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9個穴位讓你豐胸加瘦腿 - 豐胸按摩法
04-05
擁有一個豐滿迷人的胸部是所有女人的夢想,但是現實很殘酷,並不是所有女性都能享此待遇,市面上豐胸的產品以及方法數不勝數,但是有涉及到安全問題,讓很多女性朋友望而卻步,這裡,小編推薦幾款通過按摩穴位達到豐胸效果的方法,還...
告別表情紋居家4大按摩法 - 美容護膚
12-07
不論你是否為熟齡女性,臉上的小細紋是否常困擾著你?當你有熬夜、脫水、體重大量減少等情況時,就可能會有皺紋產生。除了做好保溼、防晒的基礎保養,平日的按摩更是忽視不得。下面提供4個簡單的按摩方式,讓你輕鬆預防並告別...
使面板恢復彈性 - 中醫祛皺按摩法
10-17
按摩是幫助面板舒展、去除皺紋的好方法。在日常生活中輔以中醫按摩法可以增強面板血液迴圈,使面板恢復彈性,從而延緩皺紋的形成。摩面法美膚功效:使肌膚恢復彈性與潤澤,讓臉部皺紋鬆開,肌膚變得光滑細嫩。注意事項:力度要均...
超級有效的穴位排毒按摩法
12-13
穴位作為可以診斷五臟(肝臟、心臟、肺、腎臟、脾臟)和六腑(胃、膽、小腸、大腸、膀胱、三焦)的機能的重要的地方,也是盛放津液的地方。穴位是氣息流動的要害部位,如同鐵路的中轉樞紐一樣。順著經穴連線的路,就是經絡。因氣息...
肚腩按摩法趕走腹部贅肉
07-04
捏定肚腩多喝清水據美容院負責人說,若每星期進行三次療程,經3至5次療程後便可以見效,大約20次後,通常腰部可減三寸,進行“捏”肚腩療程,最好有心理準備要接受痛楚,尤其是起初的五次療程,因為面板和肌肉未能馬上適應,所以身體上...
有效緩解腰痛的腰部按摩法 - 腰痛按摩法
08-23
現在的多上班族在電腦面前一坐就是一天,長期這樣坐著很容易導致腰痛。那麼如何緩解腰痛?在日常生活中可以通過腰部按摩來緩解腰痛。下面就為大家推薦緩解腰痛的腰部按摩法。緩解腰痛按摩法:1、拇指按摩這個也是一個腰部...
中醫6穴位按摩法緩解胃脹氣 - 胃脹氣怎麼辦
08-27
引起胃脹氣的因素有很多方面,比如如精神壓力、消化不良等,如果胃脹氣不及時治療會危害我們的身體,那麼胃脹氣到底該怎麼辦呢?有沒有什麼有效的法子?這裡小編要推薦中醫治療法,那就是利用中醫按摩穴位的方法,一起去瞧瞧吧!內關...
4步按摩法輕鬆趕走法令紋
09-25
所謂的法令紋,是指鼻翼兩側到嘴角連線處的皺紋。星相學認為,皺紋深的人說話更有分量,適合發號施令,法令紋因此得名。但對於女人來說,法令紋的出現卻是面板鬆弛老化的象徵,當然不能讓它們出現。法令紋出現的最大誘因是歲月問...
祛除眼周小細紋的眼霜按摩法
06-16
眼睛周圍最容易出現像絲織品的褶皺一樣的細小皺紋,如果用放大鏡觀察,會發現這些一絲一絲的紋路,真的像細細的琴絃一樣。如此一來,你就能很容易地記住配合除細紋保溼的效果,質地多半偏向清爽的乳霜狀態,很適合用慢撥和撫弄的...
靜脈按摩法收縮毛孔
09-07
肌膚鬆弛會造成毛孔擴張,特別試臉頰部位的毛孔粗大問題容易引起青春痘,皺紋雀斑等多種問題,絕對試女生顏面的大敵。今天要教你的這套美顏按摩就能通過科學舒緩靜脈血液迴圈來達到收縮毛孔美肌保養的神奇功效。Step1臉部...
六字按摩法有助於降低血壓
07-17
真正瞭解按摩的會知道它的好處多,可是不瞭解的人就會問按摩怎麼的好啊,那他肯定也不會了解到按摩有助於降低血壓的功能。堅持自我按摩有助於降低血壓,有人提出六字按摩法,不僅易學,而且有較好的降壓作用。擦用兩手掌摩擦頭...
預防肺炎的中醫穴位按摩法 - 如何治療肺炎
11-26
肺炎是常見的一種呼吸道疾病,主要症狀有發熱、咳嗽、咳痰、痰中帶血,可伴胸痛或呼吸困難等。特別是在秋冬季節發病比較嚴重。那麼我們應該如何預防肺炎的發生呢?預防肺炎的中醫穴位按摩法1、點按天突穴位置:頸部前正中線...
腿部按摩法消除大腿惱人脂肪
11-06
可以通過拍打、撓、敲打、振動、撫摸等動作徹底擊碎大腿脂肪。脂肪通常會集中在身體溫度較低的地方,在按摩時,感覺哪些部位發涼就重點按摩哪些部位,譬如感覺大腿或是小腿肚後側等部位發涼,就重點按摩這些部位。Stepl:雙手...
