歡迎來到伊秀女性範!
母嬰知識
愛美
健康保健
生活
資訊
星座
我要投稿
投訴建議
關閉→
首頁
母嬰知識
愛美
健康保健
生活
資訊
星座
當前位置:
伊秀女性範
>
必吃的知識大全
>
列表
冬季必吃的6種水果你吃了嗎 - 冬季養生
06-09
冬天到了,天氣變得乾燥,人們常常會感到鼻子、咽喉感到乾燥。下面給大家介紹能夠生津止渴、潤喉去噪的水果,大家可以在冬天多吃一些。冬季有保健醫療性質的水果,要數梨和甘蔗了。梨:有降低血壓、清熱鎮靜的作用。尤其對咳嗽...
保胎保孕飲食多吃這些水果 - 孕婦懷孕必吃十大水果
08-30
孕婦懷孕之後一個人吃的東西兩個人在吸收,需要吃更多高營養的食物才能夠保證養充足。水果是飲食中必不可少的組成部分,它們具有的維生素、葉酸、蛋白質等營養含量都很高,是其他食物無法代替的。懷孕的你知道吃哪些水果對...
男人補腎必吃的8款養生粥
11-16
補腎壯陽是不少男士想要的。吃什麼可以補腎壯陽呢?今天小編介紹8款粥,輕鬆補腎壯陽。補腎壯陽粥1、韭菜粥韭菜粥150克,大米100克。將大米淘淨,加清水適量煮至粥成,調入韭菜,再煮一、二沸即成,每日1劑。可溫腎壯陽。2、海蔘粥...
秋天最適合吃的食物 - 秋季必吃紅薯
05-27
秋季天氣由熱轉涼,人體為了適應這種變化,生理代謝也發生變化。飲食特別注意不要過於生冷,以免造成腸胃消化不良,發生各種消化道疾患。所以提出“秋宜溫”的主張,也就是說秋天應當避免光吃些涼和性寒的食物,應當多吃一些溫性...
冬季必吃的幾種保溼水果
11-06
冬季氣候乾燥,面板也乾巴巴的,吃什麼水果可以保溼潤燥呢?今天小編就介紹幾種吃了就能讓你變水嫩的保溼水果,趕快來試試吧!冬季有保健醫療性質的水果,要數梨和甘蔗了。中醫認為,梨有生津止渴、止咳化痰、清熱降火、養血生肌、...
這3種水果汁是美容嫩膚必吃的 - 美容嫩膚吃什麼
06-04
大部分的上班族總是想在早上的時候多睡一會兒而沒有多餘的時間去吃早餐,專家當然也指出這樣的做法是不正確的。如果,你沒有吃早餐的習慣,那麼下面就教你幾種記養顏又健康的簡單水果早餐。美容嫩膚吃什麼鳳梨苦瓜汁材料:鳳...
治脫髮白髮 - 護髮必吃的黑五類
12-06
頭髮也講究正確的養護,中醫將“青、赤、黃、白、黑”五色分別歸屬於“肝、心、脾、肺、腎”五臟,各主其色,稱為“常色”,即健康的顏色。《黃帝內經》非常清楚地指出,正常頭髮顏色應該是烏黑帶有光澤,因為這是腎臟精氣旺盛、...
男人必吃4款補腎美食 - 男人腎虛要滋補
08-15
男人腎虛要滋補,藥物治療免不了有副作用,終究也不是良策。今天小編給大家推薦幾款補腎美食,營養又補腎壯陽。杏仁綠豆粥主料:大杏仁片10克,大米50克,綠豆20克,白糖3茶匙,水6杯。製作:將淘洗乾淨的大米和綠豆加入適量水煮沸,再以...
預防胃癌必吃的5種食物 - 胃癌飲食食譜
05-21
既然胃癌與“吃”有關聯,是否存在有助預防胃癌的食物呢?答案是肯定的。近年來,國外有營養專家通過研究發現,如果你經常吃以下幾種食物,可以預防或減少胃癌的發生。大蒜大蒜是公認的防癌食物,有明顯的抗癌功效。流行病學調查...
冬天美容護膚必吃的6種食物
10-15
冬天氣候乾燥,影響身心,不僅情緒上特別容易煩躁不安,還易造成面板老化。那麼冬天吃什麼可以美容呢?以下6種食物不但清心養肺,且兼具美容功效。推薦:洗臉訣竅:怎麼洗臉才幹淨藕:清熱疏鬱,含鈣、磷、鐵及豐富的維生素C。新鮮蓮藕...
