寒冬臘月的知識大全

秋意正濃時，找尋莫奈留下的芬芳符號，那輕柔的香氣如同午後3點的斜陽，暖暖地帶來秋天的文藝氣息。花園中的《日出·印象》①Givenchy迷霧花園香水500元/50ml②Guerlain花草水語橙花仙子香氛500元/75ml莫奈於187...

嚴寒的冬季，使人體毛細血管收縮，黏膜分泌減少，血液流速減慢，人體免疫力下降，加之晝夜溫差大，室內外溫差也大，都可以誘發各種疾病。為有效預防疾病發生，應儘量少去公共場所，注意保暖和休息，保持空氣新鮮，適當進行運動，注意適當的食...

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寒潮來臨時，我們要注意多運動、多穿衣服保暖，此外，還可以多吃些禦寒的食物，提高人體抗寒能力。冬季養生很重要的一點是“養腎防寒”。下面推薦10個冬季養生的小訣竅，讓你在寒冷的冬天提高提升嚴冬抵抗力。1、多“點”水：常...

隨著現在的生活節奏越來越快，我們很多的時候吃飯都是應付了事，也很少有人去專注的關心胃會不會出問題，所以關心胃的人越來越少，胃病的人卻越來越多。可能現在的大部分都市生活著的人多多少少都有一點胃的問題。現在是冬天...

上自生長髮育，下至經、帶、胎、產，腎關係著女人的一生!科學地保健補腎，用傳統醫學獨特的辨證體系進行辨證保健治療，讓月經不調、不孕不育、內分泌紊亂遠離身邊，你也可以做一個“腎氣凌人”的俏佳人。《黃帝內經》指出：“早...

選擇帶閃光明片的甲油，貼滿水鑽，BLINGBLING的指甲讓你獲得眾人更多的眼力，當指甲的閃亮在他的眼中閃耀時，你就是最閃亮的美甲公主！還遲疑什麼？在嚴寒的冬季，就應當這麼閃亮！海上花盛夏的海邊，在沙灘上撿拾貝殼、海星與珊瑚，留下...

今天迎來一年中最後的一個節氣，也是最寒冷的節氣——大寒。人們對這個節氣最大的感覺就是冷，今天我們就來聊一聊如何在這個嚴寒季節守護健康吧！每年1月20日前後太陽到達黃經300°時為大寒。《月令七十二候集解》：“十二月...

臘八粥雖為節令小吃，但由於現在各種配料一年四季都有，且易於人體吸收、老少皆宜，所以臘八粥不必等到臘月初八才喝，它也可以作為日常營養配餐和調劑飲食生活的一道美食。臘八粥是用大米或糯米，加各種豆類及乾果，如蓮子、大棗...

臘八粥雖為節令小吃，但由於現在各種配料一年四季都有，且易於人體吸收、老少皆宜，所以臘八粥不必等到臘月初八才喝，它也可以作為日常營養配餐和調劑飲食生活的一道美食。臘八粥是用大米或糯米，加各種豆類及乾果，如蓮子、大棗...

海帶的營養十分豐富，含有碘、鐵、鈣、甘露醇、胡蘿蔔素等人體所需要的成分。在寒冷的冬天，海帶還有禦寒的作用。從中醫角度來說，海水性屬陰冷寒涼，生長於此的海帶本身就具有極強的抗寒能力。海帶性味鹹，長期食用還有溫補腎...

夏裙秋穿是今年的流行穿法，北方雖然已經很冷，但是愛美的MM依舊會拿出夏天的裙子搭配外套繼續穿，而今年夏天流行的花裙子在秋冬季仍是亮眼的，輕薄的質地能讓你的冬天少一分臃腫，今天就一起看看夏裙冬穿是怎樣搭配穿出自己的...

 除了天氣熱，讓男性的身體更健康些，適當吃些保腎食物，今天推薦這道臘鴨燒冬瓜，味道特別的香，冬瓜入口即化，讓你找回味蕾哦。【保護腎功能食譜臘鴨燒冬瓜】主料：臘鴨腿2個、冬瓜500g、輔料：油40g、鹽1g、生抽15g、蠔油5g、料...

