朋友說自己老家的一個小鎮子發生了一起殺人案，這個殺人犯因為自己的兒子和一位同學發生摩擦打架，受了輕傷，於是他跑去兒子的同學家裡索要賠償，第一次索要賠償之後又去索要第二次，不得，於是拿刀殺人，導致一死三傷。這位罪犯在平時就到處招搖撞騙，並且經常虐待自己的老婆孩子，這樣的結局似乎早已有了先兆。讓朋友感到不可理解的是為什麼他會連對生命最起碼的尊重都沒有?
對生命的最起碼的尊重不僅僅體現在對生命的破壞性和毀壞性上，這種極端的對生命的否定畢竟並不是大多數人的常態。然而更加常見的則是這種對生命的冷漠和否定。如果就我們今天所討論的主題來說，它表現在女性對自身所存在的自卑感和低價值感方面。
很多人覺得一個人的自卑可能往往來源於和她自身相關相比其他人來說處於更為劣勢的一些方面比如家庭背景、相貌、能力、經濟條件或者婚姻狀況等等。是的，這些東西的確可以增加一個人自信，甚至有些人的自信和自尊完全建立在這些東西之上。她們往往覺得如果自己擁有更多的財富一定會變得比現在更為自信，如果她們的相貌比現在更加漂亮，她們也一定比現在覺得自己自身更有魅力、更有價值。
然而對這些東西的肯定導致很多人忽略了另一個方面，即對每個人的生命所有的基本的肯定，這不僅是因為生命於每個人而言都是重要的，而在於我們所有追求、所珍視的一切價值都建立我們首先擁有生命這一基礎事實之上。
而一個人的價值，一個人對自身的肯定首先來自於她對自身生命的肯定，對自身存在的肯定，同樣對他人的生命和存在的對等肯定。而很多人之所以感到自卑並不僅僅是因為她們缺乏主流價值觀所推崇的那些東西，而在於她們不曾認識到自身已經在追求這些世俗的價值之中失去了對自我生命基本的肯定和尊嚴。
所以她們能夠輕易將任何東西置身於自身生命至上，任其踐踏和否定自我的存在，所以為了追求這些東西她們不惜消耗和損毀自身的健康和生命力，成為犧牲品和行屍走肉的機器人。
有一部英國紀錄片記錄了有著不同階級背景和家庭背景的孩子的成長過程，追蹤記錄了他們從小時候一直到中年後期的人生狀態。讓我印象深刻的並不是這些人的普遍經歷，比如很多人都遭遇了工作、經濟以及婚姻上的問題，而是這些人在成長之後所完全不同於小孩子時的狀態。
在還是七歲的孩子的時候他們接受了人生的第一次記錄拍攝，在這個視訊中他們每個人身上都有一種同等程度的歡愉，這種歡愉並不是我們所認為的身為孩子對世界的盲目、天真、充滿愚蠢幻想的那種歡愉，而是根植於對自身生命和他人生命同等程度肯定和享受的愉悅。而在成年之後，大部分人都失去了這種能力，即使是那些接受過優秀的高等教育並且最終獲得經濟和婚姻上成功的人。
如果我們沒有最基本的對生命對自我的態度，我們所做的一切都沒有任何的立足點，即使最終我們得到了自己想要的他人所渴望和認同的一切，也只是空中樓閣，隨時都會坍塌。
如果你深受自卑的困擾，如果你覺得自己一無是處，那麼你所缺乏的並不是你所沒有的東西，而是你所一直忽略的東西，你需要首先珍視它，肯定它，立足於它。
