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吃下去的总是要长出来的 - 生理期不会胖
10-04
女性生理期的时候,伴随身体上的不适感,情绪上也多有波动。痛经困扰着很多女生,心情暴躁的时候很多女生就喜欢用吃东西的方式来缓解,而且还错误地认为生理期的时候不会长胖,放心地吃一些高热量的甜食和油炸食品。很多人相信...
女性生理期必备红糖的作用你知道吗
03-03
红糖的功效与作用红糖含有丰富的矿物质、维他命、氨基酸,它不仅可使皮肤光滑魅力,还可促进日晒皮肤的新陈代谢。如果想要改变你灰黄的脸色,想要享受甜蜜蜜的健康关怀,那么建议你来尝试一下红糖吧。红糖的作用红糖两用美白...
头皮生理期控油3个方案解决
10-04
解决方案打圈轻揉生理期的头发清洁很重要,首先用大量的清水冲去头发上的灰尘和皮屑,以减少洗发水的用量,并能降低对头皮的伤害;再将洗发水倒在掌心,加水轻轻搓揉,洗发水起泡后,均匀涂抹在头发上,以打圈的方式轻揉,最后用清水彻...
生理期护肤防晒是关键
05-16
生理期体内激素变化表现在肌肤上,就是油脂分泌旺盛,同时肌肤的水分却因为气血的流失而减少.所以生理期护肤的重要任务就是给肌肤保湿.如何让干燥的肌肤保持水润呢?可以从以下几个方面着手.如何在生理期让干燥的肌肤保持...
染发是否需要避开生理期
06-10
通常一般人想要染发时,都会以自己的时间或沙龙规划的染发造型时间回到沙龙店染发。虽然染发已是与时尚连结,成为生活形象造型上不可缺少的必须品,,但是有些时机还是比较不建议染发,如生理期、或怀孕的时期都比较不适合,因为...
利用好生理期拥有好皮肤
07-29
第一阶段:月经期时间:月经来的第一天到最后一天保养原则:干燥肌肤补水为先。体内变化:体内荷尔蒙分泌量急速下降,体温也有所降低,血液中的雌激素和孕激素逐渐降至最低水平。肌肤状况:身体水分会随之大量流失,所以这期间皮肤容...
为何女性一到生理期想要爱爱强
08-29
很多女性在经期都有性欲高涨的情况,这对有些伴侣感到很茫然,那么为何女性一到生理期性欲就强呢,原因包括体内雌激素增高的缘故,二是盆腔充血的原因,对于女性经期性欲强怎么办呢,今天给大家来介绍一下。为何女性一到生理期性...
这些水果可以调整! - 生理期紊乱怎么办
07-22
生理期的不规律在某种程度上也是意味着身体的健康出现了某些状况,需要我们重视。那么生理期紊乱我们该怎么办呢?一、如何判断生理期是否不规律首先就是月经的周期频率是否有异常,小于二十一天为月经频发,大于三十五天为...
生理期要如何护肤保养
09-18
生理期间,体温会略低于平常,又因为失血,肤色自然难以红润有光泽。所以,我们才需要在生理期对自己倍加呵护,才能有好气色!那么,生理期要如何护肤保养呢?小编推荐:乳液的8种使用小妙招生理期美容护肤方法第一步:保湿保湿其实是一...
四个体式教给你 - 女性例假也能做瑜伽
06-16
生理期的时候对运动有很多的约束,但并不是完全不能运动。在月经后期快结束的时候进行一些轻缓的运动可以帮助身体更加彻底地排出淤血。瑜伽就是一种很好的选择。月经期间的瑜伽最好不要选择腹部用力的体式,而一些伸展颈...
生理期可以做运动减肥吗
05-21
月经与女人经是每个正常女人的很自然的生理现象,既然月经是人体正常的生理现象而并非疾病,更谈不上对人体的伤害,那么按照常理而言,即使月经来临时,也可以过着和平常一样的生活,当然也可以适当地做些体力劳动和运动。在经期...
女人生理期的最佳补血的甜品有哪些?
11-19
总是用一句话来评价女人,女人是一种流血七天都不死的生物,所以这种生物不能忍啊。当然这是一句逗趣的话,但是女人毕竟也是人,只是说流血是女人每个月的排毒,而且这些的血量是在控制范围内的,但是再怎样也是需要补血的,毕竟流...
生理期也要做漂亮女人
10-18
在生理期如果想要依旧保持美丽,在化妆方面就要做到和平常的时期,有些不同。一般来说,女性到了这个时期,平时粉嫩的面庞就会变得黯淡,出现黑眼圈,有的时候甚至还会出现暗疮等。这些都是因为体内的激素发生了变化,还有就是人体...
