到底什麼樣的症狀才算是脾胃不好的表現呢?可能經常很多女性朋友都會聽說脾胃虛弱這樣的一種疾病，但是經常都不知道自己是不是屬於脾胃虛弱，而比較常見的脾胃虛弱的表現有食慾變差，容易出現腹痛還有胃疼的問題，當女性朋友們會經常有這樣的一些身體問題時，可能你們就是身體脾胃比較虛弱，需要平時注意保護好脾胃，防止問題惡化;
那麼脾胃不好的女性朋友平時需要注意什麼樣的一些事情呢?小編認為可能你需要去注意生活中的這樣兩種食物。
第一種食物，寒性食物
是不是到了夏天可能很多女性朋友會喜歡吃一些苦瓜來降火，還有平時很多女性朋友是不是會喜歡吃一些香蕉或者西瓜這樣的水果?這樣的一些食物其實都是屬於寒性的，而寒性的食物雖然平時吃了可以降火，對於你的身體也有一定的好處，不過可能如果女性朋友們吃多了就會不利於身體，尤其是一些脾胃比較虛弱的女性朋友，如果平時還是繼續去食用這樣一些寒性的食物，將會加重你們的脾胃問題;
第二種食物，油炸食物
可能有一些女性朋友會覺得有點奇怪了，既然寒性的食物不可以吃，那麼為什麼油炸的食物也不可以吃呢，油炸的食物應該不屬於寒性吧?但是可能很多女性朋友會忘記了一些油炸的食物經常都會帶有特別多的油脂，而你虛弱的脾胃，可能也是會受不了這樣的一種食物的，經常食用會加重你的脾胃問題，讓你的脾胃變得更加的難受，甚至也容易引發一些嚴重的脾胃疾病出現。
所以，生活中脾胃不好的女性朋友一定需要去注意這樣的兩種食物，平時要少吃，甚至不去吃。
