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四款食譜給寶寶開胃 - 寶寶二歲不愛吃飯怎麼辦
04-11
【導讀】寶寶二歲不愛吃飯怎麼辦?二歲寶寶會有不愛吃飯的現象,這對媽媽來說可是很著急的事情哦。那麼,寶寶二歲不愛吃飯怎麼辦,怎麼做寶寶愛吃的菜呢?一起和6681小編來看看寶寶二歲不愛吃飯怎麼辦的介紹!寶寶二歲不愛吃...
推薦四款孕婦補鈣食譜 - 孕婦補鈣吃什麼
05-20
經調查決定,2000年的《中國居民膳食營養素參考攝入量》建議在孕期的準媽媽們自行補充鈣元素。在孕中期的準媽媽們每天攝入1000mg,在孕晚期的準媽媽每天攝入1200mg。不過,經調查顯示,我國大多孕婦對鈣元素的攝入量不足,自然...
這四款食譜要知道 - 增強抵抗力
12-28
吃就能增強抵抗力,何樂而不為呢?當然選擇合適的食物和食譜才能有這樣的功效,那麼增強抵抗力要吃什麼菜?吃什麼食物好呢?今日小編帶大家來了解和學習下,增強抵抗力很輕鬆!增強抵抗力的食譜一,杏鮑菇炒瘦肉材料:杏鮑菇、瘦肉、青...
DIY7款防脫髮的養髮食譜 - 脫髮養生食譜
04-18
你是不是也有這樣的煩惱:每次一梳頭髮,就會有很多頭髮紛紛掉下,望著滿地掉落的頭髮以及頭上越來越少的頭髮就無比揪心與煩惱。到底如何防止脫髮?脫髮怎麼辦呢?別急,今天小編支招飲食療法,讓你學會脫髮吃什麼好,吃回茂密頭髮。...
四款讓咪咪堅挺的豐胸食譜
01-01
一、豬尾鳳爪香菇湯材料:豬尾2只、鳳爪3只、香菇3朵、水6碗、鹽少許作法:1、香菇泡軟、切半,鳳爪對切,備用。2、豬尾切塊並汆燙。3、將以上備妥之材料一起放入水中,並用大火煮滾再轉小火,約熬1小時,再加入少許鹽即可。功效:豬...
推薦四款超低脂食譜 - 適合減肥吃的家常菜
12-19
【導讀】適合減肥吃的家常菜有哪些?飲食減肥是一件常見的方式,那麼,適合減肥吃的家常菜有哪些,怎麼吃減肥?一起和6681小編來看看適合減肥吃的家常菜的介紹吧!適合減肥吃的家常菜涼拌菠菜菜譜主料:菠菜1/2把、原味海苔片1/...
推薦四款經典防脫髮食譜
03-26
想要防止脫髮問題嚴重,食療是很重要的一種選擇。那麼有哪些防脫髮食譜是值得嘗試的?什麼食物又能夠防止脫髮問題嚴重呢?今日小編一一為你們解答,希望能夠幫助到面臨脫髮問題的小夥伴們!防脫髮食譜一,三子核桃肉益發湯材料:瘦...
推薦四款夏季幼兒開胃食譜
01-24
夏季,餵養幼兒變的更加的困難,天氣的炎熱令幼兒很難開胃,該怎麼辦呢?有哪些食譜是適合夏季幼兒開胃呢?又有哪些果蔬汁是適合幼兒開胃呢?一起跟著小編詳細的瞭解下,夏季不再擔心寶寶不吃飯!夏季幼兒開胃食譜1、牛肉燕麥粥食材:...
推薦四款食譜 - 孕中期食療養生
11-03
懷孕之後的飲食是最重要的,尤其是是孕中期的飲食更應該保持營養的均衡。那麼孕中期應該怎麼吃才好呢?其實食療是一種選擇,下面就給大家介紹幾款適合孕中期食用的食譜。1、茶樹菇雞湯首先準備好雞還有茶樹菇米酒蓮子以及...
六款食譜助你清涼過夏 - 夏天健康飲食食譜
07-11
夏天健康飲食食譜翡翠苦瓜盅在苦瓜頂端四分之一處切斷作蓋,掏空苦瓜裡籽瓤;在豬肉(或雞肉)糜肉打入雞蛋清攪拌上勁後;將水髮香菇、蝦仁、榨菜一起斬成細末,加香蔥、精鹽一起拌和成餡;待餡嵌入每隻苦瓜內,合上蓋,用木質牙...
推薦四款食譜 - 小兒秋季如何健脾
02-13
日常飲食是能夠很好調理我們的身體,特別是對小兒脾臟問題。那麼在秋季如何幫助小兒健脾呢?常見的秋季健脾食譜有哪些?又該怎麼做呢?今日小編帶大家好好的瞭解下!趕緊收藏起來!秋季健脾食譜一,紅棗蓮子粥原料:大棗15克,蓮子15克...
3款食譜 - 脾虛的食療方法
10-20
脾虛的食療方法脾虛的食療方法脾虛有什麼表現脾虛是什麼呢?脾虛是水谷稍微無以傳輸運化。五臟六腑和四肢百骸就得不到儒養,出現面色萎黃、精神疲憊、身倦乏力、食後睏倦、食少乏味;或食後作脹,大便搪瀉;或穀食不化、四肢...