縱觀2010秋冬T臺釋出，皮草元素成為舞臺上的新亮點，整個的時裝週有一半以上的大品牌都發布了帶有皮草的服飾品。小至點綴在肩頭的一塊狐皮，大至通身上下的皮草大氅和靴子，在冷颼颼的冬日享受皮草的柔滑撫摸，是每位女性至高...

冬季天氣寒冷、乾燥，寒氣容易乘虛而入，令人患上傷風、感冒等呼吸系統毛病。如大家在照鏡時發現舌尖邊紅、舌苔薄白微黃，就要留意自己是否感染了風寒。要避免寒氣入侵，最簡單就是以飲食調理，以下是3種有效食品，有助預防感冒...

冬季瑜伽是一種抗寒效果明顯的運動，可以對血液迴圈不良、手腳經常冰冷、昏昏欲睡、容易感冒這類人群有尤為明顯的效果。女性經常練習，對婦科疾病也很有幫助。扭轉式。雙腳平行站立，與肩同寬，保持自然呼吸;右手放在左肩上，...

[導語]多數病毒在氣溫降低時容易大肆繁殖，且迅速播散，直至感染人類。而兒童對疾病的抵抗力相對較弱，體內能抵禦疾病尤其是抵禦傳染病的抗體，無論從種類還是從數量上都明顯低於成人，因此極容易染上冬季病。脆弱人群：嬰幼兒、...

臘八粥雖為節令小吃，但由於現在各種配料一年四季都有，且易於人體吸收、老少皆宜，所以臘八粥不必等到臘月初八才喝，它也可以作為日常營養配餐和調劑飲食生活的一道美食。臘八粥是用大米或糯米，加各種豆類及乾果，如蓮子、大棗...

冬季養生，對人體有著良好的作用。中醫養生學認為，適應四季陰陽才能維持生命活動，並總結出春天養肝，夏天養心，秋天養肺，冬天養腎的理論。冬季是陰氣極盛、萬物收藏之季，生物處於冬眠階段，以養精蓄銳，適應明春之生機。故中醫素有...

每到冬季，有些人總是比別人穿得厚，即便如此還是手腳冰涼，在中醫看來，這就是身體陽氣不足，不能溫煦的表現。其實除了傳統的羊肉湯溫補之外，艾灸也不失為一種冬季溫陽的辦法。艾灸是一種溫熱刺激，能溫經散寒通絡，冬季灸-灸溫陽...

隨著冬季的到來，氣溫開始下降，很多怕冷的人穿再多的衣服還是會感覺很冷。那麼冬季如何驅寒保暖？穴位按摩是一個很不錯的方法。下面就為大家介紹可以驅寒保暖的7大穴位。冬季驅寒保暖穴位1、風池穴取穴：位於頸部，當枕骨之下...

冬季寒冷相信在大家經歷過小寒之後都會深有體會，冬季嚴寒如果禦寒不當則會引發多種疾病，所以冬季養生首要關鍵之事就是保暖。那麼冬季該如何禦寒保暖呢？1、頭：防頭寒外出要戴帽子保暖由於冬季天氣多伴有風，且常常寒流侵襲，...

每年農曆十二月初八，即“臘八節”。按照我國民俗，此日民間有吃臘八粥的風俗習慣。臘八粥是用大米或糯米，加各種豆類及乾果，如蓮子、大棗、栗子、杏仁、花生、核桃、百合、桂圓肉等，也還可以再加各種花色食物及調味品，煮成一...

今年冬天特別冷，長髮卷且迷人，能為你吸引不少男性目光，懶惰你的是不是為每天花長時間打理頭髮而煩惱·如果打理起來簡單就更perfect了，做為一個懶人又想擁有迷人捲髮？那就快來看小編為你準備的6款慵懶長卷發寒冬絕美又防寒...

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