月經期必吃和少吃的食品
05-14
很多的女性選擇生理期減肥,但是大家瞭解如何做嗎?經期吃什麼減肥呢?在月經期間女性的身體都會特別弱,如果想要減肥但又不傷身的話就要注意食物的選擇了。那麼那些減肥食品經期可以吃,哪些食物經期減肥要少吃呢?下面小編...
女性朋友必吃的中材藥大全 - 中藥養生知識
01-12
女人補氣血必吃這九種中藥阿膠用驢皮煉成,可使血紅蛋白量、紅白血球明顯升高;動物實驗,認為補血作用優於鐵劑。用生血片(胎盤粉、皁礬、海螵蛸、肉桂、阿膠組成)治療貧血及再生障礙性貧血,每次2片,日3次,治療100例,總有效率...
冬季必吃的八種水果 - 冬天吃什麼水果好
09-24
《黃帝內經-素問》:“五穀為養,五果為助,五畜為益,五菜為充,氣味合而服之,以補精益氣。”也就是說水果可以有助健康、有養生的功效。水果含有多種營養成分,可以調節體內代謝,預防疾病,增進健康。時下正是各種新鮮水果大量上市...
女人必吃的美容食品 - 吃什麼對面板好
12-24
小編推薦:年輕5祕訣:穿順滑面料衣物堅果核桃、松子、棒子、花生、芝麻等果仁中,富含維生素E,這是一種有效的抗氧化劑,可防止體內不飽和脂肪酸的過分氧化,防止面板過早出現老年斑(壽斑),也可有效地阻止褐色素在面板中沉積,防止面...
男人腎虛必吃九食物 - 腎虛怎麼辦
12-12
男人腎虛是非常可怕的一件事情,你知道男人腎虛該如何補嗎?男人吃什麼補腎你知道嗎?今天小編就為大家推薦一些男人補腎時適合吃的食物,腎虛的男士朋友們趕緊跟著小編去下文瞧瞧都有哪些食物吧!補腎的食物蝦蝦味道鮮美,補益和...
夏季養生必吃的10水果 - 夏天吃什麼水果好
09-28
在這炎熱的夏天裡我該吃些什麼水果好呢,再吃水果的同時我們要注意一些什麼呢,怎樣吃水果才能對我們的身體有很大的幫助,下面就讓小編帶你們來認識一下夏天吃什麼水果好吧。夏天吃什麼水果好芒果適宜白領女性。芒果含有豐...
新婚夜必吃的食物羞羞 - 滋陰壯陽的食物有哪些
09-15
九中滋陰壯陽的食物推薦1.枸杞子:枸杞子又名枸杞。含有胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、煙酸、維生素C、維生素E、多種遊離氨基酸、亞油酸、甜芋鹼、鐵、鉀、鋅、鈣、磷等成分。吃什麼食物補腎壯陽?中醫認為:枸杞子味甘...
孕婦必吃的五類補鈣食物 - 補鈣的食物有哪些
09-01
孕婦在懷孕的時候,為了胎兒的健康和孕婦的自身需求是需要補充一些營養的,那麼這個時候應該要補的就是鈣了,因為孕期的女性很容易出現缺鈣的狀況,所以及時的去補充鈣質是非常重要的。那麼應該怎麼補呢?其實補鈣也有許多小...
8種排毒必吃的食物
05-15
排毒清體是每日必做的功課,一旦沒能成功排毒,體內積聚的毒素就會讓你的小腹漸漸突出,身體浮腫,整個人看起來比實際體重起碼胖2公斤。不想變胖的你,就趕緊來排毒吧。今天小編告訴你8種排毒必吃的食物哦。1號抗氧化標兵番茄1...
稱楊冪回家必吃糊塌子 - 冪爸除了健身還喜歡做飯
06-01
楊冪爸爸小林哥明星網資訊,近日楊冪爸爸小林哥在某綜藝節目中表示,為了身體健康自己現在煙酒不沾,不但自己不抽菸,也勸誡身邊的人遠離,自家女婿劉愷威也不敢在他面前吸菸。節目中,小林哥還表示自己做的拿手菜養生還好吃,並自...
金秋換季必吃的十種美容食物
02-23
秋天到了,怎樣吃才養生、怎樣吃更防病?哪些食物能在秋天讓你延緩衰老、活力充沛呢?今年貼秋膘要比往年高了不少,快來看看,秋季養生知識,都是你必須知道的哦!秋季必吃10種抗衰老食物食物抗歲月侵襲的魔力,要遠比那些瓶瓶罐罐裡...
