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補氣生津清火除煩 - 西洋參的功效與作用
08-06
西洋參是中醫的珍貴藥材之一,也是許多人泡茶的首選藥材。人蔘與西洋參,皆系名貴藥材,因補虛治病效果顯著,從而蜚聲世界。西洋參原產美國和加拿大,人蔘產於中國,近年來,西洋參在國內引種成功之後,臨床應用日趨廣泛,但兩者在應用...
晉升紅潤感美人 - 蜂蜜保養術補氣祛寒
11-13
寒冷的冬天,不僅體內迴圈力差、又容易沒有血色,常常導致「面有菜色」戲碼不斷上演,即使化了妝去上班,同事還會問:「你還好嗎?」為了不讓肌況持續大走山,治標必須治本,先替體內徹底「補氣、祛寒」,再來「暖肌溫補」就能事倍功...
四款冬季補氣補血藥酒適合女人喝
11-17
導讀:女人氣血不足,不但影響容貌,還會影響健康,因而補習補血很重要。今日為女性朋友推薦四款補氣補血的藥酒,在寒冷冬季,喝點兒小酒,不但能暖身驅寒,還可以補氣補血,讓你由內到外偷著紅潤。阿膠酒———補...
如何補氣補血 胖人補氣拍拍手 瘦人補血泡泡腳
09-07
中醫專家指出,體型不同,冬季養生方法有所不同。胖人相對來說陽氣偏虛,瘦人相對來說陰虛火旺。這兩種體型冬季養生有區別:胖人應補氣,瘦人應補血。下面一起來看看原因。如何補氣補血?胖人補氣拍拍手,瘦人補血泡泡腳胖人要補氣...
減肥女孩怎麼吃才美味 - 菱角功效:清熱補氣
04-14
稜角是一種水生植物,它有尖尖的兩個角,因此被成為菱角。菱角的味道是綿粉的,帶有微微的甜味。它的營養豐富,補充人體蛋白質、維生素通通不在話下。稜角在江浙地區的餐桌上是很常見的,女性吃它保健的效果很好。菱角的功效和...
冬蟲夏草配枸杞 - 冬蟲夏草的補氣良方
12-23
冬蟲夏草是補肺陰虛,枸杞是補腎陰虛,用冬蟲夏草,當歸,枸杞熬製補品,可以再加上龜板(或龜板膠),天冬,山萸肉等品。以增強滋養腎陰的功效,並可以穩定血壓.據醫學科學分析,蟲草體內富含蟲劃、維生素B12、脂肪、蛋白等,性甘、溫平、無...
3道家常菜補氣養血 - 吃什麼補血
02-08
吃什麼補血好:1、金針菜:金針菜含鐵量最大,比大家熟悉的菠菜高了20倍,還含有維素A、B1、C,蛋白質等營養素並有利尿及健胃作用。2、鹹蘿蔔乾:蘿蔔乾維生素B、鐵質含量很高,是高階養生食物,既鹹且爽,別有一種風味。3、黑豆:吃豆有...
吃花生可補氣潤肺 - 女生秋季如何補血
04-16
女生秋季補血吃什麼好?秋季到了,許多人開始秋補了。這個時候是炎夏向寒冷的過度期,同時也是我們人體抵抗力相對較弱的時候,如果此時不注意及時調節的話很有可能會導致疾病的產生。因此秋季補血非常重要,只有這樣才能提高人...
臉色蠟黃怎麼調理 - 女人臉色蠟黃吃什麼好
08-17
女人臉色發黃怎麼調理?臉色臘黃很多時候是因為氣血虧虛引起,氣血雙補的食物既可補氣,又能補血。常用的食物有豬肉、豬肚、牛肉、雞肉等,常與之相配伍的中藥有黨蔘、黃芪、當歸、熟地等。藥物調理需在中醫指導下服用。女人...
黃芪補氣中藥之最
11-13
黃芪的補氣之功歷來為人們所推祟,《神農本草經》列黃芪為上品,是長於補益的黃色藥物。黃芪的補益作用相當廣泛,還有強心助陽、護肝抑菌、提高機體抵抗能力等作用。黃芪藥用靈活,一專多能。它與其他藥物配合、可以明顯地提...
就要早睡早起喝玉靈膏 - 女性想要秋天補氣補血
02-10
春困秋乏,一點也不假,因為在夏天的時候,人們身體中大部分的陽氣都被消耗掉了,若是沒有病的人經過夏天的洗禮也會無病三分虛。既然現在秋天已經來臨了,那麼在秋天的時候,人需要做些什麼呢?其實在秋天的這個季節,人們最需要做...
天麻的六種吃法補氣養血治頭痛 - 天麻怎麼吃效果最好
11-14
天麻是一味珍貴中藥,具有祛風活血的作用,陽亢引發頭痛也可以用它治療,食用有益智安神的效果。它的味道清淡微苦,家中經常會在煮湯的時候放一點天麻。天麻的六種吃法教你煮菜的做法。天麻怎麼吃一、天麻排骨湯將天麻去掉外...
