嘴脣起泡原因
1 上火
引發嘴脣上火起泡是有原因的，而其中最直接的、最主要的原因就是中醫所說的“上火”，一般中醫認為，如果出現了咽喉腫痛、眼睛紅赤、嘴角乾裂、鼻子流血、牙周腫痛等症狀，中醫就認為是“上火”。不少人在冬春交替之際由於氣候乾燥、風沙大都會有嘴脣起泡的經歷，很多人都有用舌頭舔嘴脣的習慣，一保持嘴脣的溼潤，而越添越幹，形成了惡性迴圈，越舔嘴脣越乾燥疼痛，隨之就會上火起泡。
2 脣皰疹
生長在嘴脣或其周圍的小水泡，傳染性極高，多發於感冒、發燒、月經期等人體抵抗力下降時期。脣皰疹可通過親吻、與感染者親密接觸或共享餐具傳染。雖然脣皰疹在幾天之內就能消失，但滋味很不好受，可以用棉花棒蘸一些凡士林塗在上面，並儘量避免風吹日晒。但如果重複發作，需要去醫院檢查。
3 口腔潰瘍
口腔中任何部位都可能被它襲擊，一般呈白色凸起的水泡形狀，並伴有疼痛感。導致口腔潰瘍的原因有很多，比如過敏、感染、疲勞或缺乏維生素等，通常會持續一兩週後可以自愈，但如果持續時間長、反覆發作的就要及時就醫。平時多用淡鹽水漱口，可以有效預防口腔潰瘍。
4 鵝口瘡
由真菌感染引起的白色斑塊，猶如雪花層層疊疊，多發於頰舌、軟顎及口脣部的粘膜上，嬰幼兒最易受感染。奶瓶奶嘴消毒不徹底，孩子愛咬手指，母乳餵養時，媽媽的乳頭不清潔都是感染源。另外，長期服用抗生素類藥物的老年人也容易得。患病後最好去醫院做口腔全面檢查。
5 口腔白斑
是口腔對外界刺激的最直接反應，假牙不合適，經常抽菸，長期風吹日晒都可能導致這種口腔疾病。多發於脣、舌、牙齦和舌底，早期並無不適感，如果發生糜爛或潰瘍，會有強烈的疼痛感，但如果繼續惡化，斑塊突然快速增大增厚，這時就要特別小心了，可能是癌前病變的訊號。
嘴脣起泡注意事項、護理方法
1、保證良好的睡眠
對於上火，好多適用於睡眠時間少引起的，因而，最好保證良好的睡眠。白天時間逐漸延長，自然界陽氣充沛，可以適當晚睡早起，每天晚12點之前入睡，早晨7點起床，這樣有利於補充人體內的陽氣。因為夜間睡眠時間減少，中午最好增加午睡半小時，沒有午睡條件時可以聽一些節奏緩慢的音樂或閉目養神，以幫助大腦恢復疲勞，讓下午的精力更充足。
2、攝取營養、勞逸結合
在平時生活的飲食中，必須要注意合理的營養攝取，這樣才能更好的進行預防以及治療。同時在患病期間還應該注意勞逸結合，不要長時間過度疲勞的工作，這樣不但工作效率不高，同時還會嚴重的影響到人體的抵抗力以及免疫力，因此而導致上火症狀更加嚴重。
3、飲食清淡
在飲食上儘量食用清淡的食物，不要吃熱量高、脂肪高的食物，也不要吃冷食，還應該少吃羊肉等暖性的食物，要多吃瘦肉、蛋類、奶類等高蛋白的食物。還要多吃鴨肉、鴨血等涼性食物。也可以多吃點醋，醋有平肝散瘀、解毒抑菌的作用。
4、注意口腔衛生
同時在日常生活中還應該特別的注意口腔方面的健康以及衛生問題，因為很多時候誘發上火的原因多半與口腔衛生不合格有著密切的關係。在平時生活中應該養成多喝水多漱口的習慣，這樣便可有效的治療各種上火症狀了。
5.多喝水
在平時生活中養成多喝水的習慣非常重要，因為水是排毒的載體，只有多喝水才可以排除體內的各種垃圾毒素。而很多時候這些垃圾毒素是導致我們上火的主要原因，尤其是在這個乾燥的早春季節，如果不注意多喝水的話乾燥的氣候就很容易導致人體上火。因此每天要堅持多喝白開水，以此來治療嘴脣上火長泡症狀。
可以說嘴上長泡都是上火攻的，這個時候只要注意多喝水，那麼嘴脣上的長泡症狀便可得到很好的緩解。面對嘴脣上火長泡怎麼辦的問題，以上這些都是治療的有效方法。
6.藥物治療
如果嘴脣上火情況不嚴重，或者是剛剛才上火起泡的話，這個時候通常會比較癢，當然也比較好治療。這個時候患者只需要在每天晚上睡覺前在患處抹一些牙膏在泡上，這樣便可以很好起到消炎以及止痛作用了。但是在塗抹牙膏的時候一定要注意抹的均勻一些，同時還應該注意不要在睡覺時弄髒枕頭，第二天起床後你便會發現水泡已經好很多了。
或者你還可以用紅黴素眼膏塗抹在患處，這種藥膏具有殺菌消炎的作用，對嘴脣上火長泡等情況都具有很好的治療作用。而且紅黴素眼膏的副作用非常小，通常抹3天左右就能好轉。
7.熱敷
如果嘴脣上火起泡的情況比較嚴重的話，那麼這個時候可以塗抹一些天然的蘆薈膠，它具有非常明顯的殺菌作用。而對於一些長泡處有瘙癢、疼痛等症狀的患者，蘆薈膠抹上去還會有清涼感，對這些不適症狀都具有很好的緩解作用。通常抹上去一段時間後，水泡的疼痛現象便可以得到很大的好轉。而多抹幾次就可以消除症狀了。
或者在晚上睡覺前還可以採用熱敷的方法，用熱毛巾敷敷嘴上的泡，這種方法可以有效的減輕輕紅腫情況。而且熱敷還可以加快嘴附近的血液迴圈，有助於水泡儘快消散。
嘴巴上火起泡的食療祕方
蜜汁含漱法：可用10%的蜜汁含漱，能消淡、止痛、促進細胞再生。
木耳療法：取白木耳、黑木耳、山楂各10克，水煎、喝湯吃木耳，每日1～2次，可治口腔潰瘍。
可可療法：將可可粉和蜂蜜調成糊狀，頻頻含咽，每日數次可治口腔發炎及潰瘍。
白菜根療法：取白菜根60克，蒜苗15克，大棗10個，水煎服，每日1～2次，可治口腔潰瘍。
蘋果療法：取1個蘋果(梨也可以)削成片放至容器內，加入冷水(沒過要煮的蘋果或梨)加熱至沸，待其稍涼後同酒一起含在口中片刻再食用，連用幾天即可治癒。
姜水代茶漱口法：口腔潰瘍用熱姜水代茶漱口，每日2-3次，一般6-9次潰瘍面即可收斂。
