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控制飲酒以防胃腸難受 - 年節臨近
05-13
1.脂肪肝、肝炎、肝硬化。研究表明,過量飲酒會導致一系列肝臟系統疾病,包括酒精性脂肪肝、酒精性肝炎、肝硬化。酒精(學名是“乙醇”)攝入量大於30克/天,發生肝硬化的風險增高。約90%的大量飲酒者可見肝脂肪變。攝入的酒精...
以防浪費【圖】 - 北京一公廁刷臉出廁紙
12-22
曾經,為了方便遊客如廁,天壇公園即使面臨著廁紙被“打包捲走”,勸阻遭白眼的現實,也是“為伊消得人憔悴”,表態廁紙不會斷供。3月18日,記者瞭解到,天壇公園沉默卻沒閒著,這幾天悄悄上線了“刷臉出廁紙”裝置。它們就是,在天壇...
以防為主遠離紫外線傷害
04-01
1、出門遠離紫外線保護臉部不受紫外線的傷害,最簡單的方法就是減少面板直接暴露在烈日下的時間。牢記以下幾條注意事項,讓細滑嬌嫩的臉蛋離紫外線更遠一點。①一天之中紫外線強度最大的時間是上午10點至下午3點,應儘量避...
吸塵器該如何使用才能延長壽命
09-04
要想吸塵器的使用壽命延長,那麼一定要正確使用吸塵器,以及使用後學會如何做保養。那樣就可以延長吸塵器的使用壽命啦,好好看看以下的方法吧:1、使用前先檢查集塵袋是否清理乾淨,必要時應清理後再用。2、每次連續使用的時間...
家庭存放茶葉的注意事項 - 如何存放茶葉
01-25
茶葉具有怕潮溼、怕光照、怕異味等特點。因此,從市場上買回的茶葉,應及時將其裝入盛器內,同時還要注意以下幾點:1、茶葉盛器應密閉。盛器密閉效能越好,就越容易保持茶葉的質量,容器內茶葉儲存的時間也就相對越長。對於易走...
夏季游泳應謹慎以防疾病纏身 - 游泳注意事項
04-28
夏季游泳不僅能趕走炎熱,還可以輕鬆健身、減壓。然而,由於游泳池中的水不乾淨,有大量的結合性氯,易使人感染紅眼病、面板病等。因此,夏天游泳雖好,但是要注意預防各類疾病。染上紅眼病切忌熱敷專家介紹,紅眼病是由於細菌或病...
7種人切忌別食用醋以防傷胃 - 什麼人不能吃醋
10-20
食醋保健成為一種時尚,悄然在家庭中流行,但醋未必對每個人都有保健作用,醋的副作用不能忽視。有八種人吃醋會引發各種不適,吃醋的時候可要小心了!1、空腹者不宜吃醋不論你的胃腸多強健,都不適合在空腹時喝醋,免得刺激分泌過...
如何正確購買海鮮以防中毒
02-02
海鮮品種繁多,分為魚、蝦蟹、貝和其它海味四大類。海鮮是人們重要食物來源,它不僅享有美味之名,更有滋補之功。大多數海鮮都可用於食療。它用於烹飪的方法多樣,調製的菜以清爽新鮮為主,色澤美觀。食用海鮮中毒事件時有發生...
不僅可以防蚊還可以這樣 - 花露水這種東西你常用嗎
11-10
在夏天的時候,家裡的蚊子多,或者很多女性朋友經常容易被蚊子叮咬,導致一些面板瘙癢的問題,而這個時候可能就會很多人會想起一種夏天裡的神器,那就是花露水;而小編今天要告訴女性朋友們的是,可能花露水這樣的東西真的絕對算...
夏季防止中暑要以預防為主 - 預防中暑
05-09
在夏季烈日的暴晒下很多的朋友都很容易中暑,中暑後會引起內分泌或代謝紊亂,每當三伏天來臨,各個年齡段的人都會面臨中暑的潛在危害,特別是老人小孩和戶外勞動者。在中暑之後注意飲食的禁忌,可以幫助你儘快恢復健康。今天我...
喝葡萄酒可以防晒
12-26
喝葡萄酒可以防晒?這可是真的。據英國《每日郵報》報道,《農業和食品化學學報》新近發表的一項研究指出,喝葡萄酒或者吃葡萄可以預防晒傷。紫外線是面板的最大殺手,會引起面板老化、晒傷,甚至面板癌。巴塞羅那大學和西班牙...
多吃水果可以防止高血壓 - 怎樣預防高血壓
12-25
氣溫下降,人體的血管就是會收縮,這個季節的高血壓患者發病很多,但是,我們不要擔心,這個季節之中,多吃水果,不但是可以更好的滋潤自己的肌膚,也是可以幫助一些高血壓朋友降壓的,當然還可以輔助預防一些中風疾病。柚子:柚子之中的...
