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生吃苦瓜要注意什麼 - 生吃苦瓜好嗎
02-18
準備受孕的女性不能吃生苦瓜醫學家發現,苦瓜中含有一種有避孕作用的物質,大量食用可導致不孕或胎兒畸形。此外,鮮苦瓜汁中還含有較強的抗生育活性的植物蛋白,動物實驗證明,該蛋白有抗精子正常發育的作用,使受孕率降低。苦瓜...
生豆漿千萬不能喝 - 千萬不能生吃的食物
01-12
很多食物可以生吃,但是也有很多食物不能生。否者會引起嘔吐、中毒等現象。那麼有哪些食物是不能生吃的?下面就為大家介紹不能生吃的食物。1、忌吃生雞蛋蛋清所含的抗生物蛋白在腸道內與生物素結合後,會阻礙人體對生物素...
那鴨膽能生吃嗎 - 很多人喜歡生吃蛇膽
03-11
鴨膽,中藥名。為鴨科動物家鴨的膽囊。鮮膽呈小囊狀,長1.5-3cm,上端頸部較細,內有深綠色膽汁。幹膽呈扁平囊狀,膽汁乾燥呈粉狀或塊狀。氣微腥,味苦。我國大部分地區飼養。原形態家鴨,家禽。嘴長而扁平,頸長,體扁。翅小,覆翼羽大...
3種食物健脾祛溼 - 穀雨養生吃啥好
03-30
穀雨節氣後降雨增多,空氣溼度加大,因此,穀雨節氣以後是神經痛的發病期,這期間,有肋間神經痛、坐骨神經痛、三叉神經痛等病史的中老年人,要注意加強保健,以防舊病復發。另外,穀雨前後又是花粉高峰期,春風一吹,臉部紅腫、打噴嚏、...
蔬菜生吃還是熟吃好 - 蔬菜怎麼吃最有營養
10-29
可能你已經聽說過有些蔬菜生吃最有營養,但生吃蔬菜也要講究科學吃法。想成為蔬菜達人?那麼一定要看看以下這些TIPS。將告訴你怎麼吃蔬菜最有營養,下面我們要講幾個小貼士,都是教你怎樣挑著吃蔬菜的。【1】買小的蔬菜很多...
雞蛋生吃好不好有營養嗎 - 雞蛋能生吃嗎
03-30
雞蛋能生吃嗎?雞蛋生吃好不好有營養嗎有些人喜歡吃生雞蛋,覺得雞蛋煮熟後營養成分就被破壞了,以為生吃比熟吃補身體。其實,這種吃法非但無益反而有害。一是雞蛋由雞的卵巢和洩殖腔產出,而它的卵巢、洩殖腔帶菌率很高,所以蛋...
這十種常見食物生吃可能致命 - 安全飲食
03-20
有的時候,人們為了省事,會選擇生吃一些食物,卻不知道這樣會損害身體健康。那麼你知道日常有哪些飲食禁忌嗎?今天小編告訴大家這十種常見食物生吃可能致命,一起來了解一下吧!一、忌生吃荸薺荸薺,俗稱“馬蹄”。現在正是馬蹄的...
日常養生吃石榴竟有這麼多好處 - 石榴的藥用價值
10-07
石榴的藥用價值生津潤燥石榴汁多,有養陰生津止渴的作用。秋燥之時,陰虛內熱體質易口乾煩渴者,或熱病之後傷陰舌紅絳少苔者,可以石榴取籽飲汁,防治口乾舌燥十分有效。石榴含有較多鞣酸,有開胃、助消化、止瀉等功效。殺菌抗炎...
生吃這一物蛀牙好得快 - 四歲寶寶蛀牙吃什麼好
02-03
【導讀】四歲寶寶蛀牙吃什麼好?有些寶寶飲食不規範,容易引起蛀牙。那麼四歲寶寶蛀牙吃什麼好,吃什麼能治療蛀牙呢?一起和6681小編來看看四歲寶寶蛀牙吃什麼好的介紹吧!四歲寶寶蛀牙吃什麼好1、培養兒童良好的口腔清潔習...
11種常見食物為什麼不能生吃 - 什麼食物不能生吃
04-29
我們一般都會把食物煮熟了再食用,但也有些人不喜歡吃熟食喜歡吃生食,但是有些生食是不能多吃的,可能會引發某些疾病。日常生活中生吃雞蛋健康嗎?今天我們就來看看生吃對我們健康的影響有多大。什麼食物不能生吃?11種常見食...
不能生吃隔夜吃雞蛋 - 雞蛋能吃嗎
03-07
雞蛋能吃嗎1、生吃有些人覺得,食物一經煮熟,就會流失其營養價值。所以很多人喜歡生吃蔬菜、生吃海鮮。同樣,有人認為生吃雞蛋可以獲取比熟雞蛋更多的營養價值。但是,其實不然,生吃雞蛋很可能會把雞蛋中含有的細菌(例如大腸...
板栗生吃有什麼好處 - 栗子怎麼剝皮
09-11
栗子怎麼剝皮1硬物敲打發:將賣來的栗子裝在一個比較厚的塑料口袋中,在地上輕輕敲打,敲打5分鐘左右,取出栗子,栗子的皮就會與慄肉脫離,輕而易舉的可以剝出完整的栗子。2熱水浸泡法:生栗子洗淨後放入器皿中,加精鹽少許,用滾沸的...
