日常生活中有這樣的人總是特別容易生氣，時常心情都不是很好，有研究表明常生氣的人還會很容易致命，因為生氣所引起的心律不齊的心電圖要比一般人混亂，也不穩定，所以是致命的，而且常生氣還不僅只有這些危害，下面就來了解下常生氣有什麼危害，常生氣的人應該吃什麼！
生氣最傷害八個器官
1、面板：生氣時，大腦血液中增加的毒素，會刺激毛囊，引起毛囊周圍程度不等的炎症，從而出現色斑問題。
2、子宮、乳腺：男人生氣傷肝，女人生氣傷乳腺和子宮。乳腺走脾胃系統，子宮走肝。氣上升，會傷到乳腺，下沉就傷子宮。
3、甲狀腺：老生氣會使甲狀腺功能失調，發生甲狀腺機能亢進。
4、大腦：大量血液湧向大腦，腦血管壓力增加，此時血液中含有毒素最多，進一步加速了腦部的衰老。
5、肺：女性情緒衝動時，呼吸會急促，甚至出現過度換氣現象。肺泡不停擴張，沒時間收縮，得不到應有的放鬆，從而危害肺健康。
6、胃：生氣會引起交感神經興奮，直接作用於心臟和血管，使胃腸血流量減少，蠕動減慢，嚴重時會引起胃潰瘍。
7、心臟：大量的血液衝向大腦和麵部，會使供應心臟的血液減少而造成心肌缺血。心臟為了滿足身體需要，只好加倍工作，於是心跳更加不規律，引發疾病。
8、肝：生氣時人體會分泌兒茶酚胺，作用於中樞神經系統，使血糖升高，脂肪酸分解加強，血液和肝細胞內的毒素相應增加。
常生氣的人最該吃什麼？
白蘿蔔：生吃或煮水吃蘿蔔渴湯，白蘿蔔有順氣健胃，清熱化痰降脂，亦可用白蘿蔔籽煎水服，對氣鬱上火有較好療效。
陳皮(橘皮)：泡水當茶飲服。陳皮有順氣化痰功效。生氣泡水服可有消氣順氣之效。
金橘：可食金橘或連皮吃。金橘有理氣，解鬱，化痰醒酒等功，可治胸悶鬱結，食滯納呆等。
山楂：山楂橘皮或山楂蘿蔔籽同煎水服，山楂順氣止痛，化食消積，降脂通氣血，對氣滯血瘀之胸腹脹滿疼痛，生氣導致的心律不齊，心絞痛等有一定的療效。
蓮藕：水煮或涼拌吃，能通氣，健脾和胃，養心安神。
瓜蔞：瓜蔞水煎服，瓜蔞理氣解鬱，開胸化痰。治生氣引起的胸悶胸痛。
生氣本就不是一件很好的事情，不僅影響自己的健康和心情還會傷害到別人，人生有很多很美好的事情，在事情面前多想想，想開一些，你會發現其實你常常生氣的事情其實也沒有那麼糟糕~
