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但是得注意下這個 - 老當益壯不可以放棄鍛鍊
04-23
你的身邊是不是有很多人都會去提倡運動和鍛鍊是不分年齡的,很多中老年人平時都應該要多去進行一些鍛鍊,才可以保持身體的健康呢?其實這樣的觀點可能是沒有錯的,但是小編今天要提醒一下一些平時可能會經常鍛鍊的中老年人,...
被贊好年輕 - 54歲哈林老當益壯
06-29
哈林在臉書分享經過3個月修復,指甲終於和手指分開了。54歲的「哈林」庾澄慶老當益壯,被粉絲大讚「好年輕」為哪樁?!今年4月29日,哈林因開車上下車時,不慎被車門夾到指甲,他當場痛得哇哇大叫:「手指被車門夾到,痛到喘不過氣來...
男人雄起 男人40食補讓你 老當益壯
04-03
40歲對男人來說是一個很敏感的年齡,也是一道“大關”。負擔最重,壓力最大。交際應酬、事業榮譽、官場仕途,妻兒老小,一個都不能少。專家提醒,對男人來說,40歲要對身體進行大修,否則出現問題時,就晚了。男人40歲最缺什麼40歲後...
網友們直呼老當益壯 - 85歲老漢嫖娼被警察扶下床
08-08
男人都是好色,即使是老漢也不例外。報道稱,不久前,會戰公安分局,抓了對賣淫嫖娼的。抓捕現場,讓民警吃了一驚,床上是個老漢,已經85歲高齡了,警察將他從床上扶起來,就花了好幾分鐘。老漢嫖娼警察扶下床在網路上瘋傳,網友們直呼老...
補腎壯陽補益氣血 - 鹿茸的功效與作用
10-22
在冬季進補食物中,有些人很喜歡加入各種參。準媽媽們對此需要萬分小心。特別是人蔘是萬萬碰不得的,濫用人蔘進補,可導致氣盛陰虛,很容易上火。也許還會出現嘔吐、水腫及高血壓等症狀,甚至可引起見紅、流產及早產等危險情況...
男性多吃它們益精填髓 - 補腎壯陽食療方
04-11
【導讀】補腎壯陽食療方有哪些?男性可能有腎虛的症狀,那麼,補腎壯陽食療方有哪些,怎麼吃才壯陽呢?一起和6681小編來看看補腎壯陽食療方的種類及做法介紹吧!補腎壯陽食療方1、山藥枸杞子湯原料:鮮山藥200克,幹蓮子肉20粒,枸...
壯陽益氣夏季男性必吃水果 - 龍眼的營養價值
10-11
眼看盛夏已經來臨,更多的人都喜歡用舒爽的誰過來解暑,而龍眼則是大家最喜愛的水果之一,他不但美味還渾身是寶哦,有極高的營養價值和藥用價值,接下來小編帶來的這篇文章就為你一一介紹相關的內容吧。龍眼的營養價值明李時珍...
老中醫推薦7大男性壯陽法 - 壯陽方法
05-15
雄壯的男人才更能讓女人在性愛得到性福,然而,想要性愛威猛離不開有效的壯陽方法,想做猛男嗎?中醫7大男人壯陽法絕對讓你雄起!還在等什麼,快來圍觀吧。方法一:手指刺激運動有強精壯陽之效強精壯陽最重要的一點,就是要改善全身...
小蝦的做法和營養價值介紹 - 壯陽益腎
10-04
在日常生活中,很多人都特別喜歡吃小蝦,因為小蝦的味道很美,營養價值也很高,含有豐富的蛋白質等營養元素。那麼,大家知道小蝦的做法嗎?下面小編就為大家詳細介紹一下。小蝦的做法小蝦的營養價值現代醫學研究證實,小蝦的營養價...
當歸紅棗養血生肌益氣補血
02-06
當歸是常見的補血活血藥,傳統中醫常用來調經止痛、防腸燥便祕,能起到養血生肌、潤澤面板的作用。如果將當歸加入食物中堅持食用,可有效改善女性月經不調、痛經、閉經等症狀,對常常感到四肢冰冷、心悸暈眩的虛寒體質女性有...
老中醫教你壯陽助性12法 - 怎樣壯陽
02-01
很多男人都在尋求壯陽祕方,到底如何壯陽效果最好呢?其實中醫壯陽效果就不錯,下面小編給大家推薦中醫壯陽12法,趕快到下文看看吧。1、運動壯陽:氣功太極,體力勞動,體育鍛煉等增強體質,改善性機能。2、飲食壯陽:核桃、韭菜、麻雀...
適當吃些巧克力有益健康
01-30
雖然很多人喜歡巧克力,但是對於它是否有害健康,尤其是能減肥還是會長胖又憂心忡忡。巧克力廠家大肆宣傳的巧克力有利於心血管健康,倒也不是空穴來風。可可中含有大量的多酚化合物,具有良好的抗氧化作用。此外,還富含鐵、鎂...
具有壯陽益腎補精的功效 - 蝦的營養價值
11-20
蝦的營養價值蝦的營養價值現代醫學研究證實,蝦的營養價值極高,能增強人體的免疫力和性功能,補腎壯陽,抗早衰。常吃鮮蝦(炒、燒、燉皆可),溫酒送服,可醫治腎虛陽痿、畏寒、體倦、腰膝痠痛等病症。如果婦女產後乳汁少或無乳汁...