女人丰胸的食物有哪些 - 生理期吃什么食物能丰胸
03-12
丰胸,也叫隆胸或丰乳,是女性为了提升个人女性魅力而针对乳房进行的一种增大行为,主要依靠外力手法,对胸部的形状进行塑造。常见的丰胸方法有:食物丰胸,即通过调整饮食规律,借用蔬菜里面的营养物质达到丰胸目的。根据美国医学...
生理期豆浆减肥法瘦出苗条身材
03-16
肥胖堪称女性一辈子的敌人,面对这个人生中的大劲敌,创意满点的日本人最近又有新招啦!他们发现只要在生理期开始前七到十天喝豆浆,到了生理期后会发现自己惊人的瘦下来了!(转圈圈)他们相信只要善用女性身体的周期性,就能适...
生理期减脂4部曲让你轻松享瘦
05-13
生理期瘦身四部曲一、瘦身滞留●时间计算:MC开始后第1~7天生理表现:在MC来临时,由于黄体激素的分泌下降,你开始闷闷不乐,情绪低落,感觉压力很大,经常无缘无故的忧郁,发脾气。如果这个时期睡眠不足、过度疲劳,容易在眼睛周围出...
生理期眼霜挑选三原则
06-17
①保湿。生理期眼部护肤要以保湿为第一要义,因此需要保湿效果好的产品,并且要求能长时间锁水,才可以预防干纹的产生。②清爽。油腻厚重的眼霜对于脆弱的生理期眼周肌肤来说是致命的,而且很难真正吸收,非常容易形成脂肪粒。...
生理期如何美白肌肤
06-20
编辑推荐:脸色暗沉蜡黄的7大原因情绪动荡期时间:月经来潮的第一天到最后一天,大约一周左右。状况:黄体素如自由落体般直线下降,导致肌肤变得干燥,代谢变差,同时失去对外界的防护能力,这是肌肤是一个月里最脆弱的时期,记得多补...
山西某高校为防女生翘跑登记生理期 - 奇葩
02-15
北京时间3月20日,近日,有网友诉说学校为防女生翘跑登记生理期的奇葩行为。这所高校就是山西太原科技大学,学校为了防止学生不想早起晨跑,于是该学校的经济与管理学院就安排一位女生等级全院女生的生理周期。防女生翘跑登...
生理期的饮食与生活宜忌
05-21
生理期是女性较为特殊和敏感的时期,在这个期间,饮食和生活上要有所注意,才能够安全和轻松地度过生理期。饮食宜忌忌喝冷饮:生理期喝冷饮会让经血无法顺利排出体外,留在体内对身体有一定的危害。忌饮酒:经期女性饮酒易醉,而且...
怎么祛痘 - 生理期为什么会长痘痘
08-12
推荐:4大女星怪异护肤秘诀生理期为什么会长痘痘?要怎么祛痘呢?生理期才长的痘痘自然跟女性的生理周期有关系,来月经时,雌性激素在体内处于溢出状态,由于自身身体条件的限制,过多的激素无法消耗,只能通过表皮释放出来,表皮油脂...
生理期拜访哪些食物你碰不得 - 经期饮食禁忌
05-18
“大姨妈”每月按时报到,有的女性会伴有痛经现象,及时没有痛经,抵抗力下降、不想吃东西、情绪变糟糕等等都是“大姨妈”给女性健康带来的困扰,想要告别这些恼人现象,哪些非健康食物女性不要碰呢?1、含咖啡因的饮料咖啡因会...
女性生理期三个阶段排毒养颜食谱推荐
01-24
女性生理周期分为月经期、卵胞期和黄体期三个阶段。在每月循环中,肌肤也会随之出现微妙变化,分期对肌肤展开操持能够完成力倍功半的美容成绩。月经期清凉肌肤补水为先时间:月经来的第一天到末端一天体内变化:体内荷尔蒙分...
减少长痘需要注意生理期 - 女生祛痘是一项大工程
03-20
痘痘是让很多对自己失去自信的原因,特别是很多青春期的女生,甚至会因为长痘而影响了学习生活。长痘与否和个人体重有很大的关系,特别是在女生激素有波动的时期会有更加大的长痘几率。如果你本身就是容易长痘的肌肤,那么更...
根据女性生理期的护肤方法
03-22
女性经期期间,皮肤都会发生变化,如脸色暗黄,容易长痘痘粉刺等。其实,经期是女性美容护肤的好时机。现在就来学习经期期间的护肤法吧。时段1:生理期前一两天皮肤特征:1、皮脂腺分泌明显旺盛,导致油脂过多2、肌肤光泽度下降、...
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