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有哪些湯可以在冬天喝 - 冬天喝什麼湯好
08-02
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每天喝一碗能提高抗病力 - 冬天喝什麼湯最好
08-23
喝湯是我們每個人都有的習慣,特別是吃飯的時候總會喝上一兩碗湯來暖暖胃,或者在吃飯前先喝一碗沖沖胃,這樣能促進胃的食慾,但是,喝湯也是有講究的,那麼冬天喝什麼湯最好呢?在我們認為最有營養的不過是骨頭湯,因為骨骼中蘊含...
喝天冬湯可緩解 - 乾咳嗽吃什麼好的快
08-22
肺燥乾咳的小偏方,肺燥乾咳的食療方,肺燥咳嗽屬於中醫咳嗽中的外感咳嗽,其症狀主要表現為乾咳無痰或痰少不易咳出、口舌乾燥、舌苔薄、脈細。中醫認為,該病治療上應以潤肺止咳為主,而天冬正好有此效果。天冬可養陰生津、滋...
冬天巧喝臘八粥疾病遠離你 - 冬天吃什麼好
04-23
每年農曆十二月初八,即“臘八節”。按照我國民俗,此日民間有吃臘八粥的風俗習慣。臘八粥是用大米或糯米,加各種豆類及乾果,如蓮子、大棗、栗子、杏仁、花生、核桃、百合、桂圓肉等,也還可以再加各種花色食物及調味品,煮成一...
4種湯可養生清熱 - 三伏天喝什麼湯好
01-02
三伏天喝什麼湯好三豆湯綠豆30克,紅豆50克,黑豆20克,將這些材料用清水浸泡一個晚上,再將食材一起放到鍋裡,加適量的清水,煮至豆子熟爛,可以放一點點冰糖調味。作用:綠豆清熱解暑,解毒排毒;紅豆清熱利溼,養心益血;黑豆補腎益陰、補...
夏天祛溼就喝這10款湯 - 夏天喝什麼湯祛溼
01-11
夏季祛溼湯的做法1、百合綠豆湯材料:鮮百合100克,綠豆250克,冰糖適量。做法:將綠豆洗淨,百合掰開去皮,同放入砂鍋內,加水適量,武火煮沸,改用文火煲至綠豆開花百合破爛時,加入冰糖即可食用。每食適量。功效:清熱解暑。用於暑日心...
可常喝3種補腎湯 - 冬天補腎吃什麼
01-31
冬天補腎吃什麼之所以在冬季要著重補腎,是因為冬天是屬於藏的季節,植物枯萎,動物冬眠,自然界的生機被藏起來了,人體的陽氣下降,藏於腎臟之中,所以,在冬天要適量補補腎,可以起到事半功倍之用,且能提升陽氣,禦寒保暖,而冬天補腎,不妨...
春季適合喝什麼湯 - 春天喝什麼湯好
01-14
春季煲湯不要太油膩、忌燥熱。原材料可選用瘦肉、禽類、魚為主,藥材可以選用黨蔘、沙蔘、枸杞、百合、淮山等,瘦肉、鮮魚、蝦米、去皮的雞或鴨肉、兔肉、冬瓜、絲瓜、蘿蔔、魔芋、番茄、紫菜、海帶、綠豆芽等,都是很好的...
3種花茶適合冬天喝 - 冬季女性最好喝什麼茶
10-23
女性冬天適合喝什麼花茶桂花紅棗茶紅棗6顆,桂花1茶匙,枸杞子1大匙,冰糖少許。桂花、紅棗、枸杞稍微用水沖洗下,紅棗撕成兩半,鍋里加水煮開,放材料小火煮至紅棗熟爛,放冰糖。作用:桂花性溫,有溫補陽氣、暖胃養胃、止咳化痰、養...
五款養生湯喝出水嫩肌膚 - 夏天喝什麼湯對面板好
08-06
【導讀】夏天喝什麼湯對面板好?夏季天氣炎熱,大家要注意防晒,注意面板護膚哦。那麼,夏天喝什麼湯對面板好,夏季吃什麼食物對身體好?一起和6681小編來看看夏天喝什麼湯對面板好的介紹吧!夏天喝什麼湯對面板好1、蹄花湯:豬蹄...
冬季四大滋補養生湯 - 冬天吃什麼好
10-22
冬季是養生的最好時節,冬季養生吃些什麼好呢?氣溫驟降要進補,進補養生喝湯最適宜,冬季飲食的原則是以甘平為主,即多吃有清肝作用的食物,少食酸性食物。換季時節要注意均衡的營養,尤其是要多吃些富含維生素和高纖維素的蔬菜,小...
3種湯可以清熱防暑 - 夏天喝什麼湯最好
05-24
夏天喝什麼湯最好夏季天氣燥熱,人體出汗比較多,平時要多注意喝些湯湯水水,而在夏季不適合喝些大補類的湯水,可以適量喝些清熱解毒湯,那麼,夏天喝什麼湯最好?冬瓜紅豆湯紅豆100克、冬瓜200克,紅豆洗乾淨,用清水泡一個晚上,冬瓜洗...