孕期女性必吃的6種食物 - 天天飲食
03-28
在孕婦孕期的女性是不能亂服用藥物的,以免影響胎兒健康。那麼,孕期怎樣防病養生呢,有哪些食物和藥物會影響自身又能保證胎兒健康成長呢?專家指出,孕期可適量吃以下6種食物。最佳防早產食物:魚丹麥專家研究表明,常吃魚有防止...
男人秋冬必吃的補腎食物 - 壯陽食物
03-07
在秋季人們經常會出現氣虛的症狀,尤其對於男性朋友來講,腎氣虛更是影響健康的重要因素,那麼男性朋友賣們如果患有氣虛那應該怎麼辦?腎氣虛又該吃什麼好呢?下面就由小編帶大家一起來了解下吧。一、鱔魚養血溫陽鱔魚性溫,有補...
「消水腫」必吃的3種食物 - 水腫怎麼辦
09-07
很多女生都有水腫的困擾,水腫的時候,可能不能用一般的減肥法,這樣可是沒有效果的。除了平時可以多做按摩與運動之外,如果再搭配上食補,那麼更容易解決掉水腫問題,像是藝人隋棠,利用紅豆水解決水腫,一共瘦了4公斤。但是除了紅...
女人冬季補腎必吃9食物 - 補腎的食物有哪些
03-06
女人腎虛的害處從臉上就可以表現出來,不但臉色黯黃頭髮也毫無生氣。那麼女人要如何補腎呢?下面我們就來為大家介紹一下女人補腎該吃的哪些食物,以及幾款補腎粥,幫女人益氣補腎。補腎的食物有哪些女性腎氣最盛的時期是21、...
上一頁
2
3
4
下一頁
熱文推薦
1
幾招教你如何區分兩者作用 - 粉底液和隔離霜的區別
2
推薦幾款防治冠心病藥膳 - 不吃藥就能治病
3
摩羯座受不了什麼樣的女生
4
預防和治療流感你可以這麼做 - 流感症狀和感冒類似
5
野茉莉的功效與作用及藥用價值
6
秋冬復古妝容新潮流
7
留守婦女兒童冷餐會傳遞關愛
8
雄安新區還幹了這六件大事! - 除了打擊炒房
9
甚至把手伸進女孩內褲裡 - 24歲男子猥褻10歲女孩
10
白領如何預防久坐出來的病
11
教你怎麼做培根肉 - 培根是什麼肉
12
白百合彭于晏電影假戲真做 - 白百合陳羽凡離婚
13
揭祕碑銘神殿之謎 - 瑪雅文明的第一道謎題
猜你喜歡
1
女性愛演也是一種人格特質? - 現實中的戲精
2
黑茶的飲用方法 - 黑茶的功效與作用
3
盤點男人不願娶的10種女人 - 擇偶標準
4
申請與SM公司合同無效 - 鹿晗向法院遞交起訴書
5
稱男友圈外人 - 熊黛林否認和金鐘國戀愛
6
有氧健身操練習注意事項 - 有氧健身操
7
牛伴木的功效與作用和營養價值
8
黃瓜的營養搭配食譜 - 黃瓜怎麼吃更有營養
9
張傑唱片尾曲指引派 - 《變形金剛5》23日中國上映
10
打造專屬自己的乖乖女裝扮 - 春意瀰漫2011
11
練就魔鬼身材的運動減肥方法
12
挑選健身房注意事項
13
腱鞘炎最佳治療方法 - 腱鞘炎怎麼治療最快最有效
14
如何選擇適合自己的粉底
15
夢見丟了電話、手機
16
將被拘留5天 - 武漢一男子為洩憤亂扔單車致擁堵
17
林宥嘉宣佈升級當爸爸 - 丁文琪懷孕超三個月
18
韓國美女多的4個原因 - 韓國性感美人
友情連結
:
命理
人氣美食
熱點
網頁遊戲經驗分享
正能量語錄
房產交易
農村養殖
降糖主食
白羊座和什麼座最配
人生哲理名言
情感語錄
新生兒
疾病預防
國學文化
生男生女預測表
國小生句子造句
電影電視劇
五年級上冊作文
男士護理
英語學習方法
盆景的製作
寫景的作文
手繪畫
安全生產月活動總結
書信範本
詞典
學歷
編髮
釣魚方法
整容
職場生存法則
數碼照相機
護膚的正確步驟
美容養生
知識科普
演講稿格式
綜藝
周公解夢大全查詢
朋友圈說說
女性情感
如何化妝
男士褲子
美容護膚
同房多久能查到懷孕
命理
特色美食
熱點
單機遊戲經驗
一句話經典語錄
房產交易
畜牧養殖
早餐主食
造句精選
白羊座和什麼星座最配
家用電器