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你必须知道的6款健康养生食品 - 春季养生食谱
09-08
1、五味子粥配料:五味子10克、大米100克。做法:大米、五味子,一起文火熬制。功效:五味子可以养肝、补肾,大米有保肝、护胃的作用,酒后进食能够减少大量酒精对肝的损害。2、三味健脾养肾粥配料:白术15克,首乌10克,枸杞子20克,白...
可爱娃娃鞋每个女孩春季必备的单品之一
11-05
可爱的娃娃鞋是每个女孩春季必备的单品之一,旅游出行的好伴侣。娃娃鞋以其匠心独具的设计,舒适柔软的面料著称,无论是搭配淑女装还是运动装都能满足你的不同需要,这样的美丽你又怎能错过呢。...
春季减肥怎么吃才瘦的快
05-07
春季是美女们减肥的好日子,虽然不少人都以节食为首选的减肥方法,但是往往效果不是很好。减肥的方法很多,选择正确的减肥方法,才能快速而又健康地瘦下来,恢复健美窈窕的好身材。有效减肥方法推荐下面的春季减肥窍门,可以健康...
春季饮食宜忌是什么呢 - 饮食禁忌
04-03
春季饮食,早春期间的营养构成,应以高热量为主。因此,春季饮食宜遵循高热量高蛋白原则。在春季日饮食中,除了谷类制品外,应选用黄豆、芝麻、花生、核桃等食物,以便及时补充能量。寒冷的刺激,可使体内的蛋白质分解加速,导致机体...
老人在春季如何预防寒腿?
02-07
倒春寒过去了,但气温还是不稳定,老人是如何保护他的老寒腿的?腿是如何做好防护的?下面就来介绍一下吧。老人护膝随着年纪的增长,骨头会变得脆弱,已经退化的膝关节承受的压力比年轻人大得多。膝关节的髌骨由两条骨肉拉伸,悬浮...
春季女装新款飞行员夹克外 - 春季飞行员夹克搭配
08-11
已经火了几季的飞行员夹克依然没有下线,初春换季来一件飞行员夹克再好不过了,一抹青春活力绝对抢眼!那么春季女款飞行员夹克外套怎么搭配好看呢?下面就随小编一起来瞧一瞧吧!这款刺绣图案的飞行员夹克,挺括立体的版型设计,加...
怎么穿都好看的啦 - 春季美腻的小外套
04-25
春季是需要一款美腻的小外套的,不管是夹克外套还是皮衣外套还是牛仔外套都应该有一件外套,不仅能凹造型,也能给你的春季带来一点温暖,春季还是有些凉意的,所以还是需要穿外套的,那就一起看看这几款外套吧!真是怎么穿都好看的...
时尚春季大衣搭配 - 初春季可以穿怎样的大衣
09-18
近日的低温来袭,很明显与之前热的感受到夏季步伐的前段时间,进行了很大的反差。最后一波春寒来袭,保暖工作肯定要做到位才行。毕竟春季可是流感易发的时节。那么在初春季,适合的外套有哪些呢?大衣的存在可绝非是冬季,对于初...
几招进阶都市丽人 - 春季美容小常识
05-21
南方的春季空气湿度高,皮肤血管和毛孔随之扩张,自流量大为增加,皮脂分泌比较旺盛,如果还使用油分较多的护肤品,会堵塞毛孔,出现小痘痘。应该注意:1.少用含碱性高的洗脸皂就是去油好帮手,皂类产品的确可以将面部油脂污垢洗得很...
很有效的春季饮食减肥小技巧
04-09
春季是减肥的最佳时期,美女们都憋足了劲,准备把储藏了一冬的脂肪赶在夏天来临之前消灭掉。不过,最好的减肥方法并不是一味的节食挨饿,只要我们动动脑筋,用一点小小的智慧,就可以吃得既聪明又正确,不仅去除了多余的脂肪,又能供...
喝这5款花茶美容又养颜 - 春季养生
11-09
春季养生和花茶是非常不错的选择,花茶的香味和含有的营养物质能够赶走我们体内的寒气,促进我们的血液循环,给我们一个良好的精神状态,花茶还有很多的功效,所以春季喝花茶是有必要的,下面小编给你介绍春季必喝的五款花茶!春季...
选择职业装应该注意点什么 - 春季职业装如何选择
01-12
职业装在小仙女们心里是不是一直都是那种黑白配的款式呢?严肃又死板没有一点有趣的地方,穿久之后一定是想更换了,但是如何要在颜色搭配,选择款式方面能够有更好的搭配,那就一起来看看下面小编介绍的几款职业装吧,相信大家应...
