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孕吐吃什麼可以緩解 - 甘蔗汁的功效與作用
01-12
甘蔗水多味甜,營養豐富,被稱作果中佳品,還有人稱:秋日甘蔗賽過參。甘蔗的營養價值很高,它含有水分比較多,水分佔甘蔗的84%。甘蔗含糖量最為豐富,其中的蔗糖、葡萄糖及果糖,含量達12%。此外,經科學分析,甘蔗還含有人體所需的其他...
怎麼做菜比較好吃 - 黃花菜的功效與作用
03-01
黃花菜的營養價值很高。含有豐富的花粉、糖、蛋白質、鈣、脂肪、胡蘿蔔素、氨基酸等人體所必須的養分,還有豐富的膳食纖維和多種維生素以及礦物質。幹黃花菜中蛋白質、脂肪、碳水化合物的含量比西紅柿和大白菜高10倍。...
這些人一定要少吃西瓜 - 西瓜的功效與作用是什麼
12-17
西瓜的功效與作用西瓜含有多種維生素,例如維生素A、B、C、蛋白質、多種礦物質,包括鐵、鈣、鉀、磷、鎂、鋅等,果汁中谷氨酸、精氨酸、果糖、蘋果酸含量極為豐富,含水量高達96.6%,在所有瓜果中名列第一,有夏季瓜果之王之美譽...
如何食用更有效 - 靈芝孢子粉的功效與作用
03-14
靈芝孢子粉的功效與作用一、預防和輔助治療腫瘤1、手術期提高免疫力,減少抗生素的使用,減少感染機會,促進手術切口或吻合部位的癒合,使機體快速康復;2、放化療期提高患者機體免疫力,阻延癌細胞轉移,抵抗放化療毒副作用,減輕...
螺旋藻的吃法及功效 - 螺旋藻的功效與作用
02-16
什麼是螺旋藻螺旋藻(學名:Spirulina)是一類低等生物,原核生物,由單細胞或多細胞組成的絲狀體,體長200-500μm,寬5-10μm,圓柱形,呈疏鬆或緊密的有規則的螺旋旋形彎曲,形如鐘錶發條,故而得名。具有減輕癌症放療、化療的毒副...
作用及其原理 - 太極拳對踝關節損傷的康復
09-10
踝關節是人體距離地面最近的負重關節,也就是說踝關節是全身負重最多的關節。因此踝關節的穩定性對於日常的活動和體育運動的正常進行就起著非常重要的作用。不過,現實中我們對踝關節的保護卻常常失責。在臨床上,踝關節損...
烏梢蛇的4大用處 - 烏梢蛇的功效與作用有哪些
10-14
烏梢蛇(Zoacysdhumnades),俗稱烏蛇、烏風蛇。遊蛇科,體形較大的無毒蛇,體全長可達2.5m以上。身體背部褐色或棕褐色,背部正中有一條黃色的縱紋,體側各有兩條黑色縱紋,至體後部消失(有的個體是通身墨綠色的,有的前半身看上去是...
泥鰍的功效與作用 - 吃泥鰍5大好處與食譜
04-12
一、吃泥鰍的5大好處中醫學認為,泥鰍味甘、性平,有補中益氣、祛邪除溼、養腎生精、祛毒化痔、消渴利尿、保肝護肝之功能,還可治療面板瘙癢、水腫、肝炎、早洩、黃疸、痔瘡等症。《醫學入門》中稱它能補中、止瀉。《本草...
服用紅豆有七大禁忌 - 紅豆湯的功效與作用
06-12
又名紅小豆、飯豆、米豆、赤小豆。紅豆紅豆富含澱粉,因此又被人們稱為飯豆,它具有津津液、利小便、消脹、除腫、止吐的功能,被李時珍稱為心之谷。赤小豆是人們生活中不可缺少的高營養、多功能的雜糧。為豆科植物赤小豆或...
天竺黃有哪些好處 - 天竺黃的功效與作用
12-08
天竺黃,為大的竹子,被寄生的竹黃蜂咬傷後,創口流溢位分泌物,液汁貯積於竹腔節間,經乾涸凝結而成的塊狀物。這個塊狀物質地輕而鬆脆易碎,表面呈乳白或灰白色或者灰藍色相雜,輕輕一壓即成粉末,手感潤滑細膩、吸收力特強。天竺黃...
如何用嬰兒油去除黑頭 - 嬰兒油的功效與作用
12-31
什麼是嬰兒油?嬰兒油為無色或淺色油狀液體,效能溫和,刺激性低,具有溼潤面板、溶解油性汙垢的效能,主要用於初生嬰兒清潔面板用,使用時用棉花蘸油輕擦。嬰兒油的主要成分主要成分為輕質礦物油、羊毛脂及基衍生物、植物油、...
食用方法介紹 - 茯神的功效與作用
05-27
茯神,又被人們稱為茯神木,它具有寧心安神、利水的功效,茯神主治小便不利、心悸怔忡、失眠健忘等症,腎虛小便不利或不禁、虛寒滑精者慎服茯神。1.治虛勞煩躁不得眠:茯神(去木)、人蔘各50克,酸棗仁(炒,去皮,別研)250克。上三味...
