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氣功大法趕走高血壓 - 氣功治病
04-16
氣功是一種以呼吸的調整、身體活動的調整和意識的調整(調息,調形,調心)為手段,以強身健體、防病治病、健身延年、開發潛能為目的的一種身心鍛鍊方法。練氣功能增強體質,健身祛病,這是眾所周知的。那麼,你知道氣功如何降高血壓...
氣功大法趕走高血壓 - 高血壓怎麼辦
09-01
氣功是一種以呼吸的調整、身體活動的調整和意識的調整(調息,調形,調心)為手段,以強身健體、防病治病、健身延年、開發潛能為目的的一種身心鍛鍊方法。練氣功能增強體質,健身祛病,這是眾所周知的。那麼,你知道氣功如何降高血壓...
輕熟女的美肌保養減齡大法
11-05
青春期的花樣年華,在踏入社會工作後開始轉變,不僅穿著打扮變得成熟,連肌膚也逐漸蛻變,從青春無敵肌走向輕熟齡肌。輕熟女的美肌保養減齡大法少女轉輕熟女階段CHANGE1:毛孔形狀拉長少女時期宛如水煮蛋般的無瑕膚況,因為年齡...
解密美女與野獸速配大法 - 技巧
05-04
解密:美女與野獸的速配法1、其實美女更重視自己的美為什麼大街小巷總是美女配野獸。其實說白了是美女喜歡野獸。美女的注意力焦點全都在自己身上,而對方的長相其實在於其次。只要對方扮演配角,把自己襯托的美美就行。當...
女性秋天養生必備 - 中醫大咖養生大法
11-17
其實,我們都知道,一旦過了處暑,秋意就會漸濃。北方的朋友就可以清楚地看到那些大街上的樹木,黃了一圈又一圈,落葉是一層又一層。不過南方的話,確實就沒有出現真正意義上的秋涼了,白天的時候,溫度還依舊是那樣的高,只不過早晚就...
幾種最強吸脂大法,讓你和贅肉說拜拜,超有效哦
08-14
日復一日的減重生活,很容易遇到平臺期,這時候換個減肥方法,不但能夠增加很多樂趣,還能夠讓脂肪加速燃燒,讓我們趕緊學習吧!加微信aaxzzb星座占卜師奶製品不可替代每天喝3-4次脫脂乳酪或低脂酸奶的女性,比不怎麼吃奶製品的女...
30歲左右女人養顏護膚大法
10-11
檸檬水+獼猴桃飲用檸檬水的同時最好加上蜂蜜,可以補充維生素C。晚餐的時間,吃兩個獼猴桃,糖分少的水果既可以補充水分和營養,又不會變胖。每次吃四、五顆栗子,下午五點吃黑芝麻可以補腎健脾如果脾胃不好,不僅傷到自己的身體...
最讓男人無法抗拒 死心塌地 - 異性交往 女人3種“撒嬌大法”
12-12
俗話說會哭的孩子有糖吃,撒嬌的女人最好命。也許你會說,命運是天註定,撒嬌就能好命?是的,那些會撒嬌的女人,多半都很好命。女性有一個天生的優勢,就是能讓男人心甘情願的當你的保護傘,你們自己說,那些好面子愛逞英雄的男人們,在...
2大法助你從此不再怯懦 - 追女生勇氣不夠怎麼辦
03-05
難得遇到心怡的女生,想要來一場轟轟烈烈的愛情,卻因為不夠勇氣,因為不敢去追求,導致最後只能默默的暗戀她,這難免會讓我們感覺到可悲。那麼,追女生勇氣不夠怎麼辦?面對追女生勇氣不夠這個問題,下文來為你解惑。追女生勇氣不夠...
7種最具創意瘦身大法
11-21
稀飯減肥這是很不錯的喲!不會令你吃下太多的澱粉質,但喝稀飯卻可以令你非常有飽足感!你可以配合一些蔬菜及豆腐,女性記得多吃。因為,豆類食品可以防乳癌。喝醋其實市面上的超市有賣水果醋、檸檬醋,或是黑醋,或是米醋的。不過...
OL冬季養胃大法呵護好腸胃 - 怎樣養胃
03-07
寒冷的冬季,很多OL為了保持靚麗的形象,OL們總愛穿著薄薄的套裙,這樣容易在早晚不經意間受涼,胃也是容易受傷的器官之一。尤其是已經患有慢性胃炎的OL,要特別注意胃部的保暖,因為胃病(尤其是潰瘍病)的發作與氣候變化有密切的關...
五步瘦身大法 - 中醫五行減肥
07-03
五行是什麼?中醫五行是的金、木、水、火、土,是一相生相剋的迴圈機制:木影響的是肝,火對心,土屬脾,金管肺,水是腎,它們之間環環相扣。人的屬性也不是完全單一的,有可能是水偏土,或者木偏火。第一步:問診金木水火土的哪一種?既然是...
