近日記者在各大醫院的門診部瞭解到，最近咽炎患者顯著增加。“主要是秋季氣候相對乾燥，空氣溼度不夠，粉塵濃度增加，容易刺激並會誘發咽喉炎，加上大家飲食沒注意，舊疾復發。”耳鼻喉科副主任醫師刑主任說。
“我老是覺得有個東西黏在嗓子裡，咳不出來，咽不下去。”在省人民醫院耳鼻喉科，45歲的吳女士一臉苦惱，她的這種症狀時輕時重，通常在吃了火鍋或感冒後就更嚴重一些。
經檢查，吳女士的咽喉部並未長腫瘤之類的東西，也沒有附著其他異物，醫生最後診斷為咽喉部黏膜慢性充血。
“其實就是慢性咽炎。”刑主任說，“吳女士的這種情況就是因食物直接刺激引起的。慢性咽炎是耳鼻喉科裡最常見的疾病，是一種產生於咽黏膜及淋巴組織的慢性炎症，以區域性症狀為主，具有病程長、容易反覆發作等特點。現在很多人都患有慢性咽炎，只是嚴重程度不同。”
據介紹，慢性咽炎可有各種不同感覺，如異物感、咽癢、咽脹、灼熱、疼痛、乾燥、吞嚥不適等。同時，咽部常有分泌物，或多或少，黏稠難咳，所以患者會頻頻清嗓，時作“吭、喀”狀，希望能借此清除咽部分泌物。“這些症狀因人而異，輕重不一，或只見其中一二，由於症狀較輕，常常被患者所忽視。但長時間不治療，小毛病也會拖成大病。”刑主任說。
慢性咽炎易找上“重口味”人群哪些人易患上慢性咽炎呢？據一項調查發現，在慢性咽炎患者中，大約五分之一的人喜歡吃鹽分較高的菜餚。“飯菜中含鹽量太高，會導致唾液分泌減少，致使各種病菌在上呼吸道存活；其次，高鹽飲食會降低黏膜抵抗疾病的能力，讓各種細菌、病菌趁機而入引發咽炎。”刑主任說，“尤其是現代人喜歡吃火鍋，通常要求又辣又鹹，這種飲食習慣很可能損壞喉嚨的健康。”
其次，喜歡唱歌的人群也容易患上慢性咽炎。“如今，很多人都喜歡唱歌，但如果長時間唱歌，特別是如果通宵唱歌的話，就會因為聲帶不斷震動而使咽部乾燥脆弱，再加上喝啤酒等不良飲食習慣，就很容易導致慢性咽炎病發。”刑主任說，“所以說，歌唱家，教師等職業因為工作原因，也容易患上慢性咽炎。”
另外，喜歡“吞雲吐霧”的人群也易患上慢性咽炎。
有調查表明，大部分患有慢性咽炎的人都有吸菸的嗜好，同時，一些有患慢性咽炎傾向的人，其咽部黏膜抵抗力差，遇到香菸的刺激後更容易導致咽炎發作。白領人群也是慢性咽炎的易感人群，他們工作壓力大，長期處於精神緊張狀態，導致免疫力降低，細菌就會乘虛而入，咽部受到感染而引發咽炎。另外，在工作應酬上面應特別注意儘量少吸菸喝酒，這兩種行為極易導致慢性咽炎。
預防保健從戒菸開始“對於慢性咽炎，其實是可以控制的。”刑主任說，“如果有抽菸習慣，預防和治療都從戒菸開始。”
調查表明戒菸者90%不再有咳嗽症狀。刑主任建議，要規律生活作息少熬夜；平時多參加體育鍛煉，增強機體防禦能力；寒冷季節要注意防寒保暖，預防感冒。在大風霧霾天氣外出時，可戴棉質口罩，減少汙染空氣對呼吸道刺激，化工廠、麵粉廠等特殊企業的工人尤其要應做好職業防護。在家中也要減少接觸粉塵等刺激物質，廚房居室應注意通風或裝置脫排油煙機，以保持室內空氣新鮮、溫度適宜，有一定溼度；常消毒、打掃減少粉塵、花粉等消滅過敏源。
需要特別提醒的是，慢性咽炎者不要隨便使用抗生素，以免引起耐藥及重複感染；注意口腔衛生，使用溫鹽水漱口，既可緩解咽部不適，也能減少感染可能；糾正張口呼吸的習慣，避免用聲過度，以及使用錯誤的發聲方法；多喝水，也可使用清喉利咽的羅漢果、菊花、胖大海等泡茶。
咽炎患者平常應注意，要堅持用藥和日常調養並重。如果效果不明顯，可諮詢相關專家。另外，由於食道或下嚥部的癌症早期也會有類似咽炎的症狀，如咽喉腫痛等。因此，雖然咽炎本身並不是癌症的症狀，但是如果長期不愈，就應當提高警惕，需要提醒的是，如果發現問題，一定要到醫院找相關專家診治，排除相關疾病的嫌疑及時確診。