瞭解經絡防治百病 - 經絡的生理功能
11-13
經絡縱橫交貫,遍佈全身,將人體內外、臟腑、肢節、官竅聯結成為一個有機的整體,在人體的生命活動中,具有十分重要的生理功能。構成經絡系統和維持經絡功能活動的最基本物質,稱之為經氣,經氣運行於經脈之中,故又稱脈氣。經氣是...
喝菊花茶有什麼好處 - 菊花茶的功效與作用
11-03
菊花是指我國十大名花之一,全國各地幾乎隨處可見。菊花中含有揮發油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、膽鹼、水蘇鹼、小櫱鹼、黃酮類、菊色素、維生素,微量元素等物質,可抗病原體,增強毛細血管抵抗力;其中的類黃酮物質已經被證明對...
檸檬茶怎麼泡才正確 - 檸檬茶的功效與作用
01-17
檸檬茶的功效與作用1.護膚美容:在滋養面板方面,檸檬的特殊功用早已聲譽卓著。無論內服或外用,檸檬可使面板保持白潔、柔嫩,防止和清除肌膚中的色素沉著,卻除油脂汙垢,軟化角質層,刺激細胞生長髮育。檸檬汁還能使頭皮屑減少,頭...
荔枝的功效與作用 - 吃荔枝有什麼好處
11-13
荔枝具有豐富的營養價值,荔枝也是女性朋友所喜愛的果實,荔枝的高維生素和半透明的凝脂對面板特別好,想讓自己面板好的女性朋友都會選擇吃荔枝,那麼荔枝的營養到底體現在哪呢,今天本站小編就帶大家去了解下荔枝的營養價值。...
孕婦可以吃小米南瓜粥嗎 - 南瓜小米粥的功效與作用
04-13
小米南瓜粥的功效小米養胃、安神,南瓜可以保護胃部粘膜,更有促進腸胃蠕動的功效,二者結合,不僅能維持胃部功能的正常執行,還能保護胃部不受其他食品的刺激,適合胃潰瘍等胃病患者。另外,還能促進膽汁分泌,幫助人體對食物的消化...
揭百香果的功效與作用 - 百香果怎麼吃
11-12
百香果的正確吃法1.直接鮮食:將百香果剖開,用調羹挖出瓤包直接食用(籽可食用,富含高階蛋白,高階脂肪)。2、製成果汁:取一個百香果,切開,用勺子將果肉舀入杯中,加200ml水,加少許白糖調整甜度,攪拌即可得一杯色、香、味俱佳的營養...
腰和胯在太極中有哪些作用 - 養生太極拳
11-14
如果剛開始學習太極的時候有老師教,那麼老師應該會強調太極中的重心點就是腰部,以腰為軸,但是很多人練了很久的太極拳也沒有學到太極的這一點,那麼到底腰和胯在太極中有哪些重要的作用呢?一起來看下面的文章。要想練習太極...
滋陰養顏! - 石斛的功效與作用
09-06
石斛(學名:DendrobiumnobileLindl),又名仙斛蘭韻、不死草、還魂草、紫縈仙株、吊蘭、林蘭、禁生、金釵花等。莖直立,肉質狀肥厚,稍扁的圓柱形,長10~60釐米,粗達1.3釐米。藥用植物,性味甘淡微鹹,寒,歸胃、腎,肺經。益胃生津,滋陰清...
燕窩的食用方法 - 燕窩的功效與作用
11-09
燕窩又稱燕菜、燕根、燕蔬菜,據現代醫學研究發現,燕窩主要成分有:水溶性蛋白質、碳水化合物;微量元素:鈣、磷、鐵、鈉、鉀及對促進人體活力起重要作用的氨基酸(賴氨酸、胱氨酸和精氨酸)。燕窩的功效與作用-燕窩的食用方法燕...
大麥茶減肥嗎 - 大麥茶的功效與作用
06-26
生活中喜歡喝大麥茶的人群有很多,而且一般的飯桌也到處可見大麥茶的身影。常喝大麥的作用有很多,在不同季節喝大麥茶的好處也是不相同的。今天三九小編就來為大家講解一下大麥茶帶給人體的功效都有哪些吧!大麥茶是中國...
玫瑰花泡水喝有6大禁忌 - 玫瑰花的功效與作用
11-30
玫瑰花的功效與作用味辛、甘,性微溫。理氣解鬱,化溼和中,活血散瘀。含揮發油(玫瑰油),主要為香茅醇、橙花醇、丁香油酚、苯乙醇、壬醇、苯甲醇、芳樟醇、乙酸苯乙酯,以及槲皮甙、苦味質、鞣質、沒食子酸、胡蘿蔔素、紅色素...
以及食用方法和禁忌 - 藜麥的功效與作用
12-29
藜麥原產於4000年前,南非的安第斯。印度人將其視為神聖的象徵,因為藜麥裡面含有非常高的營養元素,被稱為穀物之母。藜麥的營養成分A.蛋白質藜麥裡面含有的蛋白質幾乎是其他穀物的兩倍。更何況,藜麥還能夠像雞蛋一樣提供人...
山藥的作用和功效有哪些 - 山藥粥怎麼做好吃
11-09
山藥別名淮山、山薯、薯蕷。有益腎氣、強筋骨、健脾胃等功效,是一種上等的保健食品及中藥材料,自古就被視為物美價廉的補虛佳品,因而被稱為食物藥。山藥對於MM們而言,更是一種天然的纖體美食。它含有足夠的纖維,食用後就會...
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