给你全新活力春季 - 简约套头卫衣
05-15
在这个潮流变换不断的时尚圈当中,妹子们可能需要一些更有范儿的单品,才能给人十足的魅力气场吧,看着街头上时尚大咖们的各种穿着,套头卫衣好像成为了街头上最有范儿的一种单品,无论搭配任何风格的下装,都能演绎出潮流炫酷的...
春季男士服装搭配款式多样
05-03
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春季最佳瘦身食品 - 春笋
05-03
1、草莓:春季最养颜瘦身的零食草莓被称为初春第一果,所含的维生素C和多酚物质非常丰富,帮助养颜抗氧化、清除自由基的同时,还有利于铁的吸收。对于减肥来说,草莓也是让众多女性所青睐的,被称为最适合的零食之一,美国营养学家...
小仙女春季必备 - 想要显瘦就选这几款裤子
04-12
穿着厚厚打底裤的日子已经过去了,现在正是妹子们开始秀长腿的日子了,想要穿出时尚感,但是又怕撞衫,还在一味的买阔腿裤?小编悄悄告诉你,现在最流行的裤子是这三种。拖地直筒裤,因为九分裤更显腿长吗?其实完全不是!最先腿长的...
妈妈必学的6款儿童春季养生食谱
12-18
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春季养肺食谱有哪些
08-29
预防肺癌,除了戒烟之外,平时就必须多多注意对肺部的保养。而对健康人士来说,更应该秉承饮食疗法的理念,把营养丰富的滋补食物融入到日常的饮食当中去,在不知不觉中养就一个健康强壮的肺。秋冬时节,天气干燥旱冷,是肺部特别容...
春季为什么是过敏 - 万物复苏的春季如何预防过敏
03-30
万物盛开的春季正开始悄悄的来到人们身边,随着天气的变暖,花儿的盛开,虽然这一切看似都特别的美好,但是这样的季节也正是过敏高发的时候,很多人都无一例外的发生过敏的症状,那么春季要如何防过敏呢?春季为什么容易过敏?下面就...
这个春季就这么穿 - 2018新款短装推荐
01-14
挥手慢慢告别羽绒服和大衣的季节,嗅这花香沐浴着阳光,和阳春三月尽情招手!属于春季的时尚,你可有get到?厌倦了包裹一冬的长款存在,那么该是短款上场的时候了。现小编为大家推荐一波2018新款短装外套!吹面不寒杨柳风,春季莫过...
多吃这些让你健康一整年 - 春季养肝食谱
09-09
春季养肝护肝的方法1、适当饮水喝水对于身体来说,是永远不过时的养生之道。多喝水可增加循环血量,有利于肝和代谢废物的排除,并可降低代谢产物、毒物对肝的损害。补水还有利于腺体,尤其是胆汁的分泌。2、少吃酸味食物虽然...
春季阔腿裤配什么衣服 - 春款阔腿裤怎么搭配
07-07
春天在哪里呀,春天在哪里,春天就在少女的衣服里,春天到来,少女们又可以浪一把了,可以穿的轻薄一点,舒适一些,那么春夏季节适合穿什么款式呢?那么就让小编来告诉你吧。春夏季节咱们先来说说单品吧,单品推荐当然是少不了阔腿裤了...
8个小窍门让你轻松减肥 - 春季女性健康减肥
08-10
春季女性如何健康减肥1、提早就寝免发胖习惯熬夜的人,通常会因为距离上一次用餐时间较久,比较容易感到饥饿,激发想吃宵夜的欲望。提早就寝不仅能避免吃进过多不必要的热量,也能让人体各个器官得到充分休息及排毒。如果长...
春季六款养生食谱保你一整年都不生病 - 春季饮食养生小常识
03-13
进入春季,谈论最多的就是养生的话题了,春季是养生的大好时节,不但老年人要养生,年轻人也要学会养生,春季养生要注重睡眠,同时也要保持心境平和,另外,饮食养生也是必不可少的。下面,小编推荐几种传统的春季养生法及养生食谱,可以...
春季饮食健脾胃调养7个原则 - 预防疾病
11-13
春季如何调养才能防病强身呢?立春之后,进入了万物初台,阳气上升,人体的五脏六腑蓄积的内热之毒也开始出现春燥,导致肝火旺盛、身体炎症,出现口腔溃疡、咽喉肿痛、便秘、色斑等症状。加上春季天气转暖,人体水分大量流失,天气又...
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