【導讀】女人性冷淡怎麼辦?性冷淡這個名詞想必大家都知道，但是你知道對於女人來說出現了性冷淡該怎麼辦嗎?下面小編就來給大家講講女人性冷淡怎麼辦，做好它們幫你告別性冷淡哦!
女人性冷淡怎麼辦?
1、從身上最敏感的部位著手。
大腦是人體最敏感的性器官，對於女性來說更是如此。因為許多和性有關係的行為都需要經過大腦的分析，最終才能讓我們感受到愉悅的感覺。
例如，在現實的生活中，當一個人聞到鮮花的花香的時候，人體內的激素含量就會出現變化。所以在性生活之中，大腦對於視覺、嗅覺的控制會促進雌激素的分泌，加速排卵，女性更加容易產生性慾望。
每對情侶、夫妻，在看到或者想到自己的另一半的時候，大腦就會釋放出一種化學物質，使身體產生興奮，性慾也就出現了。這種化學物質即我們常說的“安非他命”。這就是大腦對於人體視覺的影響。
2、用接吻的方式表達彼此之間的愛意。
一個浪漫的熱吻之後，人體會逐漸產生性慾，其實這也是大腦對於資訊的一個簡單的處理。當嘴脣接觸到伴侶的肌膚的時候，同時會深深的吸入對方的味道，大腦開始蒐集資訊，同時讓人產生出美好的感覺。如果情侶之間已經有了親密的接觸的話，大腦中會同時出現之前的性愛畫面，更容易導致人體進行性興奮的狀態。
女人性冷淡怎麼辦
3、性生活前戲做足功課。
由於女性的生理結構和男性有所不同，男性一般在5分鐘左右就可以達到性興奮的狀態，而女人則需要15~20分鐘才可以完全的挑起性慾。前戲質量直接影響到性愛的質量，男士可以針對女性身上的敏感點，多給予愛撫。除了身體的接觸之外，適量的甜言蜜語，讚美的話可以讓女性更快的進入到狀態之中。
tips：女人年齡決定了性愛需求
俗話說：女人性慾“三十如狼，四十如虎”，但《白皮書》資料統計顯示：20-28歲的年輕女性的愛愛頻率最高，隨著年齡遞增，同房的女性數量及頻率呈下降趨勢，因婚姻狀況、自身激素、配偶情況及現實生活等因素，40歲以上女性的性生活滿意度偏低，亟需社會關注。
女性為什麼會性冷淡?
1、過度自慰。
適當的自慰有助於身心健康，但是過度的自慰會帶給人體極大的危害。迪維勒博士表示，正確使用性具有助於提高性感受，但使用過頻容易降低性刺激敏感度，感覺夫妻性愛強度欠缺，進而容易失去性趣。專家建議，性具使用，適可而止。
2、缺乏性知識。
女性朋友缺乏性知識，也會產生性冷淡。缺乏性知識，對性交心存恐懼，害怕性交會產生疼痛，或者不懂男女性心理差異，新婚之夜男方動作粗暴急躁，很快達到性高潮並射精，女方卻未體驗到快感，相反還感到不適或疼痛，甚至會產生陰道痙攣。長此以往，就會對性生活日益冷淡。
3、疾病影響。
眾所周知，女性的性喚起的生理反應主要依賴於血管神經系統的完整性，所以任何影響這兩個系統的疾病，諸如糖尿病，心臟病，面板病，特別是性病等，都會造成性慾低落和性喚起的困難;如性激素水平的改變，一些疾病的影響等。
4、過於愛乾淨。
一些女性因為過分愛乾淨，不願意讓對方碰自己的私密部位，這會影響她獲得快感。同時，女性過分清潔私處，還會破壞陰道環境，可能引發婦科疾病，加重其對性愛的反感。
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5、教育不當。
由於童年教育不當、受性騷擾造成的心理創傷、宗教薰陶或成人的榜樣等因素影響，形成對性生活的偏見，如認為性交是骯髒下流、淫蕩不潔的行為，是一種罪惡，是“男人快樂，女人受罪”，從而對性生活產生厭惡、反感、害怕的情緒。
女人性冷淡會怎麼樣
很多人認為性是一件很隱晦的事，特別是對於中國女性而言由於傳統的觀念，或是對於性知識的缺乏。甚至還有些女性認為性就是“男人在享受，男人在欺負自己”，而很少有自己的性體驗。一些女性甚至認為，沒有性、沒有男人的“騷擾”自己反而更安生了。
可事實上真是如此嗎?性冷淡，性缺乏也會給女性的身心健康帶來很大的麻煩。
首先它會影響夫妻關係，千萬不要以為男人很享受性。某問卷調查發現，沒有一個男人願意和冷冰冰如同木頭的女性發生性關係，就算髮生了性關係，也不能真正的體驗到那種魚水之歡的感覺。長此下去，男人可能會以為女人不夠愛自己或者自己那方面不行，而女人會以為男人對自己不再那麼關心，不再那麼呵護了，甚至霸道的欺負自己。這樣對於夫妻關係肯定會造成很大的影響，特別是對於各種誘惑越來越大的社會，因此而婚變，影響夫妻感情，影響家庭和睦的事也是經常發生。
其次還會給女性的身體造成很大的影響。婦科專家認為女性長時間性冷淡，是引起乳房腹痛的一個主要原因。在性生活之後，特別是女性進入性高潮之後，由於乳房充血增大，乳房會比平時有所增大，而這一個過程女性的乳房會經歷充血、腫脹、消退等週期性的變化，這樣週期變化對於促進女性乳房的血液迴圈具有很大的幫助，而如果女性長時間得不到性滿足的話，那麼就容易出現乳房脹痛不適的感覺。
性冷淡還會影響到女性的心理健康，心理學家發現，女性在性高潮之後會更加珍愛自己的身體，會從心裡自然的釋放出一種“快樂元素”而這一種快樂元素就更有利於女性的心理健康，特別是有助於提高女性的自信心。
近年來乳腺小葉增生也成為了一種最為高發的乳房疾病，研究發現性冷淡和性生活不和諧是引起乳腺小葉增生的一個主要的誘發因素，再加上性冷淡之人容易長期處於抑鬱的狀態，更易上起內分泌失調，使得患乳腺小葉增生的機率不斷提高。
而少部分乳腺增生患者還會轉變乳腺癌的可能，另外通過調查發現在乳腺癌患者之中高齡未婚的，性功能低下或者失婚的女性的發病率要比其他人高。從這可見，性冷淡和乳腺癌也有著千絲萬縷的關係。
女人性冷淡怎麼辦
從以上這些足矣說明性冷淡對女性的身體健康及生活的危害很大，因此如果女性有性冷淡的問題的話，一定要及時的找出原因才能重新擁抱幸福生活。
常見的影響女性性功能的因素主要有藥物影響，比如長期使用避孕藥、降壓藥、抗壓藥 、疾病、生活壓力過大、夫妻感情不和等等因素都有可能誘發性冷淡，因此建議女性及配偶要多從這些方面入手。
最後如果經過了各處方法的調適還是性冷淡，對性提不起興趣的話，建議到婦科醫院，或者心理輔導中心諮詢一下。當然了在這一個過程中另一半一定要多關注配偶，多營造更適合“性生活”的氛圍。
