女人總是愛在自己那張臉上忙碌個不停。很多人認為補充膠原纖維就能夠讓自己的面板變的光滑有彈性。是不是真的有這麼一回事呢？
女人面板好不好責任不在膠原纖維：
對照一下，下列面板問題你是否遇到過：
1、春天的風兒啊，吹開了一些少男少女的心扉，也吹得很多人不光心兒癢癢，還有臉也癢癢。
2、春天干燥，特別是北方，風沙大，很多人的面板都會起皮、乾燥、長痘痘。
3、一過立夏，穿上襯衣，領子內面有標籤的地方老是感覺特別癢，把衣服標籤都給剪了還是癢；有人是一戴項鍊脖子就癢，還有人一穿毛衣身上就癢……莫名其妙沒完沒了地癢。
4、歲數大了，全身面板到處脫屑、搔癢，越抓越癢。
5、本來就有糖尿病，現在全身面板越來越粗糙，用過無數的藥物也沒見效。
6、只覺得面板一天天鬆弛了，怎麼辦？
7、別人的面板怎麼那麼光亮鮮嫩，到底如何保養呀？
再對照一下，下列護膚方法你用過哪種：
1、商店買回來的各種各樣護膚品，說是能給面板補水。
2、崇尚天然的人們想到了各種“高招”，如在清潔面板後，用黃瓜、西瓜皮敷臉，特別是在日晒後，貼一貼，清涼舒服。或者直接用酸奶、牛奶洗臉。
3、稍微複雜的用半隻番茄絞碎至糊狀，再加兩滴甘油，放入冰箱，每天貼敷面板。
4、還有用酸奶、蛋清，加上磨碎的草莓、香蕉、蜂蜜等攪拌，敷臉。
5、各種“營養”面板的食物、藥物問世了，人們也就緊跟著試著、用著。
6、各種“美容”的技術出現了，大量的追隨者跟進著。
如果你有以上問題，如果你採取了以上的某種方法，你是否想知道它是對的？還是錯的？科學依據是什麼？
如果把人體面板切開，從剖面看，依次為：表皮、真皮、皮下組織，共3層。保護好表面的“漁網”層，猶如保持“外衣”的完好無損，對於其下的面板保護是多麼的重要。人體面板的真皮層主要有3種纖維和4種細胞維持著真皮的正常狀態。
3種纖維是：網狀纖維、膠原纖維、彈力纖維。
網狀纖維起到支架作用，膠原纖維起著填充作用，彈力纖維起著伸縮功能。這3種纖維都是纖維細胞產生的。可見，維護纖維細胞的正常功能才能真正保護真皮的正常狀態。真皮內紅色條索是膠原纖維，黑色線條是彈力纖維。面板彈性主要靠彈力纖維的正常分佈和數目，與膠原纖維無關。膠原纖維增多並不能使得面板增加彈性，反而會影響彈力纖維的伸縮而減低彈性。所以，那些“補充膠原纖維”的做法是不可取的。可見，在人們的日常生活中，有那麼多“保護面板”的傳說和誤區，需要自己認真的瞭解基本知識，針對自己面板的具體問題，弄清道理，才能找到解決面板問題的有效途徑。
原則上說，夏天到了，保護面板應該想到的是：
1、免晒：在夏季面板容易受到日晒的摧殘，有效的遮陽的物理方法是必需的。
2、蔬菜：飲食上多進食蔬菜水果，補充維生素，特別是補充足夠的維生素C、維生素E。
3、多動：加強運動，多出汗，一方面促建代謝，增加受損細胞的代謝脫落。
4、除塵：能保證有乾淨水清潔面板表面的灰塵即可，避免傷害角化層。
5、少菌：保護面板的要點是清潔致病微生物。其實，人體面板表面停留著大量微生物（病毒、細菌、真菌、寄生蟲），再幹淨的人也逃脫不了，因為你必需生活在大氣環境中，而自然界沒有微生物就不可能有活著的人體。所以，平時不必要一個勁的“消毒”，那樣不僅保護不了面板，只會有害於面板。
