度百大性感美女”結果揭曉，已經連霸4年的臺灣第一名模林志玲意外落馬，由藝人安心亞榮登新1代性感女神，安心亞表示，在她心中最性感的女神還是林志玲。點選檢視性感女神安心亞性感寫真圖片職業...

百合是許多人都超愛的一款食物，營養極豐富。下面要給大家分享的內容是：“百合吃了有什麼好處寧心安神美容養顏”，一起來看下吧!首先來看下百合吃了有什麼好處：寧心安神百合入心經，性微寒，能清心除煩，寧心安神，用於熱病後餘熱...

日前宅男女神安心亞(廖婧伶)和「MP魔幻力量」成員嘎嘎(潘俊佳)親密影片外流，成為話題震撼彈，事件爆發後安心亞的經紀人和網友抨擊男方掀裙子非常下流!今天媒體又爆出安心亞是小四?!這一串八卦事件是不是讓你摸不著頭緒...

蓮子營養極豐富味道又清香，是眾所周知的事。下面要給大家分享的內容是：“吃蓮子有什麼好處強心安神防癌抗癌”，一起來看下吧!首先來看下吃蓮子有什麼好處：防癌抗癌蓮子善於補五臟不足，通利十二經脈氣血，使氣血暢而不腐，蓮子...

老年人吃些蓮子可以養生安神。民間相傳古時有一位夫人，因失眠日久而求治於一個道姑，道姑隨手一指水中荷花，稱那形如睡蓮，可治不眠之症。於是，失眠者在荷花中找到蓮蓬，剝出蓮子食之，終得安睡。《紅樓夢》五十二回中提到建蓮紅...

形態特徵蓮霧果又名天桃，為蓮霧的果實。原產於馬來半島，在馬來西亞、印度尼西亞、菲律賓和臺灣普遍栽培，是一種主要生長於熱帶的水果。蓮霧果外形雅觀，果肉海綿質，具有特殊的芳香，略有蘋果香氣，味道清甜，清涼爽口，食後齒頰留芳...