夏季愛打盹的知識大全

夏季脾虛溼阻愛打盹，推薦兩款夏季解困湯。俗語有說：“春困秋乏夏打盹”。夏天炎熱的天氣總是讓人精神不振、昏昏欲睡。在中醫看來，夏季裡時常打瞌睡、口乾舌燥，多因脾虛溼阻引起，屬於氣陰兩虛。下面推薦兩款中醫解困湯。“...

“春分”時節，天氣轉暖比較明顯，暖暖的春風吹在身上，讓人忍不住哈欠連天。不少人甚至形容，“春困”就像傳染病。一般來說，春天的睡眠質量比較高，也正適合進行調養。專業醫生建議市民，應通過保持好的生活作息習慣，來改善睡眠問...

一孫儷最“涼”清爽girl以往對比孫儷最新的造型給人清涼感十足跟之前的夏日造型對比，還是這款最新的造型給人清涼感十足。髮型凌亂感碎短髮right凌亂感碎短髮很清涼又不呆板自從《畫皮》後孫儷一直是短髮，這款短髮特點...

花樣塗鴉短袖T恤這款T恤花樣塗鴉式的圖案，很有摩登感覺。不對稱的衣型結構，灑脫之中帶有幾分自在的隨性，搭配深色系短褲，充分展現上裝的與眾不同之處。徽章圖案條紋短袖T恤這件胸前與袖子上都印有徽章圖案的T恤，結合細條紋...

夏季是減肥最熱門的季節，減肥的方法也是千奇百怪，也有很多人夏季選擇打太極拳減肥，那麼打太極拳減肥有效果嗎？下面就跟小編一起來了解下吧。由於太極拳的養生健身效果、文化淵源、運動特點、武術內涵、韻律審美、交際娛樂...

夏季水果豐富，琳琅滿目，可挑選食用的品種很多，如葡萄、西瓜、草莓、桃子、櫻桃、荔枝，還有很多常年可食用的水果，如蘋果、梨、香蕉等。夏季最常吃的水果，當選西瓜。西瓜含水分很多，夏季發熱或出汗多時可用於補充水分。但是，由...

天氣越來越熱，面板暴露的太陽底下，勢必會造成很大的傷害，愛美的美眉都想盡辦法抵擋太陽光的照射，帽子、遮陽傘、墨鏡......該有的都得有，臉部，手臂，美腿，哪個地方都不能忽視。很多MM認為只要挑選一款合適的防晒霜就可以一了百...

炎熱夏季，敷上冰涼的面膜能讓肌膚得到即刻的舒緩與放鬆，美白、補溼、緊緻。這個夏天你需要的面膜一定要涵蓋這三個功能。最美白ForBelovedOne亮白精華生物纖維面膜385元/3片賣點：由複合微生物菌群經過嚴謹發酵工程，所孕育...

夏天不但易犯困，而且天熱導致的脾胃虛弱容易厭食，多吃瓜果梨桃可以緩解這種情況。夏天人的陽氣充盈於肌表，內臟氣血減少，胃腸功能減弱，人容易犯困、食慾不振，患腸胃疾病的人也比較多。要緩解上述問題，則要調理脾胃，保證氣血充...

“夏打盹”又叫“夏季倦怠症”，是由於夏季炎熱，氣溫過高，人體大量排汗，而鉀元素隨汗液大量排出，又得不到及時補充，從而導致的人們倦怠疲勞、精神不振的症狀。夏天由於代謝增高，同時迫使心臟輸出血量增加，高溫又使面板毛細血管...

如今越來越多的人把減肥當成是時尚，但很多人對減肥的認識不多，對減肥的瞭解並不完善。在盲目採用了不適合自己的方法後，不但越減越肥，還會出現一些副作用，比如記憶力減退，內分泌紊亂，面板變得粗糙等現象。其實成功減肥的基本...

據南方網報道，日前中山一名工作25年的老員工因為生病不適，在上班時間打盹五分鐘，被公司以違反員工手冊規定為由開除，且不支付任何賠償。該員工隨即提起仲裁和訴訟，12月25日，該案件終審結果出爐，法院判定用人單位解除該員工勞...

