社會上經常有這樣的傳聞，說味精有毒，吃味精有害身體健康。味精真的有毒嗎？食用味精真的會危害身體健康嗎？
事實並非傳聞說的這樣，說味精有毒和有損健康，這是商業競爭的“忽悠經濟學”造成的。改革開放後，有些人為了發財致富，明知道生產味精工藝十分複雜，又難以控制，就想方設法走捷徑賺錢，於是便出現了稱之為這精、那精的調味品，其實這些“精”都是以味精為基礎並作為主體成分的調味品。當他們以這精、那精的面貌問世後，由於賺錢慾望過高，定價不菲，當其銷售不暢時，便通過壓制味精以抬高自己的手法忽悠廣大群眾，這種“忽悠聲”越傳越廣，於是便成了社會的一種恐慌病。
味精就是穀氨酸的鈉鹽。市場上銷售的味精，穀氨酸鈉的含量有99%、80%、60%的不同劑型。其中99%的，基本上都是穀氨酸鈉，60%或80%的劑型，則是在產品中加入了食鹽。因為食鹽比穀氨酸鈉便宜得多，所以味精含量越高的，價格越貴，含量越低的，價格越便宜。作為味精化身的穀氨酸是動植物蛋白質的基本組成，在小麥蛋白質中，谷氨的比例佔到氨基酸總含量的15%以上，如果說味精有毒，很多動植物蛋白質食品都要從新審視了。當然，人類把動植物蛋白作為食品，這既是自然選擇的結果，也是人類在漫長的歷史長河中由其需要和嗜好所形成。
有人說，味精是用石油做成的，這更是完全錯誤的。自然界確實存在著一種吃石臘的細菌，用石臘培養這種菌，也可以有穀氨酸生成。當年完成味精的攻關之後，有關專家也做過這方面的研究，但這條路線並不成功。原因在於一方面石蠟緊缺，另方面也涉及烴類帶來的不安全問題。可以肯定地講，現在的味精是絕沒有用石油或石臘為原料生產的，而完全是由稻、麥、玉米為原料生產的澱粉葡萄糖通過發酵製造而成的。
