在生活中總是會有一些約定俗成的小習慣，不知道這樣做對不對，反正是為了講究還是少不了，但是有必要嗎?像是一些餐前燙餐具、早上起來喝一大杯溫水等等，這些看似非常「講究」的小習慣，但其實真的沒「沒必要」。
一、私處專用產品
對於電視裡的那個「洗洗更健康」的廣告詞想必大家都聽了N多年了，但其實清洗陰道並不需要這樣額外的洗護，健康的陰道自有自淨能力，反倒是因為用了不同功能的私處洗護用品，而破壞了陰道的平衡，那麼一些婦科病也會找上來，所以，一般來說，每天用清水沖洗私處並保持乾燥衛生就可以了。
二、頻繁洗臉
我們的身體一方面時時刻刻丟失水分的同時，也在分泌油脂而保護水分丟失，所以是不必頻繁的洗臉、洗手的，這樣都會破壞肌膚表面的油脂層，面板也會越洗越幹。所以不建議頻繁的清洗，如果是非洗不可，那麼也要塗一些護膚霜來鎖住水分哦。
三、去角質產品
為了讓自己變白變美，我們都會有想要讓自己美好肌膚露出來的小願望，於是就使用一些強力去角質的產品來去除死皮以達到這種效果，但其實這樣做對肌膚不一定好，最大的損害就是可能會破壞肌膚的角質層，從而造成敏感肌膚，所以，真的不必要使用這些。
四、使用眼藥水
很多人覺得使用眼藥水可以緩解疲勞感，也能夠保護視力，但其實保護眼睛的最好方式就是閉目養神，讓眼睛得到休息，所以別去想著使用眼藥水就能做到這一點，而且長期使用眼藥水，對其的依賴也會引發各種眼病。
以上幾點的可能大家依舊會照做，畢竟一開始的習慣保留至今已經成為了個人的風格，但生活已經不易，就不必拿這些條條框框來約束自己了，因為掌握正確的生活常識是一點，另外開心最重要。