夏季是減肥最熱門的季節，減肥的方法也是千奇百怪，也有很多人夏季選擇打太極拳減肥，那麼打太極拳減肥有效果嗎？下面就跟小編一起來了解下吧。由於太極拳的養生健身效果、文化淵源、運動特點、武術內涵、韻律審美、交際娛樂...

炎熱的夏季，常常會給肌膚帶來各種問題。像是出油，痘痘等問題，你要怎麼解決這些問題呢?那麼我們就來教你一些護膚技巧，幫你打造好肌膚。1重點油膩肌膚重點養護如果你經常油光滿面，則需加大控油力度了。夜間需使用清爽控油晚...

炎炎的夏季，高高的氣溫，長長的頭髮，自然散著酷熱讓人很難受。不如把頭髮紮起盤成髮髻，打造清爽盤發發型，讓你夏季不剪髮也能為頭部降降溫度。可愛少女盤發很可愛的少女盤發，斜劉海加兩頰髮絲，發揮很強的小臉作用，綁紮頭頂髮髻...

人人都希望擁有像冰淇淋一樣清涼甜美的妝容請備一套“夏日化妝品”睫毛膏最好是防水型除了睫毛膏最好是防水型之外，一定要用睫毛夾把睫毛夾得翹翹的，這是防止暈染的一個很好的辦法。塗眼線時，要儘量貼著睫毛的根部，這樣即...

俗話說“春困秋乏夏打盹”，入伏以來，氣溫進一步升高，溼度進一步加大，整個人明顯容易感到睏倦疲乏。建議大家除了要注意清淡飲食、適當體育運動、保證睡眠以外，按摩特定穴位也是非常有用而且方便的提神方法。以下這四個穴位...

腸胃感染警惕冰箱性腹瀉每到夏季，是痢疾、傷寒腸道傳染性疾病及呼吸道傳染疾病的高發期。一方面，由於夏季天氣炎熱，雨水較多，適宜腸道致病菌的生長繁殖；另一方面，這個季節人體出汗多，消耗津液，而大量飲水稀釋胃液，影響消化吸收...

夏日裡的太陽“毒”得讓人受不了，在陽光下晒一會兒很多人的臉上就已經是紅彤彤外加油光鋥亮，稍不留神“痘痘”便見縫插針地冒出來露一小臉兒，著實讓我們煩惱不堪。根據醫學研究報告顯示，面板所在的環境溫度每上升一攝氏度...

你可能知道勞累、吸菸有損心臟健康，但是你知道漱口水用太多也會影響心臟嗎?在我們的日常生活中，有一些看似和心臟沒什麼關係的事情卻恰恰是心臟健康的大敵。下面小編就來為您盤點生活中那些意料之外的“傷心”事。1、坐...

度過立夏說明夏天真正到來了，悶熱天氣和身體躁動讓女生的食慾下降。這個節氣在古時就有特別的含義，人們感覺到了暑熱來臨，備上酒菜，其中就要用到最為新鮮的果蔬。當季菜這個概念由來已久，雖然現代的種植技術可以讓你吃上反...

夏天，人們在這種炎熱的天氣裡非常容易犯困。有些意志堅定的人，會頂著這股睡意，做好自己做的事;而有些人卻沒這麼堅強，不知不覺就會睡過去。這犯困選擇睡覺的地方可是非常重要的，正常情況下，困了睡過去也沒多大的事兒，課堂上...

雪紡的輕薄和飄逸，讓夏天都帶有一絲夢幻色彩。剪裁獨特，個性十足的圖案，讓引領時尚潮流的雪紡衫成為夏季主打。...

MM該如何打好夏季防晒保衛戰夏天到了，對於經常喜歡外出的MM來說，可不是一個好兆頭。炎熱的夏季，狠毒的日頭，不僅會使MM們的面板變黑，有時還會使MM們的臉上起小紅疙瘩!那摩MM們該如何打好夏季防晒保衛戰呢?所謂防晒，首先就是...

失眠的原因1)生活的不規律很多人的生活不規律，這可能造成短暫失眠。乘飛機做長途，時差的改變也會使睡眠節奏紊亂，導致失眠。有的人突然改上夜班會白天就會睡不著，需要較長時間適應。個體的生物鐘和生活的節奏不合拍是主要...