適當節食可以讓老年人延年益壽 - 養生保健
02-26
節食對於中老年人來說可以起到延年益壽的效果。因為節食能減輕腸胃負擔經常飲食過飽,會使消化系統長期負荷過度,導致內臟器官過早衰老和免疫功能下降,而且過剩的熱量還會引起體內脂肪沉積,引發“富貴病”,如冠心病、糖尿病...
長期堅持吃當歸粉對眼睛有益 - 當歸的功效
10-26
當歸是一種多年生草本植物,藥用其根,主產於我國四川、甘肅、陝西、雲南、湖北等省。根據產地和藥用部位與加工炮製的不同,有當歸、西當歸、歸頭、歸身、歸尾、全當歸、油當歸、酒當歸、炒當歸、當歸炭等多種名稱。由於它...
堅持吃當歸粉對眼睛有益 - 當歸粉的功效
10-21
當歸粉的功效與作用,當歸粉的藥用價值,當歸是一種多年生草本植物,藥用其根,主產於我國四川、甘肅、陝西、雲南、湖北等省。根據產地和藥用部位與加工炮製的不同,有當歸、西當歸、歸頭、歸身、歸尾、全當歸、油當歸、酒當歸...
當歸四物湯補血益氣溫陽 - 如何補血益氣
06-02
《神農本草經》裡把當歸藥材列入中品。“當歸,味甘溫。主咳逆上氣,溫瘧,寒熱,洗在面板中,婦人漏下絕子,諸惡瘡瘍金瘡。煮飲之。”我們說中品是用來養性,治病,調整人的偏頗的。“咳逆上氣,寒熱”都是氣血不調的一些表現,說明岷縣...
黃精燉白鴿益氣填精 - 男人吃什麼補腎壯陽
10-25
現如今的很多男性由於經常在外勞累奔波,因此在晚上回家之後往往已經顯得非常疲勞,因此很難再有精力與自己的愛人激情纏綿一番。要知道,這種現象就是疲勞所導致的肝腎不足症狀。接下來就為男性朋友們推薦一款美食——黃精...
適當吃些肥肉對身體有益處
05-15
專家研究發現,只要烹調得法,肥肉也是一種長壽食品,同時還是防癌的食品,因此,適當吃些肥肉對身體有益處。動物脂肪中含有一種能延長壽命的物質—脂蛋白,這種物質非但不會促進血管硬化,反而可以預防高血壓等血管疾病...
男人常按關元穴可補腎益陽 - 補腎壯陽
02-17
男人從30歲左右開始,身體機能開始漸漸進入衰退狀態,陽氣虧損,各種男性疾病侵襲。男人常按摩兩大養生穴位可強壯陽氣,使正氣充足,防治各種男性疾病。那麼怎麼做才可以男人補腎益陽?腰眼穴及關元穴是男人最重要的兩大壯陽穴位...
枸杞5吃法益腎壯陽 - 枸杞怎麼吃效果好
07-12
枸杞是我們日常最常食用的食物之一,其實說它是食物也不太準確,枸杞也是中藥的一種,枸杞有降血壓、抗腫瘤的功效,枸杞子的吃法有很多種,煮粥、泡水,直接食用等,今天我就來學習枸杞養生的正確吃法是什麼?枸杞味甘、性平;歸肝、腎...
當歸紅糖茶補血益氣養顏 - 如何益氣補血
06-02
當歸的食用方法?當歸紅糖茶怎麼做才好吃?明代李時珍《本草綱目》的說法是:“當歸調血,為女人要藥,有思夫之意,故有當歸之名。”可見,其解釋與上述詩詞不謀而合。此外,當歸還有另一種意義,即宋代陳承《本草別說》雲:“使氣血各有...
先練腿腳 - 益壽防老
10-09
①臥位運動趾和踝:仰臥床上,雙下肢平伸,雙足一起做屈趾、伸趾交替運動50次,五趾分開、併攏20次,然後屈髖、屈膝、伸屈轉踝關節20次,這是整套運動的準備動作。②坐位蹬滾子運動:準備一個長40釐米,直徑10〜20釐米的圓木或...
當歸燉雞益氣補血的做法 - 如何益氣補血
06-02
當歸燉雞的蛋白質的含量頗多,在肉之中,可以說是蛋白質最高的肉類之一,是屬於高蛋白低脂肪的食品。鉀硫酸氨基酸的含量也很豐富,因此可彌補牛及豬肉的不足。同時也由於雞肉比其他肉類的維生素A含量多,而在量方面雖比蔬菜或...
黃芪當歸搭配可益氣補血 - 中藥如何補血益氣
07-15
黃芪補氣而入肺脾兩經,長於補肺脾之氣,故多用於肺氣不足,脾氣虛弱的中晚期肺癌、縱膈腫瘤以及胃癌等,常與黨參、白朮、茯苓、蜀羊泉等配合應用。黃芪性溫主升,功能昇陽益氣,故又常用於直腸癌、乙狀結腸癌等腸道惡性腫瘤,這類...
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