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為什麼越來越多人養寵物了
11-26
縱觀朋友圈,晒美食,晒包,晒旅行,晒娃的,還有一種就是晒寵物的。有些朋友對寵物的感情太可不亞於男朋友,甚至在某些相親節目上,會看到某些女嘉賓會稱自己的小狗為兒子。而有些男生甚至會為問,如果狗狗和我選一個?你選哪一個?究...
有很多人還不知道 - 香椿的營養價值
02-01
香椿嫩芽是佳餚可預防慢性疾病香椿的營養價值香椿被稱為“樹上蔬菜”,是香椿樹的嫩芽,每年春天開始發芽,營養之豐富遠高於其他蔬菜。中國是世界上唯一以香椿嫩芽葉入饌的國家,香椿發的嫩芽可做成各種菜餚。它不僅營養豐富...
富含多種人體必須的營養素 - 鵝蛋的營養價值
02-17
鵝蛋甘溫,可補中益氣;故可在寒冷的節氣裡日常飲食中多食用一些,以補益身體,防禦寒冷氣候對人體的侵襲。有人懷疑鵝蛋的營養價值不如雞蛋,這不是事實。我們來比較一下:雞蛋的營養成分(包括部分廢物在內的比例):水分佔65.5%,蛋白...
女性多喝四紅粥養人又養顏
06-21
對於大多數女性來說,最為關注的問題就是如何才能讓自己每天都神采奕奕,保持好氣色。對此,天津營養學會理事長付金如建議,女性應該多喝四紅粥,養人又養顏。女性多喝四紅粥養人又養顏所謂“四紅”是指紅豆、紅棗、花生和紅糖...
那多喝果汁對身體好嗎? - 女人多吃水果更養顏
10-27
夏天要來了,又是吃水果的季節了,有時候天氣比較炎熱,吃上水果總是會讓人覺得特別清爽,尤其是酸酸甜甜的感覺更是美妙極了,只是對於吃水果的時間,吃什麼水果好的觀念上,有很多人常常會疑惑。有時候吃完飯了想來一盤水果拼盤,卻...
為校園足球培養更多人才
11-26
湖南日報8月11日訊(記者王亮)2017年湖南省青少年校園足球裁判員(二級)專項培訓班今天在長沙開班,來自全省14個市州的100名學員參與本次培訓。本次培訓由湖南省教育廳主辦,湖南省體育職業學院承辦。課程設理論和實踐兩大類,理...
男人補腎養腎多吃堅果
07-15
腎臟是人體很重要的內臟器官之一,無論男女,都需要好好養護自己的腎。堅果具有補腎養腎的功效,是廣泛受到男女老幼喜愛的零食之一。那麼,吃什麼堅果來養腎呢?下面就一起學習一下吃哪些堅果最養腎吧。1、核桃核桃仁中含有豐...
平時多拉耳朵好處多 - 中老年人的養生保健小方法
09-29
提拉耳垂法雙手食指放耳屏內側後,用食指、拇指提拉耳屏、耳垂,自內向外提拉,手法由輕到重,牽拉的力量以不感疼痛為限,每次3~5分鐘。此法可並治頭痛、頭昏、神經衰弱、耳鳴等疾病。手摩耳輪法雙手握空拳,以拇、食二指沿耳輪上...
春天養肝“三字經” - 女人春季養肝益處多
05-27
為什麼春季要養肝女性春天養肝的好處春季養肝,優劣勢同在春天是一個陽氣升騰的季節,自然界的一切生物呈現出一派生機勃勃的景象,而人體的肝臟屬木,與草本有著相似的生髮之性,在春天時功能最為活躍。同時,春季也是“百草發芽...
夏天女性養顏多喝九種花茶 - 女人吃什麼養顏
04-04
夏天女性養顏多喝九種花茶?女人如茶,茶亦能滋潤女人。綠茶天然清醇,紅茶高貴典雅,奶茶溫柔纏綿,花茶清香委婉……躁熱夏季,更是離不開茶,若能在解渴除燥之餘,不同的茶通過合理搭配,巧妙運用,還可以起到美容養顏的作用。夏季除去...
但是時間點選錯也是白養生 - 養生是很多人都會養生的
08-18
養生可能是很多人都會養生的,隨著網路資訊科技的發展和推廣,可能現在關於一些養生知識的獲取和傳播都是較為容易的,很多人也都開始掌握了一些養生的知識,比如說養生的話需要平時適當喝點茶啊,需要平時注意身體的鍛鍊等等過...
請多吃美容水果 - 30歲女人保養方法
09-26
30歲女人保養的方法是什麼,要知道水果就是很好的保養品,女人保養不如多吃些水果吧,下面是為你推薦的美容水果。喝櫻桃汁可使面部面板變白皙嫩滑,還可去皺祛斑,很多美白護膚產品都以櫻桃為原料。櫻桃不但含有豐富的維生素c,...
