面板粗糙怎麼辦？許多人為面部面板粗糙而苦惱，一般的護膚品也難以改善。下面我們介紹幾種方法幫你改善肌膚，自己動手，簡便易行。
1、甘油醋搽劑塗面。用食醋（白醋最好）與甘油按5：1的比例混合，塗搽面板，可逐漸恢復面板的細嫩 ［醫學教育網整理髮布］。 資料來源 ：醫 學 教 育網
2、熱米飯塗面。用煮熟的較軟的米飯，趁熱（不可太燙）時搓成團，放置面部揉搓，直到成為油膩烏黑為止，然後用清水洗淨。
3、果汁塗面。用棉花球粘上葡萄汁或稀釋的檸檬汁，輕輕地揩去臉上的汙垢，停留七八分鐘，再以清水洗乾淨即可。
4、用中藥益母草、白茯苓、人蔘、麥冬等研極細成粉末，水調每次加幾滴蜂蜜塗面，每週二三次。
5、選用一些知名的中藥面膜，它內含豐富的面板細胞營養物質和細胞啟用因子，不僅能細嫩面板，還具有良好的改善微血迴圈、增進面板新陳代謝、改變面板質地的效果，且經濟、方便、省時、顯效、無副作用，較受都市女性喜歡。
