網友：我聽人說，長期沒性愛，效能力會下降，夫妻感情會淡漠。我和丈夫因為工作分居有半年了。會受到影響嗎？
有人說效能力是“用進廢退”，但這不一定成立。因為在器質性方面，女性不會因為一小段時間缺乏性生活，而出現效能力下降；男性每天晚上都會有自然勃起，這是一種自我鍛鍊，因此也不會存在效能力下降的問題。
不過，感情確實需要性來維持。很長一段時間沒見面，熟悉的人就會變得不再熟悉，物是人非，伊人不再。長期沒有性生活容易導致焦慮、煩躁、寂寞，自制力不好的還可能出軌。
至於多久沒性生活會有影響，這取決於雙方感情的深度和處理問題的方法。建議分居兩地的夫妻經常打電話溝通，有條件者最好一兩個月見一次面。
