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介紹幾款關於黃豆醬的特色菜譜 - 黃豆醬菜譜
11-10
黃豆醬除了做調味品之外,也可以和不同的菜品做出美味可口的菜來。下面就爲大家介紹幾款關於黃豆醬的特色菜譜吧!1、老北京豆醬豆醬是北京傳統小菜兒,吃餃子或是下酒都不失爲一道好菜。原料:無油膘豬肉皮,胡蘿蔔,黃豆,青豆。...
節日將至佳節巧搭配營養大升級 - 飲食搭配
11-14
節日接踵而來,少不了朋友聚會,豐盛的家宴爲節日增添快樂與喜慶的氣氛。然而,隨着生活方式的改變,佳節飲食也應追求吃得科學,吃得衛生,吃得健康。那麼,佳節飲食怎樣安排,才科學合理,益於健康呢?節日飲食營養巧搭配品種巧搭配選購...
喝湯效果最快 - 月經過後怎樣補氣血
07-22
經期後喝什麼湯補氣血黑豆雞蛋米酒湯黑豆60克,雞蛋2個,米酒100克。黑豆用水浸泡一個晚上,再放到鍋裏煮沸,打入雞蛋,倒入米酒煮至豆爛蛋熟,放一點糖調味。黑豆補血安神,補腎滋陰,養肝健脾,雞蛋益精補氣、潤肺利咽、滋陽潤燥、養...
炒菜方法不對易致癌
11-26
我們常強調飲食要講究對於吃什麼格外注意但是經常忽略了“怎麼吃”這個問題如果在炒菜時不注意就算再好的食材也可能對我們的身體造成危害四個做飯習慣增加患癌風險1、炒菜後不刷鍋這是大多數懶人的通用生活習慣之一...
當歸黃芪烏雞湯的功效及烹法 - 如何益氣補血
11-18
注重養生保健的朋友,對當歸黃芪烏雞湯肯定不會陌生。當歸的補血,黃芪的補氣,再加上烏雞的滋陰補腎之效,組合之後可謂絕佳。烏雞是藥食同源的保健佳品,食用烏雞可以提高生理機能、延緩衰老、強筋健骨。對防治骨質疏鬆、佝僂...
誤區 - 健康飲食的三大
11-18
吃飯,除了能解決肚子問題之外,還應該考慮到健康問題。隨着人們的生活越來越豐富,對吃的也越來越講究,可就是這麼講究的“吃法”,卻仍有不少誤區。營養專家表示,時下飲食存在三大“誤區”,需要我們注意。誤區一:精製食品宜長期...
夜晚美容效果最棒的5種食物 - 晚上吃什麼好
11-15
現在美容護膚是所有人都非常關注的事情,在這個看臉的時代,很多人都知道要給自己的肌膚補充營養。那麼,晚上吃什麼好呢?生活中有哪些食物是可以幫助我們美容呢?還不知道該怎麼照顧肌膚的朋友們,趕緊來看看下文的介紹吧!夜晚美...
黃皮果的飲食常識 - 飲食小常識
11-24
黃皮果是一種水果,味道酸甜可口,很多人都喜歡吃,生長在亞熱帶,很喜歡暖溼的地方。黃皮果頗受消費者的歡迎,可以起到消食的作用,下面就來細緻的瞭解瞭解黃皮果的飲食常識。黃皮果,又名:黃彈、黃皮、黃枇、黃彈子、王罈子。拉丁...
香腸快速風乾竅門 - 香腸晾曬幾天可以吃
12-26
臘月北方很多地方都有灌腸的習俗,北方的香腸不同於南方的香腸。南方臘腸是風乾的很乾很硬,而北方做的臘腸比較軟,吃起來也沒有那麼難吃。是相對於臘腸來說,香腸的儲存方法必須更加嚴格,否則容易發黴不能長期儲存。未曬乾的...
草魚的食譜有哪些
06-29
草魚,鯉科。體延長,亞圓筒形,體長大1m餘。體青黃色。頭寬平,口端位,無須。咽齒梳狀。棲息水的中下層,以水草爲食。3-4齡成熟,在江河上游產卵,可人工繁殖。生長快,最大個體達30kg左右。爲中國主要淡水魚類養殖對象。分佈於中國...
夏季飲酒的注意事項 - 喝酒的危害
11-21
在夏季中很多的男性朋友都喜歡在街邊的大排檔上吃點燒烤喝喝小酒,三五個朋友一邊喝酒,一邊吃燒烤,聊着自己最近的一些事情,那種感覺真是好極了,可是大家不要忽略了喝酒也是有危害的,那麼夏季喝酒應該注意什麼,有危害嗎?混着喝...
食用這些應季水果居然加重咳嗽
07-30
隨着春去夏來,許多應季的美味水果慢慢出現在市場上,家長覺得這些水果新鮮、富含維生素,就理所當然的讓寶寶吃,可是進食後,家長就納悶了:爲啥我家寶寶咳嗽了、咋咳嗽加重了呢?原來答案在下面:1.櫻桃:最近有較多家長反映,寶寶吃了...
