田螺是一道必備的下酒菜，深受男人女人的喜愛，或許可以登男人的加油站，女人的美容館這個傳說了。那麼吃田螺那麼小小的東西真的有這麼大的功效?
我們知道田螺外面有硬硬的殼，但是呢它其實是一個軟體動物，因為它對繁殖的環境、水溫水域的要求特別高，所以一般都是在夏季、秋季被端上餐桌，一道地地道道的炒田螺就應運而生了!
有關它的菜譜自然不必說多，夜市、大排檔都有它的一席之位，絕對的地盤霸主，因為它本身具有寒性，所以一定要搭配辣椒，蔥薑蒜才可以，因為能夠驅寒嘛，這裡提醒一下尤其是女生還是要少吃一點。對於田螺這一生物，其實是一直備受爭議的，人們說它有寄生蟲，不能吃，不乾淨，嚴重的吃了要人命。
那其實這就有點啪啪打臉了，你吃的時候怎麼不說呢?吃的那麼開心還要說田螺寶寶“有病”，做人要厚道不是~寄生蟲高溫的話早就煮死了，要是怕寄生蟲，就是大火多煮，何來吃完有寄生蟲鬧肚子一說。
任何東西都是站在對立面的，只要你不食物相剋，合理飲食完全沒問題。田螺本身是具有多種氨基酸的，而且它的食用價值不吝於雞鴨魚那些的蛋白價值，要知道吃海鮮要比吃陸生食物好的多，首先不容易發胖，而且在鮮美程度上要高於陸地生物。而且它含有鈣，那吃一點補補鈣真的沒問題，老少皆宜。
如果你平時有緊張的時候，吃田螺是可以緩解的，因為田螺裡面有一定的鎮靜成分，但是最重要的一點是當你感覺緊張無措的，由於吃田螺很耗時間，慢慢地、慢慢地，你就可以把緊張的情緒轉移嘛~
所以說，想吃田螺快去吃吧，一定要在對的時間吃對的食物，這才是生命延續，健康長壽的祕訣啊!
