本來脫髮應該是老年人的事，可是隨著時代的發展，社會壓力的增加，脫髮的年齡趨勢是越來越年輕了，先是中年人，剛到四十就禿頂了，如今有些年輕人甚至是學生都開始脫髮嚴重了，這是為什麼？因為睡得晚、吃得辣、愛染髮這三大不良生活習慣是青少年脫髮的主要禍根。有關專家指出 ,青少年脫髮病人 ,要麼喜歡“賴”在網上熬夜 ,要麼夜晚活動太多，或者貪吃辛辣 ,或者 愛把頭髮的顏色變來變去。在這樣不良生活習慣的長久折磨下 , 頭髮只好“自行了斷”。同時，還有遺傳因素等原因。
青少年是祖國的花朵，青少年承擔著祖國的未來。祖國未來的發展需要青少年們不懈的學習和努力才能有更大的進步。為了祖國美好的發展青少年在這個時期的培養十分重要，不過青少年在成長過程中也會有眾多的煩惱，比如掉頭髮症狀。掉髮脫髮不是中年人才會出現的嗎，為什麼青少年也會掉頭髮，青少年掉頭髮怎麼辦呢？
有些青少年掉頭髮在最開始並不在意，尤其是他們比較小對於掉頭髮的初期並不能及時發現，這種掉頭髮症狀是否是非正常的，對於他們來說學習成了生活的主要組成部分。但是當這種病理性的掉頭髮症狀比較嚴重後，掉頭髮情況越來越明顯時，這些青少年才逐漸發現自己患上了某些病症，頭髮掉的越來越多。
對於年紀尚小的青少年來說，他們為什麼會出現掉頭髮增多的症狀，當青少年遇到嚴重掉頭髮情況後應該怎麼辦好呢？首先我們要弄清楚誘發青少年掉頭髮的原因，這樣才能從根源上解決病理性的掉頭髮現象。
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青少年脫髮原因之一：壓力過大；
對於日益競爭激烈的市場來說，青少年的學習壓力也是與日俱增，他們需要面臨升學的壓力。外加上父母給予的壓力，課餘生活還需要進修各種特長班和補習班，幾乎沒有閒暇時間休息和娛樂。這些高強度的壓力讓青少年大腦神經長期處在緊繃的狀態下。大腦長期處在緊繃的狀態下無法舒緩時，立毛肌則發生收縮，大腦皮層下的毛細血管流通受阻，頭髮在營養供給缺少的情況下逐漸變得纖細最終發生脫落。
青少年脫髮原因之二：痴迷遊戲；
對於這個年齡階段的青少年來說正是貪玩的時候，遊戲成為很多青少年男孩的最愛，只有有空餘的時間就會趴在電腦前玩自己酷愛的網遊，甚至玩的忘乎所以，忘記吃飯，忘記睡覺，忘記學習。尤其是對於遠離父母的留守兒童來說，因父母不在身邊照顧監督他們甚至長期在網咖網遊戲，長期的玩遊戲導致他們營養不良，睡眠質量下降逐漸出現了掉頭髮加重的情況。
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以上就是關於青少年出現掉頭髮的原因解析，並且這些原因都是最為常見的，除此之外還有很多的原因同樣會導致青少年出現脫髮症狀，因此當青少年出現脫髮症狀後要及時帶他們到醫院問診，之後查清楚真正的病因之後才能找到有效的治療辦法。那麼當青少年出現掉頭髮後該怎麼辦呢？因壓力所致的掉頭髮青少年應該多參加體外活動，讓大腦徹底放鬆釋放壓力，對於愛好遊戲的青少年來說，遊戲可以娛樂但是不過過度痴迷，給自己一個玩遊戲的時間限制，強制自己在遊戲時間到達點關機走人。另外當青少年發現自己出現掉頭髮症狀情況後，要及時告訴家長到醫院就醫，防止病情加重影響以後外觀形象。
青少年脫髮的原因有很多，最主要的就是生活沒有規律造成的，要想不掉頭髮，就必需遵守作息時間，不要總是熬夜，不要吃辛辣的食物，痴迷遊戲等等一些不良習慣，只要找到了原因才會有效地防止脫髮！
