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防止感冒的知識大全
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防止感冒從身邊小事做起
02-21
1.洗手:通常人們認為,感冒是通過呼吸道傳播,其實感冒病毒主要是由直接接觸傳染的。預防感冒最重要的是洗手,而不是戴口罩,在感冒流行季節,最好是用消毒衛生巾擦鼻子和眼睛。2.參加體育鍛煉:經常參加體育鍛煉可以增強體質,提高...
小雪預防感冒小妙招 - 小雪節氣如何預防感冒
07-01
小雪節氣很快就要到來了,進入小雪節氣後天氣會逐漸變得寒冷,而此時也會開始進入感冒的高發季節。所以小雪時節最重要的是預防感冒,那麼小雪節氣如何預防感冒?下面就為大家介紹小雪節氣預防感冒小妙招。感冒分寒熱普通感冒...
冬季防止感冒的飲食祕方 - 冬季如何防感冒
03-30
冬天是感冒的高發季節,很多人在冬天都逃不出感冒病毒的魔爪。其實想要遠離感冒並不是什麼難題,下面介紹幾種可以讓你遠離冬季感冒的飲食祕方。1、補足優質蛋白質動物蛋白中,蛋白質最好的要數牛奶的雞蛋了,因此要養成每天...
亂用感冒藥防感冒不可取
08-11
亂用感冒藥防感冒不可取保健專家說,很多治療感冒的西藥含有抗生素,此類西藥製品對感冒起不到預防的作用,而且反覆使用會使人體產生耐藥性。人體對一種藥物產生耐藥性後,下次再使用此類藥物治療時只能加大劑量。雖然如此,其...
亂吃感冒藥防感冒小心你的腎
02-21
大家都知道感冒藥現在是市場上最普遍的藥物,患者可以完全不需醫生的診斷和要單就可以買到感冒藥,但是很多人不知道感冒藥用藥的原則,導致了腎衰竭發生的大有人在,下面我們通過一些案例來提醒大家感冒藥的使用要小心。亂吃...
夏季吃什麼食物能防治感冒 - 夏季如何預防感冒
02-16
夏季天氣炎熱,人體出汗較多,汗腺的分泌消耗很多能量,再加上晝長夜短,悶熱天氣影響人們的睡眠和休息,導致睡眠不足。引起感冒還有外在原因貪圖涼爽,有的人甚至於露宿受了風寒;有的人睡覺時對著電扇吹個不停,醒來就容易發生感冒...
擦臉揉頸可預防感冒 - 怎樣預防感冒
05-05
白領們辦公的場所多已開啟空調,但這“嘆冷氣”並非人人痛快,身體“吃不消的”大有人在。室內外溫差大,體虛的朋友身體調節功能差,容易受涼,受涼後外邪可能趁機侵入人體,引起感冒打噴嚏,甚至誘發哮喘。小編傳授的這套“防感冒...
生食西紅柿能夠防感冒 - 如何預防感冒
05-22
西紅柿是我們日常生活中常見的一種食物,西紅柿的營養價值是非常豐富的。那麼西紅柿的養生功效都有哪些呢?生吃西紅柿的好處又是什麼呢?一、生吃西紅柿抗感冒提高免疫力西紅柿營養價值高,比如富含提高免疫力的維生素C,也富...
流感季節吃大蒜防感冒
05-01
時下感冒咳嗽的病人很多,往往是咳嗽纏綿難愈,其特點是一癢則咳嗽。咽癢咳嗽是臨床常見症狀,在感冒前期或後期往往咽痛不明顯,而咽癢明顯,一癢即咳!在中醫看來這是風邪未除的表現。方法一:最簡單的就是剝一粒大蒜,含在口中,時...
秋季預防感冒的小常識 - 秋季如何預防感冒
04-30
秋天氣候變化異常,季節轉換較快,早、中、晚及室內外溫差較大,呼吸道黏膜不斷受到乍暖乍寒的刺激,抵抗力減弱,給病原微生物提供了可乘之機,是感冒等上呼吸道感染病的高發季節。特別是當工作環境通風不好時,感冒更容易在人與人...
怎樣預防小孩子反覆感冒 - 嬰兒感冒
08-12
春季氣候多變。是小兒感冒的多發季節。如何採取預防措施減少感冒發生是很重要的。預防感冒還是應從這三個方面去著手,即傳染的病人開始、傳染的途徑開始、易傳染的人開始。那麼怎樣預防小孩子反覆感冒?傳染的病人是由家...
冬季選紅色食物預防感冒 - 怎樣預防感冒
08-11
隨著冬天的到來,溫度一天比一天低,這時候人很容易感冒,那麼,冬季如何預防感冒呢?冬季養生多吃紅色食物預防感冒,下面為您詳細介紹。多吃紅色食物防感冒一般來說,紅色食物都富含天然鐵質,還富含充足的蛋白質和優質維生素、礦物...
10種滋陰潤肺防感冒茶 - 怎樣預防感冒
12-24
秋風瑟瑟,寒風漸起,雖然入睡時仍需適當吹風扇,但是夜裡也有了涼意,一不小心很有可能患上感冒。下面為你推薦十款專門防治秋季感冒的滋陰潤肺茶,治療身體的多種不適症狀。一、橘紅茶準備橘紅3到6克、綠茶5克。食材一同以熱...
