1.韭菜：蜂蜜具有潤腸通便的效果，而韭菜也有大量的纖維素，一起吃容易引起腹瀉，而且，還會降低兩種食物的營養價值。
2.蔥、蒜：蜂蜜中的機酸、酶類等物質，與蔥裡的硫氨基酸等相遇後，會產生有毒物質，刺激腸胃道，會導致腹瀉等，而蒜與蔥性質相似。
3.豆腐：蜂蜜中有多種酶類，與豆腐中的礦物質、植物蛋白、有機酸等相遇後，會產生不良的反應，容易引起起腹瀉，有損聽力。
4.萵苣：蜂蜜和萵苣一起吃，會影響腸胃健康，進而發生腹瀉。
5.鯽魚：與蜂蜜一起吃，會引起食物中毒。
6.豆漿：喝豆漿的食物，最好不要放蜂蜜，因為蜂蜜中的有機酸會與豆漿中的蛋白質結合，產生變性沉澱，不利於營養的吸收。
7.洋蔥：蜂蜜若是和洋蔥一起，對我們的眼睛不利，會傷眼睛。
8.生薑：蜂蜜不能和生薑一起吃，容易引發腹痛。
9.櫻桃：如果喝完櫻桃後，再喝蜂蜜水，會降低櫻桃的營養，造成營養流失。
10.沸水：蜂蜜不能用太燙的水沖泡，不僅不能保持原有的色香味，還會破壞蜂蜜的營養成分，一般40℃的溫水即可衝飲。
11.茭白：與蜂蜜一起吃，會引發痼疾。
12.蟹：一起吃會引起中毒。
1.糖尿病人不宜多食：蜂蜜含大量的葡萄糖、果糖、蔗糖等，進入腸道後可直接補人體吸收，進而令血糖升高，不適合糖尿病人食用。
2.不宜用金屬器皿盛放：蜂蜜含大量糖分、酸類物質等，如果用金屬器皿盛放，會發生置換反應，會受到金屬汙染，使蜂蜜變質，甚至食用後會引起中毒。
3.肝硬化患者不宜食用：乙肝患者非常適宜喝蜂蜜，可以提供單糖，減少肝臟負擔，但是肝硬化患者卻不能喝蜂蜜，因為會加重肝臟的纖維化。
蜂蜜和什麼一起吃最好牛奶蜂蜜可以加牛奶加熱至溫後，再入少量的蜂蜜，既能改善失眠，提高睡眠質量，又可以緩解貧血，並有效改善經期痛經。
蜂蜜梨水梨1個，洗淨切好後，上鍋蒸熟，等到溫度冷卻至溫後，再調入蜂蜜，可以有效緩解中咳嗽，喉嚨痛癢等等不適症狀。
檸檬蜜茶適量的蜂蜜，檸檬1個。檸檬榨汁，溶解在800毫升沸水中，等到溫度冷卻後，再加蜂蜜，可以潤膚美白，並且治療流行性感冒或普通型感冒。
