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讓我來告訴你 - 雞腿的做法

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雞腿的做法,讓我來告訴你

  雞腿的做法

烤雞腿色香味俱全,吃起來外酥裡嫩,非常好吃。炭火燒烤的雞腿不很衛生,我們還是用電烤箱烤吧,口味也差不多哦。下面小編把自己烤雞腿的過程分享一下吧。

配 料:

棒棒腿6只、檸檬1/2個。

醬油4湯匙、酒1湯匙、蒜頭、蔥段、胡椒粉少許。

·操 作:

1.雞腿洗淨,加調味料醃30分鐘以上。

2.把雞腿放入200度的烤箱烤20分鐘即可。

3.吃時滴上幾滴檸檬汁味道更香。[1]

菜品特色:

烹飪簡單,肉質鮮嫩,十分美味。

營養價值

營養豐富,有滋補養身的作用。雞肉對營養不良、畏寒怕冷、乏力疲勞、月經不調、貧血、虛弱等有很好的食療作用。祖國醫學認為,雞肉有溫中益氣、補虛填精、健脾胃、活血脈、強筋骨的功效。

雞腿的做法,讓我來告訴你 第2張

  雞腿的做法

烤雞腿的做法:

把烤雞腿用流動的水沖洗乾淨。儘量使用揉搓一下,把雞肉裡的血絲都清洗乾淨比較好。

​用刀把雞腿肉多的地方多劃幾道口子,以便放調料,肉也很容易熟。注意別傷到手哦,儘量用比較鋒利一些的刀。

​然後把五香面、孜然粉、鹽等調味料均勻的灑在隔開的縫隙裡面,並沾滿全部的雞腿。

​把烤箱的支架和托盤放正確,由於烤雞腿時會滴落很多雞油,因此托盤必須放在支架的下面。然後調成小火,預熱5--10分鐘。

預熱完成後,把雞腿放入。然後調成大火,即上下都加熱。把時間調到30分鐘。中間把雞腿翻一下,這樣熟的比較均勻一些。

30分鐘烤制完成後,慢慢開啟烤箱們,用刀子插幾下看看雞腿是否烤透,最好是烤黃了才好吃。如果還不算很透就再烤一會兒。再烤一會兒就可以拿出來享受美味了,如果喜歡吃辣的可以抹一層辣椒油和孜然面,口味相當不錯哦。

上述內容就是關於雞腿的做法,生活經驗是我們不斷累積而來的,如果你缺乏生活常識就收藏我們網站吧!

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