秀髮和肌膚一樣，需要防晒，更需要補水、滋養。如果說滋養的重點是髮絲，那麼補水的重點就是頭皮了。因為頭皮中的毛囊是頭髮進行代謝活動的場所，是頭髮生長和發育的源頭，髮絲中的水分絕大部分是由毛囊提供的，所以要挽救乾澀的頭髮，關鍵是給頭皮補水。給頭髮補水可去專業髮廊。最常見的脫髮型別有：雄激素源性脫髮、神經性脫髮及疤痕性脫髮等，那針對不同的脫髮有不同的治療方法。但預防脫髮也極為重要，我們提倡“預防大於治療”的理念。針對出現輕微脫髮或者手術後的發友我們都建議注意預防自身原由頭髮的脫落，可從日常生活和飲食中注今天，為你揭祕護髮的3個誤區，如果你也這麼做，那麼護髮就變成了“毀發”。
護髮誤區1、少噴發膠 髮蠟等造型產品
少噴發膠，髮蠟等造型產品，跟許多大牌明星合作多年的呂選明經常聽到大家的抱怨，因為造型需要常常滿頭的髮膠，又難清洗，頭髮越來越差。
支招：若想讓噴滿髮膠的頭髮輕鬆易清洗，就要先將頭髮淋溼，之後先用護髮素預洗一遍頭髮。經過護法素的軟化，髮膠發泥很容易就洗掉了。洗髮水在頭髮上的停留時間不宜過長，一般在30秒左右。否則洗髮水會腐蝕您嬌嫩的頭皮。
護髮誤區2、護髮素跟發膜不能一起用
很多人都有一個誤區，認為一個完整的洗髮過程是：1.洗髮水，2.護髮素，3.發膜，4.營養水。其實頭髮是佈滿小孔且中空的由表皮的角質形成細胞角化而成的特殊組織，若收到損傷，毛鱗片就會如同滿是倒刺的樹枝，毛糙無生氣。而護髮素其實是一個閉合修復頭髮毛鱗片的過程，將四處亂飛的毛鱗片閉合起來，使得原本粗糙的頭髮綿軟順滑。當毛鱗片閉合之後再使用發膜，發膜的營養將無法很好的被頭髮吸收。
支招：護髮素與發膜選一使用即可。護法素最好不要接觸到頭皮，營養成分(尤其是矽成分)的殘留會堵塞毛囊，誘發脂肪粒與脫髮。
護髮誤區3、減少化學藥劑的染燙
減少化學藥劑的染燙，高溫的吹拉卷，太陽紫外線的長時間照射。正確步驟的洗護完畢之後，切勿用毛巾搓頭髮。
支招：正確的順序是，從髮梢開始慢慢將長髮纏在毛巾裡吸乾水分，然後從頭頂往髮梢慢慢吸乾水分。採用自然乾的方法讓頭髮乾燥。
tips：很多女孩有溼發睡覺的習慣，溼發睡覺易頭部受寒導致頭痛，也容易溼氣入侵導致脫髮，也是錯誤的習慣，還是應該在睡覺前，用正確的方法，把頭髮弄乾再進入睡眠。
