一到冬天，很多人的臉上就會變得很乾燥，慢慢著就會有脫皮，有時候不止臉上，腿上、手上都會有，相信很多人也會為這個而煩惱，那麼為什麼一到冬天就會這樣呢？遠離面板乾燥的憂愁，女性都想知道的天然方法！
人體缺水是對面板乾燥最直接的原因，冬天的氣候會比較乾燥，很多人都沒有多喝水的習慣，慢慢著就造成了身體缺乏水分的情況，這樣才造成了面板脫皮，但是也有很多人喜歡用飲料來代替白開水來補充，其實這樣有喝沒喝都一樣的，飲料是屬於營養的成分，所以對於補充水分自然是沒有作用的。
但是缺水也是要看情況的，到底是體內缺水還是體外缺水，很多人一直通過護膚品來補水，結果在怎麼補還是一樣，這樣就是體內缺水，如果是體外缺水一般護膚品都是能解決的，體內缺水你怎麼用護膚品也是沒有辦法能補到充足的水分的，所以說水對我們來說還是很重要的。
也可以食用新鮮的水果，水果裡面蘊含著大量的水分，多吃水果也能讓身體加快新陳代謝，或者多吃有維生素的事物，如果需要服藥的話就去詢問醫生，千萬不可亂服用，以免身體出現情況，注意多多保暖，不要為了美而穿的很少。
冬天天氣乾燥是正常的現象，因為冬天降雨量很少，所以那些枯死的樹木都是缺少水分才變乾的，每天做好護理慢慢著就會讓你看到你的面板有很大的改善。
