黑眼圈是怎麼形成的
1、經常抽菸
吸菸有害健康，是人人皆知的道理。而吸菸也會傷害到我們的面板,還會導致血管老化,使得血管呈現出紫藍,時間久了便成了黑眼圈。
對於不吸菸的人也要避儘量免二手菸,因為它仍然會引起諸多健康問題,例如眼部充血和眼袋。
2、攝入太多的食鹽
黑眼圈是怎麼形成的?在飲食中攝入食鹽量過多,會引起水腫,這也是導致黑眼圈的重要原因之一。如果你發現自己的黑眼圈是這樣引起的,那麼就要嘗試減少食鹽的攝入,並且檢查一下食物列表中隱含的鹽分。
3、眼霜不好
在市場上有很多眼霜，眼霜最關鍵的是要含有維生素K、維生素A成分,這兩種成分被證明可減少黑眼圈。而不好的眼霜則對黑眼圈的效果不好。
4、陽光的照射
陽光中有很多有害射線,會傷害肌膚,從而產生細紋和斑點,同樣會導致黑眼圈的出現。所以,在你外出的時候最好戴上太陽鏡,並且使用SPF30以上的防晒霜。
5、體內缺水
水是我們的身體中極其重要的組成部分。如果獲取的水份不足,身體會給出很多訊號。黑眼圈就是其中一個。
6、飲食不均衡
黑眼圈形成
缺乏維生素會對我們的面板造成傷害,缺乏維生素K或者維生素B2會引發黑眼圈。為了美麗和健康,多吃些新鮮的水果和蔬菜。
7、睡眠不足
疲勞過度，使眼睛得不到休息，長時間處於緊張收縮狀態，眼部血流量長時間充血，就會引起眼圈皮下組織血管充血，從而導致眼圈淤血，產生黯黑的陰影。
8、腎氣虧損，使兩眼缺少精氣的滋潤，使黑色浮於上，因此眼圈發黑。
9、久病體弱或大病初癒的人，由於眼周圍皮下組織薄弱，面板易發生色素沉著，並極易顯露在上、下眼瞼上，出現一層黑圈。
10、月經不調的女性
功能性子宮出血、原發性痛經、月經提前、錯後、經期過長、經量過大，懷孕末期、年紀大等情形時，黑眼圈也會日漸加深，其它還包括遺傳、化妝品使用過度，使得色素顆粒滲透，還有如房事過度等，皆會導致黑眼圈的產生。
11、內分泌系統或肝臟有病
內分泌系統或肝臟有病，使色素沉著在眼圈周圍。
12、缺乏體育鍛煉
缺乏體育鍛煉和體力勞動，使血液迴圈不良。
黑眼圈怎麼去除
1、自制菊花去黑眼圈眼膜
材料：幹菊花10朵、米適量
做法：
先將菊花放入電飯煲，用水煲開，做好菊湯晾涼備用;
將洗淨的大米用菊花湯浸沒，蒸熟。
煮好的飯，香噴噴的還飄著菊花的香味。
勺一碗飯，捏成小小的米團。
敷在眼睛上。
注意：
小心不要太燙，弄傷面板哦。
黑眼圈形成
蓋上保鮮膜，由於熱氣會跑掉，這樣可以持續比較久。
2、冰牛奶眼膜
材料：棉花球、冰水、全脂牛奶。
做法：
先把冰水與冰牛奶按一比一的比例混合調勻;
然後將棉花球浸泡在混合液中5分鐘;
最後將棉花球拿出敷在眼睛上15分鐘即可。
3、馬蹄蓮藕渣敷眼
材料：馬蹄、蓮藕
做法：
馬蹄蓮後去皮洗淨，然後切小塊放入榨汗機，再加2杯水攪拌。
將水濾去，用渣滓敷眼10分鐘。
臨睡前敷效果最好，馬蹄蓮具有散血去瘀的功效。
4、蘋果眼膜
材料：蘋果
做法：
將蘋果切成薄片或搗成泥輕敷於眼周圍，;
5-15分鐘後取下，再用清水洗淨殘餘汁體。每2天可做一次。
功效：有效擊退黑眼圈。蘋果香氣清新自然，更能喚醒好心情。
5、木瓜薄荷眼膜
材料：木瓜、薄荷葉
做法：
將木瓜切成薄片備用;
將薄荷葉浸在熱水中泡成濃濃的薄荷茶;
將木瓜片浸泡在薄荷茶中，使薄荷茶完全滲入木瓜片中;
取木瓜片敷於眼部，停留10分鐘即可。
6、甘菊牛奶眼膜
材料：菊花數朵
做法：
取幾朵洋甘菊泡進沸水裡約3 分鐘，隔渣留水，待涼後與鮮奶混和。
將兩片化妝棉完全吸收混合液，然後敷在眼上。
約15分鐘後拿掉化妝棉，用冷水清洗乾淨即可。
功效：這款眼膜可淡化黑眼圈，去除眼部細紋，緩解眼部疲勞。
眼睛是一個人心靈的窗戶，如果受傷了，那你的生活讓會失去很多樂趣。而黑眼圈是很常見的，那麼你知道是怎麼形成的嗎?上面給大家介紹了黑眼圈形成的內容。