怎樣喝湯更健康 - 什麼時候喝湯最好
11-19
“寧可食無肉,不可飯無湯”,吃飯若是不喝湯,就稱不上一頓飯,而且吃得不舒服。很多人以為,喝湯是一件很簡單的事,殊不知,只有科學地喝湯,才能既吸收營養,又避免脂肪堆積。那麼喝湯要注意什麼呢?怎麼喝湯才是正確的呢?怎樣喝湯更健...
冬季女人喝什麼湯最美容
06-27
女人要美麗,就要由內而外的滋補。湯因為更容易被人體吸收,所以成為冬季滋補的上選。那麼,冬季女人喝什麼湯最養顏呢?做湯有煲湯、燉湯之分,兩者區別很大。煲湯是將原料放入水中,然後把容器直接放到火上進行加熱,慢慢用文火加...
讓你暖胃又養生 - 冬天喝什麼湯比較好
09-12
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煲3種湯喝效果不錯 - 冬天補腎吃什麼比較好
04-17
煲什麼湯可以補腎補精杜仲核桃豬腰湯豬腰二雙,杜仲、核桃肉各一兩。。腰中間切開,剝去白色筋膜,用清水沖洗乾淨,杜仲和核桃分別用水洗乾淨,與豬腰一起放到砂鍋裡,加水適量,大火煮沸,繼續用小火煮2小時,調味。作用:補腎助陽,強腰...
如何預防冬天上火 - 降火喝什麼湯
11-04
冬天上火喝什麼湯最降火1、蓮子銀耳湯材料:銀耳、蓮子、紅棗、枸杞、冰糖各適量。做法:銀耳用清水泡開,將底部泛黃的硬結剔出,撕碎備用。湯鍋放清水,將銀耳、冰糖、棗子、枸杞放入冷水中,開火加熱至煮沸,一定要不斷攪...
冬季多喝這種茶能對身體好 - 冬天喝什麼茶比較好
08-23
喝茶是我國的傳統文化,每當有客人來家裡,就會燒開熱水,並拿起茶來去招待客人的到來,但是喝茶也有學問,而不是隨便喝個口渴,不同類的茶多喝也能對身體好,那麼冬季應該喝什麼茶才能對身體好。紅茶無非就是很多人的選擇,也是很多...
學做簡單養生湯 - 春天喝什麼湯好
04-05
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冬天喝什麼茶對面板好
10-23
推薦:情緒對容貌的驚人影響!冬天,男人和女人應該喝什麼茶對面板好呢?男人冬天最好喝普洱、鐵觀音,也就是黑茶好。經常上網喝綠茶,抗輻射。但是飲茶過多會有黑眼圈。女人最好喝綠茶好。綠茶是指採取茶樹新葉,未經發酵,經殺青、...
4種湯效果好 - 女人夏天補腎喝什麼湯
10-18
女人夏天補腎喝什麼湯黑豆米酒雞蛋湯黑豆60克,雞蛋2枚,米酒120毫升,黑豆用水浸泡一個晚上,再將黑豆煮,加入米酒和雞蛋,一直煮至豆子熟軟。作用:黑豆補血安神、明目健脾、補腎益陰,腎虛的人適量吃是有益處的;米酒補血養顏、舒筋...
這些甜湯非常不錯 - 冬天什麼甜湯好喝
08-29
在寒冷的冬季,有很多人都想吃點熱熱的甜湯。下面要給大家分享的內容是:“冬天什麼甜湯好喝這些甜湯非常不錯”,一起來看下吧!首先來看下冬天什麼甜湯好喝:銀耳蓮子羹做法:銀耳和蓮子提前幾小時泡好,銀耳去掉黃色的地方撕小...
不妨常喝羊肉湯 - 女人冬天怕冷吃什麼好
05-25
女人冬天怕冷吃什麼好女人的體質多是偏寒性的,再加上生理性的失血,飲食營養不均衡,特別容易導致氣血不足,在冬天這樣的季節裡,會尤其怕冷,且容易出現手腳冰涼等情況,這種情況通過飲食來改善是非常有必要的,那麼,女人冬天怕冷吃...
可預防多種疾病 - 秋天喝什麼湯好
01-06
按照傳統的說法,秋天物候乾燥,人體就需要滋潤。所以,眼下季節適宜多喝具有滋潤肺腑的湯,尤其是女人,經常喝適應的湯,能養生、美容。推薦幾款適合這個季節喝的,具有養顏、瘦身、去暑功效,在家裡煲制又比較方便的特色湯。這些湯...
7款滋潤養顏湯 - 冬天女人喝什麼湯好
10-02
女人冬天喝什麼湯好?在冬季這個最乾燥的季節,你是否覺得自己的面板有些乾燥呢?是否覺得自己肝火旺盛,臉上開始長痘痘了呢?彆著急小編結合冬天的氣候,特地收集整理了7款美容養顏湯,讓你在乾燥季節也喝出水嫩的肌膚。那麼,趕緊...
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