多吃胡蘿蔔和鮮棗 - 男人保養祕訣
06-24
俗話說男有四十一枝花,但是再美的花兒也要懂得保養,否則也只能算是一枝狗尾巴草。中年過後,腎氣多不足,但多數人補腎的方法是食補,而忽略了一些按摩手法,中醫認為“腰為腎之府”,按摩腰腹部也能起到健腎和補腎作用。腰眼穴位...
很多人都不知道 - 晚春養眼就是養身
01-16
早上起床影響健康的壞習慣1、醒來後立馬解小便:早上醒來大部分人膀胱積滿了尿,有很強的排尿感覺,這時需注意不能立刻起床小便,尤其是老年人早餐直立小便,會出現排尿暈厥情況。2、起床後喝涼水:早上養成喝水的習慣是很好的,但...
多給自己培養一些“後天親人”
04-26
隨著我們年齡的逐步增長,我們發現我們和父母的話越來越少,似乎越來越沒有話題。有時候,過年回到家。一家人吃完飯之餘,父母還是如當七年級樣圍坐在沙發前看著電視。而你早已對那些家庭劇感到索然無味,父母和你討論劇情,你也只...
養生抗衰老 - 多揉人體5大黃金穴
05-18
1.百會穴--頭頂至後腦的0.618處是百會穴,在頭頂正中心。百會穴由於處於人之頭頂,在人的最高處,因此人體各經上傳的陽氣都交會於此。按摩法:端坐在椅子上,用手掌按摩百會穴,每次按順時針方向和逆時針方向各按摩50圈,每日2-3次...
女人常按好處多 - 八個養性穴位
04-27
人體是個精妙而有序的組織。人體的經絡與穴位關係著人體的健康與機體的狀態。穴位養生法博大精深,是中醫養生的最主要的一個方面。下面八個穴位,都各自有其養生功效。但是,一般人不是對醫學特別有研究的話,就很難找準穴位...
補脾氣養血神 - 女人春天吃棗好處多
02-06
孫思邈在《千金方》中指出,春天飲食應“省酸增甘,以養脾氣”。指春天要少吃點酸味的食品,多吃點甘味的食品,以補益人體的脾胃之氣。而中醫所說的甘味食物,不僅指食物的口感有點甜,更重要的是要有補益脾胃的作用。在這些食物...
這兩類人可多漲點 - 多地釋出養老金具體調整方案
09-25
中新網北京7月12日電(記者李金磊)今年養老金何時調整到位,廣大退休人員非常關心。記者發現,目前,上海已經調整到位,廣東、湖北、吉林、陝西等多地已對外公佈了養老金具體調整方案。上述地區的調整方案普遍採取了定額調整...
有很多人都還不知道這些 - 秋季養生
01-15
少食生冷防腸胃炎在秋季腸胃炎是十分常見的一種疾病,我們要是不注意很容易的就會患上這種疾病,因此在秋季之中我們想要保護好身體的健康,就需要注意這種疾病,而腸胃炎之所以在秋季十分的常見,其實是因為在秋季腸道的抗病能...
有很多人都還不知道這些 - 秋冬養生
08-06
早起一碗熱薑湯早上喝一碗熱薑湯,對於秋季養生是十分好的,早上天氣比較涼,剛好可以就我們的全身都暖起來的哦!有條件的朋友們不妨試試吧!秋冬季節到了,早晨起來洗漱完畢,取姜切成薄片,3-5片放入碗中加紅糖或者蜂蜜1-2勺,熱水...
30多歲的女人如何保養
04-24
女人到了30歲左右的年紀,面板已經開始走向了衰老,而且機體活動也是開始下降,那麼30歲的女人要如何保養呢?想要了解更多的話,就和小編一起往下看看吧。堅持使用眼霜眼部肌膚是全身肌膚中最為嬌嫩的部位,而且到了30歲的年紀,...
女人多吃 四紅 養顏氣色好
10-29
女人吃什麼氣色好?對於大多數女性來說,最為關注的問題就是如何才能讓自己每天都神采奕奕,保持好氣色。對此,營養專家建議,女性應該多喝四紅粥,養人又養顏。所謂“四紅”是指紅豆、紅棗、花生和紅糖。紅豆含有多種維生素和微...
你知道多少? - 人造皮草的清洗與保養
04-23
冬天到了,論哪種衣服最為保暖,如果你回答羽絨服,那可就大錯特錯了。事實上,這世上最保暖的衣服,還是那些生活在嚴寒地區的動物的皮毛,也就是皮草。在全民提倡環保的年代裡,現如今穿真動物皮毛的人已經不多了,畢竟上到奢侈品牌...
這些人群不宜多吃 - 馬奶葡萄的營養價值有多高
11-16
馬奶葡萄學名馬乳馬奶葡萄。馬奶葡萄落葉是木製藤本,長12-20米;樹皮長片狀剝落,幼枝光滑。葉互生,近圓形,長7-15釐米,寬6-14釐米,3-5裂,基部心形,兩側靠攏,邊緣粗齒。圓錐花絮,花小,黃綠色。花後結馬奶葡萄,顆顆甘甜爽口,晶瑩如翡...
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媽媽的處理方式〖下篇〗 - 弟弟把姐姐堆的“房子”推倒後
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