秋高氣爽的季節，溫差增大，溼度下降，面板新陳代謝變得緩慢，皮脂腺、汗腺分泌減少;秋風颯颯，萬物受其侵襲頓失生機。秋風的蕭殺之威，也會影響人體。秋風一過，人覺得涼快，毛孔立即收縮而出現雞皮疙瘩，進而面板毛細血管也收縮，血流減少，汗腺閉塞;加之在夏日裡面板受到強烈紫外線的照射，面板變得乾燥、失去光澤，種種原因都使得秋季面板缺少水分滋潤，變得乾枯皸裂。因此，這一季，面板的保溼是最重要的。
要選用具有保溼作用的潔膚用品，補充面板水分，促進面板血液迴圈，加速老化角質層的代謝。秋季紫外線雖不如盛夏猛烈，但會增加面板黑色素，使膚色變深，令肌膚衰老。所以護膚品最好是選擇兼具美白、保溼和營養功能的，如活膚祛斑霜系列、一枝花祛斑霜等，只有這樣，才能滿足肌膚在秋季多方面的需要。
對於油性面板而言，雖然整個夏天臉龐都顯得油光光的，但一進入秋季，面板同樣會乾燥、脫皮，此時首先要做的是給面板補充足夠的水分，油性面板者不妨用一用去油緊膚水，它既可以收縮毛孔，又可以給面板補充水分，對於油脂分泌過剩、毛孔粗大易堵的油性面板來說，它還具有抑止油脂分泌、消炎等作用。
中性面板的秋季護理也要有正確的方法，潔膚後，先用無油保溼液爽膚，然後配上含橄欖油成分的滋養緊膚乳，在面板表面形成透氧性保護膜，這層膜不讓水分蒸發，既潤膚又抗汙染。
乾性面板與油性面板、中性面板相比，更要小心呵護。秋季的乾性面板宜用保溼液補充水分，因為乾性面板的酸鹼度易被破壞，保溼液可以起到修護面板pH值的作用，同時配以油包水性質的緊膚霜，給面板補充營養，使之滋潤不幹燥。由於皺眉、說話等臉上肌肉的運動，乾性面板者極易在秋季面板乾澀時生假性皺紋，所以，一定要多喝水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣食物。
不論哪種膚質，在秋季一定要注意清潔面板，一個月定期去除臉上死皮，尤為重要。