九個飲食養生方抗病毒防感冒 - 如何預防感冒
06-06
秋季雖然是個涼爽宜人的季節,但也是一個疾病多發的季節。近日來秋風蕭瑟,氣溫持續走低,很多體質較弱的MM都開始招架不住,頻繁感冒。想要健康度過秋天,迎接冬天,你需要為身體注入抵抗感冒的“疫苗”。下面9個簡單的飲食方,就...
多吃8種水果有效預防感冒 - 怎樣預防感冒
05-22
蘋果的營養價值很高,含有的營養成分也特別的豐富,而且不同的水果的養生功效也不同。有的水果還能預防感冒呢。在寒冷的冬天,人們很容易患上感冒,那麼怎樣預防感冒呢?這時候就可以通過食用一些水果來有效預防,今天小編就來告...
可做防感冒操 - 預防感冒
10-13
目前,公眾場合、辦公場所多已開啟空調,但這“嘆冷氣”並非人人痛快,身體“吃不消的”大有人在。專家介紹道,室內外溫差大,體虛的朋友身體調節功能差,容易受涼,受涼後外邪可能趁機侵入人體,引起感冒打噴嚏,甚至誘發哮喘、“老慢...
四式養肺功防禦感冒 - 怎樣預防感冒
05-22
今天小編教大家四式養肺功調養肺氣。此功能調養肺氣,預防感冒,咳嗽,哮喘等疾病練習最好選在上午10點鐘左右,練習先開啟窗戶透氣半小時,讓居室內空氣清新。1、視身體狀況,可選擇坐位或立姿,全身放鬆,輕閉雙目,調勻呼吸。然後,採...
白領擦臉揉頸可預防感冒 - 白領如何預防感冒
07-15
白領們辦公的場所多已開啟空調,但這“嘆冷氣”並非人人痛快,身體“吃不消的”大有人在。室內外溫差大,體虛的朋友身體調節功能差,容易受涼,受涼後外邪可能趁機侵入人體,引起感冒打噴嚏,甚至誘發哮喘。小編傳授的這套“防感冒...
冬天預防感冒10個偏方 - 怎樣預防感冒
07-01
隨著冬季的到來,天氣越來越冷,由於人們平時不注意保暖,感冒就會經常發生。那麼感冒了怎麼辦?你知道預防感冒都有哪些小知識嗎?今天小編就給大家帶來感冒的知識,下面看小編的具體介紹吧。1、沖服蜂蜜蜂蜜中含有多種生物活性...
中醫艾灸療法能預防感冒 - 怎樣預防感冒
07-06
中醫艾灸療法,艾灸能預防感冒,下面小編為你詳細介紹。關於艾灸的起源更是神奇。據研究表明,灸的發明應是原始人用火時,某一部位的病痛受到火的烘烤而感到舒適,便主動用火燒灼治療更多的病痛。艾草古時候又叫冰臺,古人在占卦...
有效防治感冒小祕方 - 如何預防感冒
08-12
其實在生活當中,最害怕的就是這些小感冒,因為小感冒可以引發大病。所以人們就特別害怕感冒。今天就讓我們小編帶你一起去學習學習如何預防感冒。預防感冒的9種祕方:1、五神飲將荊芥、蘇葉、生薑各切成粉末,與茶葉一起開水...
秋季按摩四個穴位防感冒 - 怎樣預防感冒
08-11
感冒,是由多種病毒引起的一種呼吸道疾病,自我按摩特定穴位,可激發身體內的免疫功能,減少減輕感冒的發生。下面教你按摩四個穴位預防秋季感冒。第一步:點揉風池穴。按摩手法:風池穴位於頸後枕骨的下緣,距離耳朵後部約兩個手指...
預防夏季感冒的五個要素 - 如何預防夏季感冒
12-25
感冒,是每個季節都會見到的“小病”,然而炎熱夏天給這看似不起眼的小病又添幾分不適,鼻塞咽痛,頭暈腦脹,噁心嘔吐……諸多症狀讓患者很不好受。夏季感冒就是夏季發生的普通感冒,區別於流感,它沒有傳染性。主要表現為發熱重,一...
黨蔘蘇葉粥散寒防感冒 - 怎樣預防感冒
04-05
一般地,感冒早期多屬於風寒外感,大多表現怕冷重、發熱輕,頭痛身痛,鼻塞流涕,咽痛,輕度咳嗽等。遵循中醫“治未病”的預防思想,以上人群可以結合眼下時令特點,採用藥膳食療方未病先防,則可避免感冒的發生。對於老年人、小孩由於...
四個簡單方法預防寶寶感冒 - 預防感冒
07-01
快到立春之際,天氣有所回暖,這個時候,寶寶最易高發感冒。防患於未燃,家長們要事先做好防護錯失,讓寶寶不生病。穿衣:堅持春捂秋凍,二八月,亂穿衣,早晚涼些,但短袖一般也能應付了。突然變天,就趕緊加衣服,並多帶孩子晒太陽。穿多了...
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