瘧疾防治知識之瘧疾症狀以及如何防治
01-03
瘧疾多在夏秋季發生,瘧原蟲通過蚊蟲叮咬,進入人體血液,引發瘧疾。如果不及吋加以治療,血液中的瘧原蟲,會轉移到肝臟並大量繁殖,進而再流回血液中破壞紅血球。如果感染上瘧疾,剛開始會突然冷得渾身發抖,隨後發熱至40°C或更...
怎樣可以去預防粉刺
08-09
1.右臉頰上的粉刺是由於朝右睡覺的緣故。所以,應該保持枕套和床單的清潔。2.便祕是粉刺產生的原因之一,這一點已成為常識。而多吃富含纖維素的蔬菜和水果則能有效地清除便祕。3.酒精、香辣的調味品(如胡椒、姜等)是面板健...
盤點那些防病防癌的食物 - 酸澀食物可以防癌
05-08
防病和防癌,一直是養生話題中被我們最為關注的事情。其實,防病防癌是很簡單的,多注意日常飲食就可以輕鬆達到目的。在這裡,要為大家來一一介紹一下吃什麼防病防癌,快來一起了解了解吧。吃什麼防病?1.粗糙的食物有些人偏愛精...
吃這7種水果可以防癌 - 如何預防癌症
05-22
現代社會汙染越來越嚴重,人們的健康受到了嚴重的威脅。近年來癌症的發病率也隨之增長,那麼對於癌症我們應該採取哪些預防癌的措施呢?下面請大家跟著小編一起來看看這篇文章吧!吃這7種水果可以防癌1、大棗補脾胃益氣血,富含...
舌舔口腔可以防止口臭
04-11
很多人一張開嘴會臭氣沖天,令人對他(她)的印象大打折扣,罪魁禍首就是這些人的口臭。口香糖雖有去除口臭的功效,但也只是一時的,如果想根治口臭,有一個隨時隨地均可實施的方法,那就是可以用舌頭舔口內的各個部位。首先你不妨...
盤點哪些食物真的可以防晒 - 吃芹菜能防晒
03-30
立夏的到來就意味著夏天來啦!夏天一到,MM最首要的護膚大計就是防晒,面對毒辣辣的太陽,出門一定要塗好防晒霜,最好能打傘,另外,飲食很也關鍵哦!有說法認為夏天吃芹菜會被晒黑,這種說法正確嗎?那麼,夏天防晒食物有哪些呢?夏天吃...
中暑吃什麼可以預防中暑
12-11
正常人體溫能恆定在37。C左右,是通過下視丘體溫調節中樞的作用,使產熱與散熱取得平衡的結果,當週圍環境溫度超過面板溫度時,散熱主要靠出汗,以及面板和肺泡表面的蒸發。人體的散熱還可通過迴圈血流,將深部組織的熱量帶至上...
這樣跑步可以預防蘿蔔腿
03-28
跑步的確會使小腿變粗,短跑運動員的小腿就都很粗壯;跑步也會讓小腿變得結實,腿部線條更美,馬拉松運動員個個小腿都很細。這都是因為跑步姿勢和跑步強度導致的。在跑步的時候,用前腳掌先著地或整個腳同時著地的話,會對小腿前...
調整情緒可以防止肥胖
07-05
心理上失調是造成肥胖的重要原因之一。有不少肥胖者嗜食,往往是經不起食物的誘惑,心理上產生了進食的慾望,這是往往在不餓的情況下都會大吃大喝,甚至吃飽之後都不願離開餐桌。調整情緒防止肥胖,即是通過節食心理療法,糾正肥...
喝葡萄酒可以預防晒傷
08-05
去海邊度假,除了防晒霜,喝點葡萄酒也能保護面板免受日晒之苦。據英國《每日郵報》近日報道,《農業和食品化學學報》新近發表的一項研究指出,喝葡萄酒或者吃葡萄可以預防晒傷。紫外線是面板的最大殺手,會引起面板老化、晒傷...
防輻射化妝品真的可以防輻射嗎
08-08
防輻射化妝品真的可以防輻射嗎?銷售人員經常對消費者推薦防輻射化妝品,宣稱加了特殊物質,可以防紫外線,也能防電腦輻射,稱裡面的酶多酚能有效隔離99.7%的電磁波輻射;而“蝦青素”則保護面板不受電腦輻射損傷。但醫學專家表示...
你可以這樣做 - 預防空調病
05-09
又到了與空調、西瓜、冰淇淋作伴的炎暑夏季,又到了小仙女們最關心的經典之問——吹空調到底對身體好不好的激烈討論。那經常待在空調房到底好不好呢?或許真的像大家所說經常在空調房裡容易吹出空調病嗎?究其結...
應以防護為主 - 對付電腦肌
10-17
你每天是否要連續面對電腦工作數個小時?你肯定會發現自己的面板一天比一天暗沉,出現毛孔粗大、黑眼圈和細紋,這就是典型的“電腦肌”。對付電腦肌並不是放一盆小小的仙人掌就OK的,應以防護為主,嚴防肌膚“宕機”。“電腦肌...
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