9大祕密養生功效 - 西紅柿炒雞蛋的做法
11-08
西紅柿炒雞蛋,是百姓家庭中一道普通菜餚。它的烹調方法簡單易學,營養搭配合理,符合大衆口味。番茄別名西紅柿、洋柿子,古名六月柿、喜報三元。在祕魯和墨西哥,最初稱之爲“狼桃”。果實營養豐富,具特殊風味。可以生食、煮食...
兒童晚餐吃什麼補充營養呢 - 兒童營養晚餐食譜
11-20
相信很多家長對於對於兒童的營養晚餐食譜有很多不瞭解,一般家長送到幼兒園之後的早餐還有午餐是在幼兒園吃,但是晚餐一般就在家裏進行飲食的,兒童的晚餐更不能忽視,它是保證兒童晚上睡覺之前的營養物質的供給,兒童在晚間的...
孕婦吃螃蟹小心流產 - 孕婦禁忌
11-18
孕婦吃螃蟹小心讓你痛不欲生流產,孕婦是不可以吃螃蟹的,螃蟹本身是一種寒性食物,如果孕婦不小心食用了螃蟹,很有可能會導致習慣性流產的,對孕婦的健康也是有很大危害的,而且孕婦吃螃蟹極度的危險。雖然已經立冬,但是對於南方...
早泄男性要避開的飲食禁忌 - 男人早泄怎麼辦
11-02
早泄如今困擾越來越多的男性朋友,造成早泄的原因千奇百怪,除了不應該諱疾忌醫外,更重要的是要積極治療。還必須要注意一些細節,現在我們就一起看看早泄患者的飲食禁忌有哪些?男性養生:早泄患者飲食有禁忌1、牡蠣肉。性微冷,...
空腹喝牛奶好不好 - 空腹不能吃什麼食物
04-10
相信很多小夥伴都有過這樣的經歷,前一晚睡覺太晚,次日想賴牀多睡一會,於是就拿吃早餐的時間來替補了,便匆匆喝杯牛奶,帶個雞蛋或麪包出門。那麼,空腹喝牛奶好不好?空腹不能吃什麼食物?接下來,大家就和小編一起來看看吧。空腹...
心肌缺血吃什麼比較好?
11-19
心肌缺血的患者是由於長期的飲食不當,造成的動力來源缺失的疾病。因此,在日常的飲食中一定要注意調節,飲食中儘量少攝入脂肪含量高的食物,多攝取纖維性強的食物。那麼心肌缺血吃什麼好呢下邊介紹幾款美食:(1)韭白粥:韭白30...
這4個升糖王的食物要忌口 - 糖尿病不能吃什麼東西
01-17
許多人認爲糖尿病是由於吃太多甜食引起的,雖然與此有一定關係,但主要原因是胰島的正常功能受損,導致胰島不能正常分泌胰島素,沒有辦法使其正常化。分解糖分,導致血糖升高。影響胰島正常功能的原因很多,日常飲食不注意、作息...
蜂蜜養生食療有哪些 - 蜂蜜有保質期嗎
11-02
蜂蜜富含人體可直接吸收的葡萄糖,果糖。一般食品都有它的保質期,蜂蜜有保質期嗎?從採納到收藏,它的保質期是多久呢?很多人認爲蜂蜜是沒有保質期的,這個你信嗎?或許它想某些酒一樣,越放越香,越放越純正。下面有關蜂蜜的保質...
產婦滋補紅豆山藥烏雞湯
11-25
生完小寶寶,產婦及需要喝湯滋補身本的,這個湯採用烏雞做湯,配上紅棗和山藥,非常有溫補益氣,清湯美味,多喝湯可以下奶,讓人氣色紅潤,非常適合女性食用。【產婦滋補紅豆山藥烏雞湯】主料:烏雞1/3只、紅豆1杯、紅棗4粒、山藥1根...
女人清腸胃吃什麼好?
07-20
環境污染、負面情緒和不健康的生活方式,都會引起身體新陳代謝系統的紊亂而使體內毒素堆積,這會導致記憶力減退、面色暗沉、便祕和痔瘡等系統疾病,想爲身體做個“大掃除”嗎?,可以不用急着到醫院去,先到菜市場就可以找到既方...
導致食管癌的因素有哪些
11-28
長期酗酒可能引發食管癌今年75歲的覃老漢,從20歲開始就喜歡上了喝酒。每天,他中午晚上吃飯時都會喝,少則半斤,多則1斤多。幾十年過去了,每天少啥都可以,就是不能少了酒。遇有親戚朋友家有紅白喜事的時候,他一次喝上兩斤也不...
壯陽強精男性滋補佳品 - 海膽的營養價值
11-19
海膽是貴重的中藥材,不但味道鮮美,營養價值也很高,每100克鮮海膽黃中含蛋白質41克、脂肪32.7克,還含有維生素A、D各種氨基酸及磷、鐵、鈣等營養成分。今天講解一下海膽的營養價值還有海膽的作用與功效解析。海膽介紹:海膽E...
12種相剋食物 - 蜂蜜不能和哪些食物同食
06-15
蜂蜜不能和哪些食物同食1.韭菜:蜂蜜具有潤腸通便的效果,而韭菜也有大量的纖維素,一起吃容易引起腹瀉,而且,還會降低兩種食物的營養價值。2.蔥、蒜:蜂蜜中的機酸、酶類等物質,與蔥裏的硫氨基酸等相遇後,會產生有毒物質,刺激腸胃...
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