擁有纖瘦腹部 - 中醫腹部按摩法
09-08
不能擁有纖瘦的腹部,大家可以嘗試我們介紹的腹部按摩減肥方法哦!今天就讓小編來教你幾個腹部按摩動作,快速產生便意,輕輕鬆鬆排清宿便,讓你享受腹部平坦、身體輕盈的快感哦。1.按揉腎俞穴同上坐姿,兩手叉腰,拇指向前按於同...
眼部消腫按摩法 - 眼瞼浮腫的治療偏方
05-06
病因生理性1.生理性眼瞼水腫:生理性水腫大多是由於夜間睡眠不好、或睡時枕頭太低,影響了面部血液迴流。這種眼瞼水腫多見於健康人,對身體沒有什麼影響,常能自然消退。病理性2.病理性眼瞼水腫:病理性眼瞼水腫又分炎症性眼...
有效美白的4個穴位按摩法
02-06
穴位美白的好處是可令全身肌膚收效,不像外塗方法般只能有效於塗抹位置,但由於按摩花時較多,亦要較長時間才見效,所以視作輔助療程最理想。以下介紹的美白穴位按摩最適合於早晚沐浴後進行,效果更佳。減褪晒黑膚色指壓法用食...
瘦臉按摩法改善修飾面部線條
01-28
如果你天生面如滿月,肌肉和肌膚緊緻。就沒有必要去瘦臉。如果是臉部浮腫、面板鬆弛,贅肉明顯,有這些問題的人應該從面部按摩入手,全面調節面部的迴圈代謝狀況,以產生排除積聚的水分和脂肪,改善和修飾面部線條的效果。Step1...
預防肝硬化的保健按摩法 - 引起肝硬化的原因
02-27
肝硬化是一種常見的慢性肝病,現在,肝硬化正在朝年輕化趨勢,在臨床上二、三十歲的肝硬化者比比皆是。因此,肝硬化需要引起大家的重視。引起肝硬化的原因是由於病毒性肝炎、慢性酒精中毒、藥物、飲食等因素,所以根據其病因應...
告別表情紋居家4大按摩法 - 去皺紋最好的方法
10-17
不論你是否為熟齡女性,臉上的小細紋是否常困擾著你?當你有熬夜、脫水、體重大量減少等情況時,就可能會有皺紋產生。除了做好保溼、防晒的基礎保養,平日的按摩更是忽視不得。下面提供4個簡單的按摩方式,讓你輕鬆預防並告別...
防止乳房變形的按摩法 - 產後如何恢復身材
05-07
防止乳房變形的按摩法?很多產婦在擔心生完寶寶後乳房會變形,為此擔心不已,其實,只要在日常生活中多多按摩乳房,就可以防止乳房變形。乳房下垂可用按摩改善輕微下垂的乳房可藉由區域性按摩來改善,輕擦、振動、揉捏或壓迫乳房等...
讓你告別大餅臉 - 胖臉緊縮按摩法
11-09
親愛的MM們,是不是還在為自己那肥肥的臉而苦惱不已呢?臉上的骨胳架構我們無法改變,但臉頰內的皮下脂肪卻可以根據穴道的按摩,以搓揉方式消除。現在先教你一招胖臉緊縮按摩法,讓你的胖臉不留遺憾!而且還能預防皺紋呢!做法:...
美人美容更簡單 - 手指按摩法
12-31
1、按摩減緩浮腫與鬆弛的方法按摩減緩浮腫與鬆弛的方法用明快有節奏的輕捏、按壓來提拉麵頰,緩解臉部的鬆弛與浮腫,其力度就像愛侶間開玩笑輕捏一樣。為了不輸給地心引力,要每天堅持練哦。2、按摩“蘋果肌”解決下半臉鬆...
天竺國按摩法 - 印度養生保健
02-21
什麼是天竺國按摩法,天竺國按摩法的功效有哪些,下面小編為你詳細介紹。天竺國按摩法系古印度的一種養生自我按摩法,早在唐代已傳人中國,唐代著名醫家孫思邈將此法收入他寫的《千金要方》中。該書現在還是好多中醫學院校的...
小編分享五步按摩法 - 怎麼把鼻子變小
02-15
如果一個女人天生一個大鼻子,怎麼看都不會漂亮,鼻子如果不好看,整個人都難得有啥起色了,有的女生鼻子很大很塌,怎麼辦呢?怎麼把鼻子變小?很多人覺得天生的鼻子除了動手術就沒辦法改變了,其實今天時尚女人網小編要介紹的是自己...
按掉多餘贅肉 - 穴位按摩法
12-15
足三裡穴減肥按摩法穴點陣圖:1.足三裡膝蓋外側下方1根手指處。是強身健體的長壽穴位,可以治療腹脹、腹痛、食慾不振、腹瀉、便祕、四肢無力等症狀。2.三陰交在內腳踝向上3根手指寬的位置。特別適用於腰足寒冷及增強生殖器...
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