不想吃寄生蟲一定要這樣做 - 食物生吃和熟吃的區別
12-27
最近這兩年,西餐和日料越來越流行了,很多人也開始慢慢地接受生食了,比如說生牛排、生魚片等等,甚至有的人連生海鮮也敢嘗試。不少人覺得生吃食物是一種最自然的方式,而把食物加熱了之後反倒會破壞營養。這樣的說法真的正確...
枸杞生吃補腎效果好 - 枸杞的功效
07-18
枸杞燉湯、泡茶都有很好的保健功效,但是我們要注意挑選枸杞的時候不要以為追求個大,枸杞個大不一定好,下面教大家四招挑出好枸杞。大,不意味著品質好大家知道,在我國,枸杞有6大產區,分別是寧夏、內蒙古、新疆、河北、青海、...
菱角荸薺不宜生吃
02-26
菱角、荸薺的果肉含有豐富的澱粉、蛋白質、脂肪、葡萄糖、B族維生素、維生素C及礦物質等。但由於荸薺、菱角生長在水田裡,容易被一種叫做尾蚴的幼蟲汙染,人吃後易患薑片蟲病。這種病症會引起肚子痛,特別是飢餓時痛得更厲...
經常吃的女性來了解一下 - 西紅柿生吃真的比較好
01-20
可能你經常會看到有的人經常手拿著一個西紅柿就直接在啃,喜歡吃甜的人還可以在上面灑點白砂糖來吃味道更好,甚至有的人選擇麻煩點,把西紅柿切成一片一片的,混合其他蔬菜或者水果做成西紅柿沙拉來食用。她們可能還會說西紅...
蘆筍的食用禁忌 - 如何挑選蘆筍
12-01
蘆筍是一種高檔而名貴的蔬菜,在西方被譽為“十大名菜之一”。它之所以能暢銷不衰,與它的營養價值高、保健用途廣是分不開的。即便如此,但是關於吃蘆筍的一些注意事項也需要了解哦,那麼,吃蘆筍究竟有哪些注意事項呢。如何挑...
生吃好還是煮熟後吃好 - 番茄的好處有哪些
08-22
常吃西紅柿有什麼好處1.治面板病將鮮熟西紅柿去皮和籽後搗爛敷患處,每日2~3次,可治真菌、感染性面板病。2.美容、防衰老將鮮熟西紅柿搗爛取汁加少許白糖,每天用其塗面,能使面板細膩光滑,美容防衰老效果極佳。3.防癌因西紅...
生吃新鮮山楂的三個禁忌 - 山楂的功效與作用:緩解痛經
09-12
山楂是一種口感酸甜的水果,被做成很多副食。相信大家小時候都有吃過糖葫蘆、山寨片這些小零食吧,它具有健胃消食的作用,所以是很健康的食物。山楂都有哪一些功效和作用呢?我們在吃山楂的時候要注意哪一些禁忌?山楂的功效...
生吃胡蘿蔔達到減肥效果
04-10
生吃胡蘿蔔能夠達到減肥的效果,每天吃一成飽,餓了就吃胡蘿蔔,減肥效果比較明顯。另外,胡蘿蔔含豐富的維生素,經常食用不會讓身體因節食而缺乏營養,還具有改善心絞痛等疾病的功效。製作胡蘿蔔減肥汁用果菜榨汁機或攪拌機榨出...
白蘿蔔和胡蘿蔔切記不要同食 - 生吃白蘿蔔好嗎
08-19
生吃白蘿蔔好嗎白蘿蔔是一種常見的蔬菜,價格便宜卻有著豐富的營養成分,營養價值非常高。白蘿蔔可以生吃也可以熟吃。但是生熟的白蘿蔔卻有著不一樣的功效。白蘿蔔生吃可清熱生津,涼血止血,化痰止咳;而煮熟偏於益脾和胃,消...
蔬菜生吃與健康
12-01
吃多了油膩的菜,偶爾吃吃涼拌菜清清腸胃是不錯的。但是涼拌菜生吃有講究,千萬別吃錯了。蔬菜含有人體不可缺乏的營養素,多吃蔬菜對身體健康很有幫助,特別是不少人都喜歡通過生吃蔬菜來補充身體所需的營養成分。但是,並不是...
它是"天下第一果",生吃降壓防癌,熟吃對便祕
03-31
又到了桃子大量上市的季節,桃子不僅顏色誘人,並且自帶誘人的桃香,素有“壽桃”“仙桃”等美稱,因其肉質鮮美,富含多種維生素、礦物質及果酸,其含鐵量亦居水果之冠,又被稱為“天下第一果”。1降壓日本《讀賣新聞》報道的一項...
四類蔬菜生吃小心得病
06-26
並非每一種蔬菜都適合直接生食,有些蔬菜最好放在開水裡焯一焯再吃;有些蔬菜則必須煮得熟透後再食用。四類蔬菜不宜生吃:第1類:馬齒莧等野菜馬齒莧等野菜,需要焯一下徹底去除塵土和小蟲,防止過敏。第2類:十字花科蔬菜十字花...
生吃白蘿蔔的好處 - 白蘿蔔的營養價值
08-07
蘿蔔的營養比較豐富。據分析,每100克可食部分,含碳水化合物6克、蛋白質0.6克、鈣49毫克、磷34毫克、鐵0.5毫克、無機鹽0.8克、維生素C30毫克。蘿蔔及秧苗和種子,在預防和治療流行腦炎、煤氣中毒、暑熱、痢疾、腹瀉、熱咳...
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