最養女人 - 紅棗助眠補氣
01-29
大家都知道紅棗有助於身體,優質的紅棗經常被當作送禮佳品。紅棗被認為是養生的聖品,特別是對於女生十分有好處,但是究竟好再哪兒,又應該如何食用呢?紅棗的營養紅棗十分有益於女性,被當作是一種補品,除了可以補氣補血,還可以...
氣 的五大作用 - 分享中醫補氣知識 瞭解
04-15
氣的生成來源可分三方面:一是承接自父母的遺傳,叫‘先天之氣’,這與中醫管生殖的腎作用有關;二為飲食所轉化生成的營養物質,叫‘水谷精氣’,這與中醫管食物消化吸收的脾作用有關;三是由肺吸入自然界的新鮮空氣,叫‘自然清氣...
全方位為你分析 - 補氣補血吃什麼
08-15
補血食物以含有鐵質的胡蘿蔔素為最佳,比如黑豆、髮菜、菠菜。而紅棗、蓮子、核桃、豬肝、烏雞、雞蛋、紅豆、紅糖等,不僅富含營養,還具有補血活血的功效。如果經常感到四肢無力、精神疲乏、講話聲音低微、動則出虛汗,則大...
補氣養血十六法讓你遠離疾病 - 氣血不足老得快
03-31
氣血是生命的根本,活人和死人最大的區別就是氣血,你看死人有氣血麼?沒有吧!可以毫不誇張地說,從沒有一個氣血不足的人會長壽!氣血不足即中醫學中的氣虛和血虛。氣血不足的結果會導致臟腑功能的減退,引起早衰。氣虛則畏寒...
7月11號三伏天之前先喝它 - 想排溼養血補氣
08-23
夏天到了,估計很多人都知道要喝綠豆湯了,其實,現階段是喝姜棗茶最好的時候,喝它不僅健胃、排溼,還能養血、補氣……能減少體內很多病氣。喝茶前須知特別適合寒涼體質的人什麼是寒涼體質呢?最大特點就是一年四季都怕冷,手和...
還能補氣養生 - 元宵節吃湯圓不僅好寓意
05-23
元宵節為什麼吃湯圓吃湯圓的傳說據資料記載,元宵節大約在漢代就已經出現了,到了明清時期便與春節、中秋節一起被稱為中國民間的三大傳統節日,至今已有兩千多年的歷史。傳漢武帝時,宮中一位名叫“元宵”的宮女,由於長年幽於...
十種食物補氣血最有效 - 補氣補血吃什麼
04-18
寒冬是進補的最佳時機,在這個時候是最適合吃一些補血益氣的食物來調理我們的身體的。因為這個時候天氣冷,氣血失調者會特別拍冷,尤其是女性與老年人,此時他們是最適合吃一些補氣血的食物的。那麼,寒冬吃什麼補氣血呢?一起來...
西洋參適合什麼人吃 - 吃西洋參有什麼好處
04-14
西洋參是人蔘的一種,別名西洋人蔘,西參,洋蔘,佛蘭參,正光結參,花旗參,廣東人蔘,美國人蔘,正面參,頂光參,泡參。西洋參的功效1、提高免疫力抗腫瘤西洋參作為補氣的保健首選藥材,可以促進血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成...
紅棗養血安神抗衰老
10-08
美顏密碼紅棗具有補氣健脾的功效,李時珍曾稱其為“脾之果”,脾病患者最宜食用。紅棗又能養血安神,治療氣血不足之心悸失眠,或悲傷欲哭、不能自主之髒躁證。此外,紅棗還能延緩衰老,正如俗語所言:“年年月月吃紅棗,雖增歲齡不...
滋養補氣不上火 - 豬肚湯的三個做法
04-18
在疲累的時候喝上一碗熱熱的湯品,瞬間可以讓心情都變得愉悅起來。在各種湯品中,豬肚湯一定會有一席之地。它的味道十分鮮美,不需要過多的調料就可以熬製出白色的濃湯,對於女性恢復體力有很好的作用。豬肚是女生經常會吃的...
羊肉是最佳選擇 - 冬季補氣補腎吃什麼
08-14
冬天補氣補腎吃什麼羊肉,性溫味甘,具有益氣補虛、溫中暖下、補腎壯陽的功效,可以用於調理腎虛腰疼,男子陽痿精衰,女子形瘦怕冷,病後虛寒,產婦產後大虛或腹痛,產後出血,產後無乳或帶下等等病症。冬天適量的吃些羊肉,在補腎的同時...
女性不足氣血的食物 - 氣血不足如何調理
04-18
斑點是女人美麗的天敵,同樣也是衰老的象徵。誰都想擁有一張白淨光滑的臉蛋,那你知道,是什麼讓你臉上斑點叢生嗎?答案就是:血虛。女人愛長斑,多是因為血虛引起的。小編教你如何養足血氣,美顏祛斑。1、甜蜜水果類食物這類食物...
從這六個部位就能知道自 - 怎麼看出自己氣血不足
11-21
氣血是一個人精氣神的支撐必要元素,大家都知道,氣血不足會對人體的健康有很大的危害,不管是小孩、女人男人、老人氣血不足都會存在很大的健康危害,很多人都看不出來自己是否氣血不足,下面小編就大家如何看出自己氣血不足吧...
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