春季面板過敏症狀有哪些?
1、皮膚髮紅
很多患者經常會在春季出現皮膚髮紅的情況，這就是面板過敏的症狀之一。
這類患者在春季一定要多注意，一定要注意遠離過敏原，儘量減少去一些有花、草的地方，同時由於這些患者先天-性-面板脆弱，因此在平時更要做好面板護理的措施。
2、溼疹
溼疹的情況在南方比較常見，每當進入早春季節南方地區就會出現一段時間的梅雨季節，很容易出現溼疹等面板問題，同時加上合成纖維織物、過濃香水、水質的變化等方面的不適應，都會導致面板出現過敏的反應。
3、瘙癢
瘙癢同樣是面板過敏的症狀之一，導致面板出現瘙-癢的情況，除了要與季節因素有關之外，使用化妝品同樣也是導致面板瘙-癢的原因之一。
4、血液迴圈障礙
生活中有很多原因都會導致我們人體毛細血管無充血的情況，如果長期這樣得不到有效緩解的話，就會引起血液迴圈障礙，從而導致面板過敏。
一般的面板過敏症狀是
發乾、瘙癢、脫皮、起紅斑等。過敏與乾性面板有關，也和環境、氣候、年齡、食物、化妝品有關。
易過敏的人更要注意飲食營養的均衡攝取，多吃水果、蔬菜，少吃魚蝦、牛羊肉和油膩、甜食及刺激性食物;出現過敏症狀後，要立即停用任何化妝品，對面板進行觀察和保養護理。
通過對面板過敏是什麼症狀的介紹，大家都瞭解了嗎?同時專家還提醒大家面板過敏還與日晒過多，維生素不足等因素有關，因此還不能亂用藥物治療，否則會使病情惡化。
春季面板過敏的原因
冬天已經過去，春季已經到來，在這春暖花開，萬物復甦的日子，本來應該是迎接溫暖春日的到來，可是不幸的是我們細緻的面板也開始蠢蠢欲動，很多的人在春天的時候都會遇到各種各樣的過敏問題。面板過敏實在是難熬，癢不說，在臉上產生的過敏還影響面子問題。一年之計在於春，那麼在春季我們就要打響預防面板過敏的第一槍!與此同時我們必須瞭解一下導致春季過敏的原因有哪些?
1、 季節變更，冬末春初氣溫開始回升，冷熱空氣交流頻繁，面板尚處於禦寒狀態，而人體內分泌開始旺盛，導致面板排洩功能趕不上分泌的速度，從而導致面板出現過敏現象。
2、 春季時節，空氣中的粉塵、花粉、柳絮、微笑顆粒等都含量較大，這些物質都非常容易附著在面板表層，造成毛孔堵塞發炎。
3、 陽光中的紫外線不光具有殺菌作用，也會晒傷面板，造成黑色素沉著，導致面板出現發黑、紅斑和脫皮等症狀，在周圍環境溼度差別比較大的情況下，面板很容易出現過敏現象。
4、 因為飲食不當造成的面板過敏也不在少數，牛奶、海鮮、蛋類等，都有可能因為個人體質問題引發面板過敏。
5、 很多女性都非常依賴化妝品和護膚品，然而很多產品都含有有毒金屬物質，導致面板毒素沉積，引發面板過敏。
如何預防春季面板過敏
1、洗臉的水溫
首先，防敏的第一件事就是掌握好洗臉的水溫。有的人覺得天氣冷，就用熱水洗臉，或者圖省事，在洗澡的時候一起把臉也給洗了，其實這都是不對的，熱水容易讓毛孔增大，破壞臉部的皮脂膜，從而造成過敏;也不能用冷水洗臉，因為肌膚在容易敏感的狀態下，無論熱水還是冷水，都肌膚都會產生不良的刺激，所以，最好是用溫水洗臉，水溫只要比冷水稍稍高一點就行。此外，也不要被冷風吹，也不要晒太陽。有的人喜歡拿熱毛巾敷臉，其實這也容易造成肌膚的抵抗力下降，所以春天最好不要熱敷。
2、潔面的輕柔
有些人是油性面板，總會覺得臉洗得不乾淨，所以洗臉的時候就使勁搓，有的還用兩遍洗面奶，這些都是不對的，過乾的面板更加容易過敏，而過度清潔就會讓面板變幹，所以等於是增加了肌膚過敏的機會。因此春天洗臉的時候，一定要記住“輕柔”二字，適度清潔就可以了。還有拍爽膚水的環節，也是輕拍即可。
