有什麼好的辦法有效去除皺紋，這是每個愛美女士都想知道的，下面就和我一起看看我帶來的七個有效祛除皺紋的方吧。
如何去皺紋效果最好？
1、補足身體所需水分
現在正值秋冬季節，身體很容易因天氣而變得乾燥，水分蒸發也更快，肌膚更容易出現缺水現象，所以此時，為肌膚補充水分十分重要。可通過飲水以及食用瓜果蔬菜來補充水分。
2、按摩去皺
對於眼部周圍的皺紋可通過按摩的方法達到去皺效果。操作方法是閉合雙眼，利用兩手食指從眉頭向眉尾慢慢地進行按摩拉伸至太陽穴的位置，一般按揉兩三分鐘，達到酸脹感覺即可。
3、多食用含有膠原蛋白的食物
膠原蛋白能夠很好地幫助面板留住水分，以此滋潤面板，平衡肌膚組織細胞的內外水分，也能夠使面板變得白嫩、光滑，有利於減少皺紋的產生。而最常見到的富含膠原蛋白的食物有豬皮、豬蹄、甲魚等。當然富含維生素A的食物也是使肌膚擁有光澤、滋潤的重要食物之一。
4、飯糰去皺
可以將家中做好的熟軟、溫熱的米飯進行揉團製作成米飯糰，然後將飯糰放置到臉部按摩、揉搓，當然力度以輕柔為主。這樣能夠很好地將臉部的多餘油脂進行吸附，當米飯糰變黑的時候再清洗臉部，這樣就能夠使面板呼吸順暢，以此達到去皺效果。
5、食用雞湯
皺紋之所以會產生，很大的原因在於面板裡的真皮組織失去了彈性。所以為了去皺，食用能夠補充彈性纖維的食物十分重要。而雞皮以及雞軟骨中就富含很多能夠組成彈性纖維的重要成分。所以當食用雞湯時，也可以將吃剩下的雞骨和雞皮放在一塊進行熬湯喝下，不僅能夠在食用雞湯的同時去除皺紋，也可以補充營養。
6、玻尿酸去皺
利用玻尿酸進行去皺是一種較為簡易、快速的方法。它的原理是將玻尿酸凝膠注入面板裡層，以活性的玻尿酸細胞組織來推進面板裡層肌膚的活躍性，最終達到皺紋處的面板與四周的面板組織重新整合在一起，以此達到去除皺紋的效果。儘管此法很有效，但是畢竟是藥物作用，小編接下來將為大家介紹一款慈禧都有用過的去皺妙招。
7、枸杞煮水
將適量的枸杞加入水中煮沸，並將煮沸的枸杞水倒入浴缸之中，以此進行沐浴去皺的方法極受慈禧的喜愛，各位美眉們儘可嘗試一下。