葡萄的美膚大法 - 葡萄的功效與作用
02-05
葡萄果肉這部分可說得上是天賜予的最佳有效成分來源,因為它包含了新陳代謝不可或缺的水溶性維他命B群、糖分、鉀、鈣、磷、鎂等維他命及礦物質成分,以及許多讓有機組織正常運作的微量成分。其實葡萄最精華的營養在於外...
老崔不求人自己艾灸溼腿大法 - 漫畫
08-03
老崔是個非常有骨氣的女人,看我不是很主動,憤然決定自己拯救自己的大溼腿。於是,她準備了以下的東東。。。。。。三柱艾灸盒,兩個小的艾柱,若干然後,她把艾柱點燃插入盒子,然後用兩把椅子和兩個小凳子,自己擺出來了這樣的陣法...
秋季保養大法 - 擺脫乾燥粗糙
04-05
炎熱夏季已經過去,秋天的肌膚是比較涼爽、乾燥的,由於秋天劇烈的溫差變化,面板容易缺水乾燥,造成表皮乾澀、緊繃,甚至出現脫屑、過敏現象,粗糙、晦暗。因此,須趕緊進行秋補大行動!防晒要繼續!秋天其實比夏天更容易晒黑。夏季陽...
好看的圍巾的搭配大法有哪些呢?
04-26
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美容必備10大常見瘦臉大法
07-29
1、面部減肥操:有氧推拿:推拿過程中著重刺激睛明、太陽、四下關、頰車幾個穴位,能有效提防面部贅肉橫生。預備,進行3分鐘的有氧舉動:第一步,從額頭到太陽穴,雙手按壓3-4次;第二步,雙手中指、無名指瓜代輕按鼻翼兩側,反覆1-2次,再...
褲子短一截,長高十公分,冬天九分褲搭配大法
02-22
近幾年,九分褲越來越流行。無論是牛仔褲、西裝褲、吸菸褲,甚至是闊腿褲,只要露出腳踝,就能讓整身穿搭更加時髦洋氣。所謂褲子短一截,長高十公分,經過時裝精們孜孜不倦的試驗以後,已經被證實是屢試不爽的真理。今天小編就來給...
美女吳佩慈完美酥胸保養大法
11-11
食材&補湯很多食材具有一定的美胸效果,如果想要讓胸部形狀與彈性狀態持續美觀,或是你正值青春期想要增加胸部的成長空間,那不妨平時多攝取下列這些食物,會有頗好的幫助唷!1.蔬果類食物:像是萵苣、山藥這兩項植物,含有豐...
閉氣功的好處及修煉大法 - 氣功養生
02-16
氣功是一種以呼吸的調整、身體活動的調整和意識的調整(調息,調形,調心)為手段,以強身健體、防病治病、健身延年、開發潛能為目的的一種身心鍛鍊方法。練氣功能增強體質,健身祛病,這是眾所周知的。健康是人人都需要的,是無價之...
穿出你的鮮明時尚感 - 超保暖疊穿大法
06-12
疊穿一直以來都是小仙女們在冬季最常見的一種款式,搭配上也是用相似色來搭配,給服裝帶來一種高階感,或是撞色調,整件服裝充滿了小個性,下面就讓我們來看看這些時尚達人是怎麼搭配這款疊穿?首先就是我們選擇的一款棕色系,搭配...
最草根的飲食減肥大法
02-14
一、苦蒿減肥法減肥原理:苦蒿又叫青蒿或者香蒿,清熱,利尿。具體方法是:在鍋中加入4大碗水,放入40克苦蒿,煮10分,晾5分後喝,一天三次,一次一杯,也可當飲料隨時喝。其缺點是:有點苦,但是減肥嘛,犧牲點值得!姐妹們有倆個月瘦17斤的,有半個月瘦7斤...
秋冬最愛酸奶美膚DIY大法
05-10
1、中性面板最適合的酸奶面膜材料:蜂蜜和一匙酸奶或酸乳酪做法:把一匙蜂蜜和一匙酸奶或酸乳酪混合後撥勻,塗在抹溼的臉上,保留15分鐘再洗去。2、緊膚面膜梨、酸奶面膜。堅持每日一次。適合油性、中性面板。3、酸奶清潔面...
越懶就越瘦 - 懶女人減肥大法
05-14
吃吃減懶人最大的特點就是:懶得麻煩。面對美食,怎麼會捨得麻煩自己那薄弱的意志力?索性就吃吧,至於胖不胖,減不減,那就再算了。這裡推薦幾種吃不胖反而瘦的美食,不吃白不吃,吃了還能瘦,看誰還能忍?主打王牌:新鮮水果和蔬菜草莓...
范冰冰讓咪咪堅挺的豐胸大法
12-09
范冰冰的胸部比剛出道時起色不少,更加性感也更女人了。但是網上對她的變化卻評論的沸沸揚揚,因為擁有范冰冰那樣的胸部,確實令不少女性朋友嫉妒和羨慕。幾年的努力換來了今天的成績,一起來看看她是怎麼做的。第一招--錯誤的...
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