3、保溼的堅持
有些人會覺得保溼面板只是冬天的事情，春季就不需要格外的注意，其實，有了這樣的想法，你就會疏忽對面板的保養，但是，春季如何不給面板及時補水的話，面板就會變得乾燥無比，從而變得更加敏感。
4、防晒的保護
防敏還要防紫外線，所以雖然是早春，外出也要記得擦防晒。防晒霜儘量選擇刺激性低的，防晒係數在20-30就足夠了，先在前臂內側或耳後內側這些面板比較嫩的地方拭擦一點，48小時內沒有產生不良反應，就可以使用了。
5、護膚也要減負
太多的護膚品也會加重肌膚過敏的可能性，所以如果你發現肌膚好像不是那麼舒服了，就要開始給肌膚“減負”了，比如防晒和隔離選一種就好，所以既然用了防晒霜，隔離霜就沒有必要用了。如果還是擔心肌膚的負擔過重，那麼外出戴帽子、撐傘都是既保險又實用的好方法。還有的人會走進防敏的誤區，比如有的人發現自己面板比較紅，就用比較厚的粉底去蓋，這樣反而會刺激面板，加重面板負擔，甚至會發展成皮炎，所以如果發現面板比較紅了，就要為肌膚做減法而不是做加法了。
臉部瘙癢一直是影響我們面板健康的一大問題，引起他的原因有很多，如換季性面板敏感：有些人每到季候轉換就會出現比較嚴重的面板過敏疑問，發乾、瘙癢、脫皮、起紅斑等。面板敏感與乾性面板有關，也和情況、天氣、年紀、食品、化裝品有關。易過敏的人更要關注飲食養分的平衡攝取，多吃生果、蔬菜，少吃魚蝦、牛羊肉和油膩、甜食及刺激性食品。出現過敏症狀後，要當即停用任何化裝品，對面板進行察看和頤養護理。在此時期，不要用太熱的水洗臉，以避免刺激面板，同時關注防晒，因為過度的太陽照射也能引起臉部面板的瘙癢。
注意
過敏時不應該吃這些
辛辣溫熱食物能刺激機體這類食物如酒、濃茶、咖啡、辣椒、大蒜、韭菜、狗肉、雀肉、蝦等均不宜食用。此外，屬甘溫的食品，如羊肉、雞肉、南瓜、芋艿、龍眼、栗子、鯉魚、鰱魚等也應少吃。
抗過敏應該吃這些
蜂蜜
專家提出，每天喝一勺積安堂洋槐花蜂蜜就可以遠離鼻炎、氣喘、瘙癢、咳嗽及乾眼等季節性過敏症狀。其原因有二：一是蜂蜜中含有微量的蜂毒。蜂毒在臨床上常被用於支氣管哮喘等過敏性疾病的治療;二是蜂蜜裡面含有一定的花粉粒，經常喝會對花粉過敏產生一定的抵抗能力。友情提示不要用加工的蜂蜜，加工的蜂蜜多是糖精加工或是勾兌第三方成分，非但沒有效果，還會加重過敏症狀。
胡蘿蔔
日本專家發現胡蘿蔔中的β-胡蘿蔔素能有效預防花粉過敏症、過敏性皮炎等過敏反應。日本專家通過實驗鼠研究發現，β-胡蘿蔔素能調節細胞內的平衡，使實驗鼠較難出現過敏反應。
大棗
日本學者研究發現，紅棗中含有大量抗過敏物質——環磷酸腺苷，可阻止過敏反應的發生。凡有過敏症狀的人可以經常服用紅棗。方法為：①紅棗10枚，水煎服，每日3次。②生食紅棗，每次10克，每日3次。③紅棗10枚，大麥100克，加水煎服，日服2～3次。以上均服至過敏症狀消失為止。大棗水煎時掰開煎為好，煎時不宜加糖。
金針菇
經常食用金針菇有利於排除重金屬離子和代謝產生的毒素和廢物，能有效地增強機體活力。新加坡研究人員發現，金針菇菌柄中含有一種蛋白，可以抑制哮喘、鼻炎、溼疹等過敏性病症，沒有患病的人也可以通過吃金針菇來調節免疫系統。
生薑
烹飪時，不妨多放些生薑，能幫助減輕因過敏導致的身體炎症。美國自然藥物獨立撰稿人薩拉·阿爾特休爾建議，如果把生薑和蘇打水加在一起，吃起來味道可能會更好一些，也可以在就餐以外的時間準備一些薑糖，平時當成零食吃，都能有效緩解過敏症狀。