營養保健的四款藥膳食譜
10-30
山藥鯽魚豆腐湯:山藥味甘而性平,具有健脾、補肺、固腎、益精等多種功效。而鯽魚營養價值也極高,所含蛋白質質優,並且含糖多、脂肪少,所以吃起來鮮嫩而不肥膩,有健脾、活血通絡之功,尤其適合產婦。此湯既可以補虛,又可起到通絡...
四款美食廉價又護腎 - 腎結石食譜大全及做法
11-23
腎結石食譜大全及做法山藥茅根粥食材:山藥30克,白茅根15克,大米100克,鹽3克,蔥少許。做法:1.山藥去皮洗淨,切塊;白茅根洗淨;大米洗淨,泡發;蔥洗淨,切為蔥花。2.鍋置火上,將大米、山藥、白茅根一起放入鍋中,再加入1800毫升水,用武...
吃四款套餐快速消脂 - 減肥食譜吃什麼減肥
07-24
【導讀】減肥食譜吃什麼減肥?食物減肥是一種常見的減肥方法,那麼減肥食譜吃什麼減肥,一般哪些食物吃了能消脂?一起和6681小編來看看減肥食譜吃什麼減肥的介紹吧!減肥食譜吃什麼減肥套餐①早餐:豆漿一碗、全麥麵包兩片、...
四食譜夏季開胃消食 - 夏季養胃食譜做法
03-24
夏季菜譜家常菜做法蒜蓉蒸茄子:曾有試驗從茄子中提取的一種物質,用於治療胃癌、子宮頸癌等收到良效。茄子中還含有龍葵鹼、葫蘆素、水蘇鹼、膽鹼、紫蘇甙、茄色甙等多種生物鹼物質,其中龍葵鹼、葫蘆素被證實具有抗癌能力...
讓你遠離春困 - 四款抗疲勞藥膳食譜
06-02
春困有很多原因,比如說脾溼、肝火重。這兩個原因是導致春困的最主要原因。因此我們在春季想要抗疲勞,就要學著給脾胃除溼,以及降降肝火。怎樣才能除脾溼、降肝火呢?不妨試試藥膳食譜。今天小編介紹四款簡單易做的抗疲勞藥...
冬令進補四款食譜 - 冬季養生知識
10-06
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四款護膚美顏食譜吃出好膚色
11-27
基礎保養也能醇潤豐厚補血美顏粥:調經補血,活血行氣川芎3g、當歸6g、紅花2g、黃芪4g、粳米100g、雞湯適量。將米淘淨,用水浸泡;當歸、川芎、黃芪切成薄片後裝入小布袋中,放入瓦鍋內加雞湯共熬成粥。濃稠時加蔥花、精鹽、...
推薦四款療效食譜 - 豐胸飲食
02-11
豐胸的食譜有哪些呢?相信對於太平公主們,是非常想要知道的吧,畢竟手術還是很大風險的,飲食多好啊!今日讓小編為廣大女性謀福利,介紹四款豐胸食譜,希望幫助到女性朋友們!豐胸飲食譜推薦一,豬皮蹄筋大棗湯材料:豬皮100克、豬蹄筋1...
推薦四款兒童補鋅食譜 - 缺鋅的危害有哪些
10-31
缺鋅的危害1、缺鋅會降低食慾:鋅是構成睡液蛋白的重要成分,缺鋅會使寶寶味覺遲鈍,變得偏食、挑食,食慾減退。2、缺鋅會使面板變粗糙:面板中的含鋅量約為人體總含量的20%,具有抗紫外線輻射和光保護作用。缺鋅會使寶寶面板變...
感冒食譜 四種感冒 四種食譜調理
07-19
飲食調理是預防和治療感冒的重要方法,以下是醫生針對“陰虛”寶寶、“氣虛”寶寶、“寒性感冒”寶寶、“熱性感冒”寶寶制定的調理食譜。點選圖片進入下一頁>>【1】“陰虛”寶寶食譜百合枸杞豬肉粥陰虛的寶寶一...
強烈推薦四款瘦身餐 - 簡單晚餐減肥食譜大全
07-22
【導讀】簡單晚餐減肥食譜大全有哪些?晚餐許多人為了減肥都忽視了它,其實這樣是不對的,正確吃晚餐也能幫助減肥哦。那麼,簡單晚餐減肥食譜大全有哪些,怎麼做好吃瘦身?一起和6681小編來看看簡單晚餐減肥食譜大全的做法介紹...
準媽必知的四款保胎食譜 - 懷孕初期吃什麼最好
05-02
孕婦懷孕初期吃什麼好處於孕初期的準媽媽大多受妊娠反應困擾,胃口不佳。這個階段,準媽媽並不用刻意讓自己多吃些什麼,與其每天對著雞鴨魚肉發愁,不如多選擇自己喜歡的食物,以增進食慾。對於油膩、抑制食慾的食物,大可不必勉...
冬季進補四款食譜 - 進補知識
09-03
冬季進補食譜不同的食物混合在一起烹飪所具有的功效是不一樣的,所以在進補之前一定要弄清楚自己的身體狀態,這樣才能夠選擇最適合自己的進補食譜。具體的進補食譜如下:第一:黑豆大棗粥材料:黑豆、大棗、紅糖做法:將黑豆清洗...
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